100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 43 : Лимонадная осень

[Илья с Урала]

Доброе утро, бобры

Жду когда оно добрым будет... Две кружки чая выпил уже, утреннюю зарядку сделал.

 

[Lady Brave spirit]

Доброе утро, бобры

Привет. А почему бобры?

 

[Lady Brave spirit]

утреннюю зарядку сделал.

Покажи какую делал.

 

[Илья с Урала]

Привет. А почему бобры?

 

[Илья с Урала]

Покажи какую делал.

Да обычную зарядку, как в советские времена...
Начал с головы, закончил ступнями.
Типа как всефорумная зарядка, которую тигра в прошлом году проводила, только со своими дополнениями...

 

[Lady Brave spirit]

О как!) ?

 

[Lady Brave spirit]

Да обычную зарядку, как в советские времена...
Начал с головы, закончил ступнями.
Типа как всефорумная зарядка, которую тигра в прошлом году проводила, только со своими дополнениями...

А сам!!? Своё видео не снимал?
Я хочу твоё посмотреть! ??

 

[Илья с Урала]

В Перми сейчас 8.40, "за бортом" +11 градусов.
Пойду пить третью кружку чая, на этот раз на веранду, на свежий воздух.

 

[Илья с Урала]

А сам!!? Своё видео не снимал?
Я хочу твоё посмотреть! ??

Не-а, не блогер я чтоб себя снимать на камеру

 

[Lady Brave spirit]

А сам!!? Своё видео не снимал?
Я хочу твоё посмотреть! ??

В Перми сейчас 8.40, "за бортом" +11 градусов.
Пойду пить третью кружку чая, на этот раз на веранду, на свежий воздух.

А чего смешного-то!!! Ты много знаешь про эту тему. Хорошо выглядишь.
Сможешь правильно всё показать. Сейчас эта тема актуальна.


Потом и про закаливание можно..
Иммунитет сейчас нужно хороший иметь, а это лучший способ его укрепления.

 

[Lady Brave spirit]

Не-а, не блогер я чтоб себя снимать на камеру

Да ладно!!! На нас потренируйся. Нам покидай. В дневник кидай себе тоже.
Это ж круто!!!) А у тебя всегда хороший совет есть про ведение здорового образа жизни. ?
Я помню - ты капитанил, столько интересной информации давал. Каждый день что-то новое.

 

[Ляся]

Доброе утро #непью43

 

[Lady Brave spirit]

Доброе утро ☀ #непью43

Доброе утро!! Отметила.
Молодец!) Передовик!!)
Для тебя букет!

 

[Илья с Урала]

Я помню - ты капитанил, столько интересной информации давал.

Да, мне и сейчас многое интересно

 

[Lady Brave spirit]

@томаз ТАТЬЯНА!!!

ПОЗДРАВЛЯЕМ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!

 

[Илья с Урала]

Золотая осень...

А это мой огород ...

Листья салата в стрелку.

Петрушка обычно вечнозелёная и стойко под снег уходит зимой, если её не собрать.

Первый раз такое вижу, чтоб второй урожай гороха на Урале! Немыслимо...

 

[Lady Brave spirit]

Да, мне и сейчас многое интересно

А почему не делишься с нами??
Нам всем очень интересно.

Но моя мечта остаётся - увидеть тебя (зарядка, закалка, зож-советы - в этом ты???)

 

[Илья с Урала]

А почему не делишься с нами??
Нам всем очень интересно.

Но моя мечта остаётся - увидеть тебя (зарядка, закалка, зож-советы - в этом ты???)

До закалки я ещё не дошёл, зябко

 

[Lady Brave spirit]

До закалки я ещё не дошёл, зябко

У тебя там вон сколько места! И забор высокий..?
Можно потом обтирание снегом после баньки практиковать. Как там правильно закаляться надо? Вот я например - не знаю.
А так - очень интересно.

 

[Metsy]

Доброе утро всем и отличной субботы!