27 #27_4 На районе!

[Katrin_fff]

[

Не-е-е на лишних Оев не надо ...

Оя они хорошие так-то ? и лишними не бывают )

 

[Gokr]

Оя они хорошие так-то ? и лишними не бывают )

Ага, а за что же его тогда в Сибирь ссылать, а?

 

[Katrin_fff]

Ага, а за что же его тогда в Сибирь ссылать, а?

Они любопытные ? им и до Сибири есть дело ??‍

 

[Хоккеист]

Это мне?

Тебе, можешь начать с 5 повторений каждого упражнения, делай КАЖДОЕ утро, доведи число повторов до 21 через пару лет.

 

[Katrin_fff]

Тебе, можешь начать с 5 повторений каждого упражнения, делай КАЖДОЕ утро, доведи число повторов до 21 через пару лет.

Господи ? испугалась, что мне ???

 

[Хоккеист]

Посмотреть вложение 1278588

С района фотка)) сохраню

 

[Хоккеист]

Господи ? испугалась, что мне ???

Это всем)

 

[Ольхен]

доведи число повторов до 21 через пару лет.

Во первых,ты это серьезно? два года мне делать вот это?
И второе,что мне это даст?

 

[Katrin_fff]

Это всем)

Не не не ? я на тренировки Ольги Владимировны не претендую ???

 

[Gokr]

 

[Хоккеист]

Во первых,ты это серьезно? два года мне делать вот это?
И второе,что мне это даст?

Нет не два года, всю жизнь, за два года ты спокойно выйдешь на максимум. Что тебе это даст ты увидишь через два года. (Поверишь-увидишь) Или ты предпочитаешь Увижу-поверю?

 

[Хоккеист]

Не не не ? я на тренировки Ольги Владимировны не претендую ???

Не настаиваю, привык уже

 

[Ольхен]

Что тебе это даст ты увидишь через два года

блин,два года это долго...я уже старая стану..
мне надо сейчас результат..
я на два раза посмотрела..и прочитала сопровождение
Первое,покружиться...это то я точно смогу,и даже смогу лечь на пол..
а вот дальше уже сложнее

 

[Metallic]

Здравствуйте?я на стройке века?

Сегодня стяжку пола делаем ?

 

[Хоккеист]

блин,два года это долго...я уже старая стану..
мне надо сейчас результат..
я на два раза посмотрела..и прочитала сопровождение
Первое,покружиться...это то я точно смогу,и даже смогу лечь на пол..
а вот дальше уже сложнее

Тогда есть вариант попроще)) просто смотри на фото 15 минут день

 

[Ольхен]

Тогда есть вариант попроще)) просто смотри на фото 15 минут день
Посмотреть вложение 1278603

че мне на него смотреть,я с таким же успехом могу и в зеркало посмотреть

 

[Katrin_fff]

Тогда есть вариант попроще)) просто смотри на фото 15 минут день
Посмотреть вложение 1278603

Прямо работает? А если 20? Сложно конечно тоже, но я готова ?

 

[Gokr]

Во первых,ты это серьезно? два года мне делать вот это?
И второе,что мне это даст?

Сложно заставить себя начать заниматься. Тяжело первое время -когда все-же заставишь себя заниматься. Но потом, если вдруг пропустил занятие, то чувствуешь, что чего-то нехватает

 

[Metallic]

Кто на стройке, а кто то как батрак на рыбзаводе.

Стерлядь??

 

[Gokr]

Сложно заставить себя начать заниматься. Тяжело первое время -когда все-же заставишь себя заниматься. Но потом, если вдруг пропустил занятие, то чувствуешь, что чего-то нехватает

Это примерно как на форуме - то забывал отметиться, а теперь чувствую, чего-то не хватает ...