30 #30_4 Чушь табачья

[Лилия Николаевна]

Мастер Спорта)

А понятно, я далека от спорта. Супер! Молодец. Теперь ещё и курить бросил

 

[Лилия Николаевна]

@Лилия Николаевна, Лилечка, дорогая моя!!спасибо за подарок!!!
Мне очень приятно!!!!
С праздником тебя поздравляю!!!Посмотреть вложение 1377863

Пожалуйста! Давно хотела форум поддержать, хоть немного. А тут медальку, классно же

 

[Лилия Николаевна]

@Лилия Николаевна, Лиля, я не могу отсюда оплатить
Хотела тоже что-то красивое прислать!!!!

Не переживай. Я один раз в Чехии в номере 2 комплекта нижнего белья (купила только в Триумфе) и подвеску Сваровки забыла, так тоже 5 евро не могла отправить, надо было 20 евро заплатить, чтобы перевод сделать. Так (турагенсиво) они мне бесплатно на Питер выслали.

 

[Лилия Николаевна]

Посмотрел в приложении, пошел 9й день как не курю.
Есть, кто читал А. Карра?
Мне очень помогает настроиться, в первый раз тоже с его помощью бросил.

Я читала, но мне больше форум помог. Советы Князева, реальные истории людей, календарь бросающего курить.

 

[Лилия Николаевна]

@nachtigal Лена а у тебя есть 12 шагов? А то мне отвечают, что тоьько с началом марафона в личку отправлять будут, а Настя сейчас бы хотела проработать. У меня в pdf есть, но я не знаю как прицепить

 

[NasTёnа]

Привет Настя. Умница, хорошо, что настроилась на завтра на отказ от курения. А насчёт того, что здесь все не курят, так большая часть вообще где-то пропала, ничего нн пишет. Шаги сейчас постараюсь принести.

Спасибо, ну к старту подтянуться думаю.А вообще, нас немного, но мы в тельняшках)

 

[NasTёnа]

Посмотрел в приложении, пошел 9й день как не курю.
Есть, кто читал А. Карра?
Мне очень помогает настроиться, в первый раз тоже с его помощью бросил.

Молодец ты! Для меня первая неделя это уже огромная победа!!! Читала Карра, хорошая книга. Ещё фильм есть, снят по книге, тоже отлично мотивирует.На Ютубе загугли

 

[NasTёnа]

@nachtigal Лена а у тебя есть 12 шагов? А то мне отвечают, что тоьько с началом марафона в личку отправлять будут, а Настя сейчас бы хотела проработать. У меня в pdf есть, но я не знаю как прицепить

Спасибо, а может в сообщении в личку прикрепится? Если отдельным сообщением отправить? Если не получится, подожду общего начала, ничего страшного.

 

[Лисичка77]

Посмотрел в приложении, пошел 9й день как не курю.
Есть, кто читал А. Карра?
Мне очень помогает настроиться, в первый раз тоже с его помощью бросил.

Я читала, но не уверена, что помогло. С мужем бросали курить на полтора года, но потом по новой, не сигареты правда, но на айкос перешли.

 

[Vovan 74]

Всем Доброго утра. Девчата Дорогие Вы наши с Праздником Вас.

 

[nachtigal]

@nachtigal Лена а у тебя есть 12 шагов? А то мне отвечают, что тоьько с началом марафона в личку отправлять будут, а Настя сейчас бы хотела проработать. У меня в pdf есть, но я не знаю как прицепить

К сожалению нет у меня.

 

[nachtigal]

Всем Доброго утра. Девчата Дорогие Вы наши с Праздником Вас.

Спасибо Вова!

 

[nachtigal]

С праздником,девочки!!!

 

[Карамелькa]

С праздником, дорогие наши девушки!
@Лилия Николаевна , Лильчик, с праздником, дорогая

 

[grey1957]

 

[Лилия Николаевна]

Милые девочки, с 8 Марта вас! Желаю вам море улыбок и цветов, океан радости и счастья в жизни.
Будьте всегда самыми красивыми, весёлыми, талантливыми, успешными и любимыми
Девчонки, пусть каждый день, как этот, дарит только яркие эмоции и приятные подарки.

 

[Лилия Николаевна]

@nachtigal, @G.a.l.i.n.k.a! @grey1957, @Vovan cпасибо за поздравления!

 

[Vadim1989]

Доброе утро!
Поздравляю с Праздником !!!
Желаю в этот день (неожиданно?) отказаться от курения и наслаждаться здороввм организмом и отличнвм настроением!!!

 

[Ольхен]

Мои милые девчули! Красотули и хитрули!
Бросьте вы свои кастрюли! С Женским Днём, мои лапули!
Все, кто "в замуже" - крепитесь! Вы любимым - улыбнитесь,
Будьте ласковей, нежнее и терпимей и добрее.
Ну, а кто ещё без пары, активируйте ВСЕ чары!
Мётлы прячьте в гаражи, попой крутим виражи.
Тут успех вам обеспечен, "прЫнцем" будет он замечен!
Будьте счастливы, любимы и никем незаменимы!
Позитивны и здоровы. Балуйте себя обновой!
Сердцем всем всегда любите, своих близких берегите!
О себе не забывайте! И плохих людей прощайте.
Чаще в зеркало смотритесь. На диеты не садитесь.
Лучше спортом занимайтесь! В мелочах - не огорчайтесь...
Пусть ВЕСНА в душе живёт каждый день и круглый год!..
​

 

[Лилия Николаевна]

Доброе утро!
Поздравляю с Праздником !!!
Желаю в этот день (неожиданно?) отказаться от курения и наслаждаться здороввм организмом и отличнвм настроением!!!

Вадим спасибо большое! И респект всем, кто уже не курит!