25 #25_4 Весёлые медузы

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдете после этой взлетки?

  • 1.В следующую взлетку с нашей командой

    Голосов: 6 42,9%

  • 2.В следующую взлетку в другую команду

    Голосов: 0 0,0%

  • 3. Вольюсь в стодневку

    Голосов: 3 21,4%

  • 4. В реал пойду

    Голосов: 4 28,6%

  • 5.Гулять по форуму

    Голосов: 1 7,1%

  • 6. Свой ответ напишу в теме

    Голосов: 0 0,0%
  • Всего проголосовало
    14
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
@*Сергеич*
@Алина&
@Карл
@Михаил К.
@Паллада
@Рыжая Бестия
@Элениэль
@Flying Dutchman
@Irinas
@samson-off
@Velenato
@Zoya1989
@Подрыв Устоев
@lori_979
@Vanya_K

МОТИВация к отказу от курения.
⠀
Что обычно делает курильщик, когда ищет мотивации?
⠀
Например, смотрит на YouTube ролики про:
⠀
? Вред курения.
? Пользу некурения.
?‍♀️ Про спорт и ЗОЖ.
⠀
В общем, всячески пытается ЗАРЯДиться и НАСТРОИться.
⠀
То есть, это не про МОТИВацию, а про НАСТРОЙ.
⠀
Мотивация – она про мотивы к действию. Мотив – то, к чему вы стремитесь.
⠀
Получается, чтобы выстроить правильную мотивацию к отказу нужно:
⠀
? Осознать, что мотив – это нечто, что находится в жизни без сигарет.
⠀
А отказ от курения - только шаг на пути к такой жизни. В таком случае «бросить курить» перестает быть самоцелью. Отказ от курения - не просто ради отказа от курения. С его постоянной борьбой и прочими прелестями.
⠀
? Нужно понять, зачем вам нужна жизнь без сигарет. И выстроить план по ее достижению.
⠀
А где и в чем вы искали мотивацию к отказу от курения?​
 
Ольхен написал(а):
Напарница в отпуск ушла.
Я теперь работаю с 9 до пяти...
субб-воск..условно выходные..
и все 24 часа в сутки,весь месяц..я дежурю)
у нас дожди и ураганы
Нажмите для раскрытия...
Тяжеловато, мать! :facepalm:
 
Димон1992 написал(а):
Привет!! Как настроение?
Нажмите для раскрытия...
1597938286279.webp
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу