29 #29_3 Чудеса без тормозов

[Уaginya]

Ну да, в холодную воду то, приятного мало!

Это точно, у нас в крае еще и запрещены крещенские купания, да и в этом году морозы у нас как никогда

 

[Стильный Кед]

Нет, на Дунае просто ходят купаться)завтра скину фотки)) а пока немного снега на зелёной травеПосмотреть вложение 1346883Посмотреть вложение 1346884

Ух-ты, красотень ?

 

[Messerschmied193]

У меня предложение на обсуждение.
Мож., не будем здесь про жрачку?
Чтоб потом формулы прибавки веса не искать и на них все не списывать.
Вес потом без сиг очень не просто согнать.

С удовольствием присоединюсь к диете какой-нибудь, ПП итд., кто что практикует?

 

[Стильный Кед]

У меня предложение на обсуждение.
Мож., не будем здесь про жрачку?
Чтоб потом формулы прибавки веса не искать и на них все не списывать.
Вес потом без сиг очень не просто согнать.

С удовольствием присоединюсь к диете какой-нибудь, ПП итд., кто что практикует?

@Вальжына Вальжиночка, твой пациент ?

 

[Demon]

У меня предложение на обсуждение.
Мож., не будем здесь про жрачку?
Чтоб потом формулы прибавки веса не искать и на них все не списывать.
Вес потом без сиг очень не просто согнать.

С удовольствием присоединюсь к диете какой-нибудь, ПП итд., кто что практикует?

Посмотри в скорой помощи предлагают. Вот только что
https://ne-kurim.ru/forum/threads/praktikum-14-rezhim-tishiny-ili-pischevaja-pauza.63181/

 

[Уaginya]

У меня предложение на обсуждение.
Мож., не будем здесь про жрачку?
Чтоб потом формулы прибавки веса не искать и на них все не списывать.
Вес потом без сиг очень не просто согнать.

С удовольствием присоединюсь к диете какой-нибудь, ПП итд., кто что практикует?

Я с сегодняшнего дня на ПП, присоединяйся, вместе будем!
Могу меню на каждый день выкладывать если хотите

 

[Стильный Кед]

Спойлер: Команда

.
@ОльгаК, @Vesta_77 @Ishik @AntonovaAnuta @Зебра Городская @Kashkamalashka @Tatiana Smit @Дашуня91
@IvanS @Angelina Pirogova @AlexShab @Trissy @Nasty851 @Vi_Vi @Алекс34 @Zёbra @Messerschmied193 @Лина777
@MarinaKom @Виталий NA
@Daria Shuller
@Мааария
@Evgenshik1977
@Матильда)
@Greisi
@ВераКолина
@dragonfly 1982
@Светлана1601
@Надюшка198
@Валечка 9
@Annya
@Protivnaya1405
@Лариса Ф
@AVERAGE
@Kamila
@Барселонкина
@Джагаева
@Scrin
@Ольга Петушкова
@Steplena
@Katerinka0212
@Грэйс
@Mercury1989
@Александр80
@Вальжына
@Bum
@Osi

Ребята, радостная новость!!!
Прошу любить и жаловать еще одного наставника нашей комады @Nat-Natali Наташа.

Наташа, поздравляю ???

 

[Demon]

Спойлер: Команда

.
@ОльгаК, @Vesta_77 @Ishik @AntonovaAnuta @Зебра Городская @Kashkamalashka @Tatiana Smit @Дашуня91
@IvanS @Angelina Pirogova @AlexShab @Trissy @Nasty851 @Vi_Vi @Алекс34 @Zёbra @Messerschmied193 @Лина777
@MarinaKom @Виталий NA
@Daria Shuller
@Мааария
@Evgenshik1977
@Матильда)
@Greisi
@ВераКолина
@dragonfly 1982
@Светлана1601
@Надюшка198
@Валечка 9
@Annya
@Protivnaya1405
@Лариса Ф
@AVERAGE
@Kamila
@Барселонкина
@Джагаева
@Scrin
@Ольга Петушкова
@Steplena
@Katerinka0212
@Грэйс
@Mercury1989
@Александр80
@Вальжына
@Bum
@Osi

Ребята, радостная новость!!!
Прошу любить и жаловать еще одного наставника нашей комады @Nat-Natali Наташа.

