34 #1 Ледниковый период

[Эйя]

У нас там только один активный крадун))
Вождь))

Так я ж за него и говорю)))

 

[Эйя]

@Andrey-Ch , привет! Добро пожаловать в наше племя!

 

[Леди Лорик]

@Andrey-Ch , привет! Добро пожаловать в наше племя!

Привет,проходи распологайся))

 

[Эйя]

Это который муж был твой ?

Как интересно))

 

[Одрия]

А на сколько хочется похудеть?)

Мне бы хотяб на 10 кг

 

[Andrey-Ch]

О Эйя приветик, рад тебя видеть, я все на качелях как видиш

 

[Одрия]

Мне бы хотяб на 10 кг

Хотя лишних 15

 

[Nicety]

@Andrey-Ch , привет. Я тебя помню с осенней взлетки.

 

[Эйя]

Мне бы хотяб на 10 кг

Корректируешь питание, занимаешься спортом. На форуме есть разделы по здоровому питанию и по спорту)

 

[Эйя]

О Эйя приветик, рад тебя видеть, я все на качелях как видиш

И я тебя рада видеть! Слезай уже с качелей с этих. Сейчас куришь?

 

[Andrey-Ch]

Ой да тут Ольхен и Леди Лорик ещё, наш форум как мир очень тесен)))

 

[Ольхен]

Это который муж был твой ?

В смысле муж? В глаза его не видела ни разу))

 

[Эйя]

@Ishik Вань, привет! А ты чего молча сегодня?)

 

[Ольхен]

О Эйя приветик, рад тебя видеть, я все на качелях как видиш

Андрей,привет!

 

[Andrey-Ch]

И я тебя рада видеть! Слезай уже с качелей с этих. Сейчас куришь?

Всем привет... Всех рад видеть, часто захожу читаю Ваши дневники очень помогает не курить и двигаться дальше... Но вот на моё день рождения 9 февраля произошло срыв, всего наверно с той даты выкурил 20 сиг не больше, сейчас на столе лежит одна сига последняя, с которой хочу начать всё заново... Решил зайти на свой любимый форум, а тут стодневка намечается
Запишите меня к себе, я ведь полгода не курил.... Так обидно...........

 

[Эйя]

Мне бы хотяб на 10 кг

Только на диету не вздумай садиться, именно пересмотр своего рациона. Чтобы ты могла постоянно его придерживаться. А ещё есть очень хорошие упражнения - Табата, на себе испытывала. Попробуй)

 

[Andrey-Ch]

И я тебя рада видеть! Слезай уже с качелей с этих. Сейчас куришь?

Последнюю пойду курить

 

[Эйя]

Последнюю пойду курить

Давай расставайся с этой гадостью, и приходи к нам))

 

[Ольхен]

Последнюю пойду курить

Лого твое-ностальжи))
Счетчик снеси)

 

[Утро]

В смысле муж? В глаза его не видела ни разу))

вот теперь точно стало интересно