29 #29_1 В трамвае

[Дарья К.]

пироженки дело хорошее, главное не перестараться. А то тут некоторые до 5 кг наедаютза пару взлеток

Мне не грозит) пироженку можно спортом отработать)

 

[Дарья К.]

Конечно надо себя поощрять. Как себя чувствуешь?

Прекрасно) по моему даже состояние кожи лица улучшилось( или мне хочется верить)?

 

[Дарья К.]

Конечно, нужно. Ты молодец, Даш!

Спасибо?

 

[Эйя]

Прекрасно) по моему даже состояние кожи лица улучшилось( или мне хочется верить)?

На самом деле улучшается. Кровь очистилась, вот тебе и результат))

 

[Эйя]

пироженки дело хорошее, главное не перестараться. А то тут некоторые до 5 кг наедаютза пару взлеток

За пару взлёток это даже долго)) Тут и за неделю набрать можно на всяких заедалках)))

 

[O.Lechkа]

45 кг при росте 168см) мне даже на пользу пойдет)
Тем более нынче много низкокалорийных

Здорово! 45 кг мой вес до 50 лет. А потом как попёрло... Хотя никогда много не ела

 

[Дарья К.]

Здорово! 45 кг мой вес до 50 лет. А потом как попёрло... Хотя никогда много не ела

Тогда отдам предпочтение ПП пироженкам)

 

[O.Lechkа]

Посмотреть вложение 1345912

Классный рецептик! Вот если бы ещё говорить правильно научились

 

[O.Lechkа]

За пару взлёток это даже долго)) Тут и за неделю набрать можно на всяких заедалках)))

Мы с сестрой на первых взлетках наверное центнер фитнес-батончиков съели, и всякой низкокалорийный всячины и все равно набрали

 

[Хоккеист]

Прекрасно) по моему даже состояние кожи лица улучшилось( или мне хочется верить)?

Кожа улучшается многие замечают)

 

[SpringCat]

Конечно, нужно. Ты молодец, Даш!

Не чё не надо, это слабость. ?

 

[SpringCat]

Кожа улучшается многие замечают)

Отвечаю, смотри какая шикарная. ?

 

[Эйя]

Не чё не надо, это слабость. ?

Иногда нужно позволять себе слабости. Уж ты-то, Кот, делаешь это регулярно))

 

[SpringCat]

Иногда нужно позволять себе слабости. Уж ты-то, Кот, делаешь это регулярно))

Это не слабость, это нужда??

 

[Эйя]

Это не слабость, это нужда??

Ой, мне-то не рассказывай... нуждающийся...

 

[Лилия Николаевна]

Прекрасно) по моему даже состояние кожи лица улучшилось( или мне хочется верить)?

Так и есть, я сколько раз когда бросала курить всегда это замечала.

 

[SpringCat]

Ой, мне-то не рассказывай... нуждающийся...

??

 

[Лилия Николаевна]

45 кг при росте 168см) мне даже на пользу пойдет)
Тем более нынче много низкокалорийных

Дело не в калориях, а в составе чего мы едим. Сейчас эта теория по калорийности уже считается не состоятельной. На смену ей пришла теория адекватного питания (Уголев)

 

[Лилия Николаевна]

За пару взлёток это даже долго)) Тут и за неделю набрать можно на всяких заедалках)))

Я уже набрала 3 кг за 2 недели уже, а скидывать мне это за месяц.

 

[SpringCat]

Дело не в калориях, а в составе чего мы едим. Сейчас эта теория по калорийности уже считается не состоятельной. На смену ей пришла теория адекватного питания (Уголев)

Да вы парите. Я вот жру как конь, и так же работаю, пофиг что ты жрешь. Главное режим, исключить сладкое, и физнагрузги. Для некоторых нужен диетолог, ну это у кого проблемы со здоровьем серьёзные.