Наташа, поздравляю ???

Пыщь пыщь, салют, радость ну и все такое. Поздравляем, желаем счастья в семейной и личной жизни и не свихнуться на пути наставника

 

[Messerschmied193]

Я с сегодняшнего дня на ПП, присоединяйся, вместе будем!
Могу меню на каждый день выкладывать если хотите

Я - ЗА!.С какого интервала лучше начать в первые три дня отказа от курения?

 

[Уaginya]

Спойлер: Команда

.
@ОльгаК, @Vesta_77 @Ishik @AntonovaAnuta @Зебра Городская @Kashkamalashka @Tatiana Smit @Дашуня91
@IvanS @Angelina Pirogova @AlexShab @Trissy @Nasty851 @Vi_Vi @Алекс34 @Zёbra @Messerschmied193 @Лина777
@MarinaKom @Виталий NA
@Daria Shuller
@Мааария
@Evgenshik1977
@Матильда)
@Greisi
@ВераКолина
@dragonfly 1982
@Светлана1601
@Надюшка198
@Валечка 9
@Annya
@Protivnaya1405
@Лариса Ф
@AVERAGE
@Kamila
@Барселонкина
@Джагаева
@Scrin
@Ольга Петушкова
@Steplena
@Katerinka0212
@Грэйс
@Mercury1989
@Александр80
@Вальжына
@Bum
@Osi

Ребята, радостная новость!!!
Прошу любить и жаловать еще одного наставника нашей комады @Nat-Natali Наташа.

Наташа, поздравляю ???

Спасибо, Леша!
Рада всех приветствовать!
Ну что ж, будем знакомится!

 

[Messerschmied193]

Я с сегодняшнего дня на ПП, присоединяйся, вместе будем!
Могу меню на каждый день выкладывать если хотите

ПП - это же полное голодание с какой-то периодичностью, правильно?

 

[Уaginya]

не свихнуться на пути наставника

Спасибо!

 

[Уaginya]

Я - ЗА!.С какого интервала лучше начать в первые три дня отказа от курения?

А ты еще куришь?

 

[Demon]

Спасибо!

Ты если что, жалуйся, будем тебя реанимировать

 

[Demon]

ПП - это же полное голодание с какой-то периодичностью, правильно?

я почему то, всегда думал, что ПП это правильное питание. Ну там счетчик калорий, поедание стогов всякой зеление, типа шесть раз в день и три литра воды, не?

 

[Messerschmied193]

А ты еще куришь?

Нет. Третий день. Стаж большой, зависимость сильная.

 

[Уaginya]

ПП - это же полное голодание с какой-то периодичностью, правильно?

Нет, ПП-правильное питание, правильное сбалансированное и разнообразное меню, просто уменьшаем калории

 

[Уaginya]

я почему то, всегда думал, что ПП это правильное питание. Ну там счетчик калорий, поедание стогов всякой зеление, типа шесть раз в день и три литра воды, не?

все правильно

 

[Уaginya]

Нет. Третий день. Стаж большой, зависимость сильная.

Вообще конечно первую недельку не стоит сильно себя сдерживать в питании, это дополнительный стресс для организма

 

[Demon]

Нет, ПП-правильное питание, правильное сбалансированное и разнообразное меню, просто уменьшаем калории

Ну знач я по сути прав. Но в этом есть только одна проблема.
Это вот все нужно готовить а тут как обычно, один день ты смирно сварил курогрудку, запарил гречки положил все это в контейнер и днем как господин Корейко, ввел в себя пищу, ну ок три дня а потом, пришел с работы, устал как бобик, что? Готовить? да ну его нафиг, завтра ничего есть не буду лучше! Завтра ты весь день не ел а вечером приходишь а в холодильнике к примеру пармская ветчина на тебя хитро поглядывает.... ну и как то так.