30 #30_1 Бывшие

[Эйя]

@Irin , привет. Добро пожаловать в нашу дружную команду! Я Евгения. Мы с Денисом @Диксон наставники этой команды. Если возникают вопросы по форуму или отказу от сигарет - обращайся)

 

[Эйя]

Привет! Как то давно участвовал в марафоне. 4 мес. не курил потом сорвался и курил. Не мог остановиться. Вот и сегодня у меня была моя последняя сигарета. Я хочу бросить.

Привет! Мотивацией запасся? Как долго курил?)

 

[Vitali40]

Привет! Мотивацией запасся? Как долго курил?)

Курил 31 год. Много попыток бросания.

 

[Vitali40]

Привет! Мотивацией запасся? Как долго курил?)

Прикольная команда была на первой моей стодневки. Свежий ветер по моему называлась. До сих пор с теплотой вспоминаю. Надеюсь и сейчас круто будет

 

[Эйя]

Курил 31 год. Много попыток бросания.

Ну ничего. Люди и с большими сроками бросали. На первой странице этой темы есть ссылки на наиболее яркие дневники, которые можно почитать для примера)) Решимость твёрдая в отказе?

 

[Vitali40]

Ну ничего. Люди и с большими сроками бросали. На первой странице этой темы есть ссылки на наиболее яркие дневники, которые можно почитать для примера)) Решимость твёрдая в отказе?

Как камень

 

[Эйя]

Прикольная команда была на первой моей стодневки. Свежий ветер по моему называлась. До сих пор с теплотой вспоминаю. Надеюсь и сейчас круто будет

Все в наших руках Надеюсь, будет классно. Ребята очень хорошие)

 

[Vitali40]

Все в наших руках Надеюсь, будет классно. Ребята очень хорошие)

Ноль сомнений.

 

[Ягода]

Отличный день сегодня. Мне нравятся такие начинания ??✌

Спасибо, Денис! Вот докурила последнюю, в голове ураган мыслей. С одной стороны сразу же предательский голосок твердит давай еще одну. С другой стороны думаю, что наконец то я буду свободна. Главное продержаться сегодняшний вечер, завтра легче будет

 

[Lёwa]

Привет! Добро пожаловать в нашу команду! Меня зовут Женя. Мы с Денисом @Диксон наставники этой команды.)) Свет, а из-за чего сорвалась?

Спасибо)

 

[Диксон]

Спасибо, Денис! Вот докурила последнюю, в голове ураган мыслей. С одной стороны сразу же предательский голосок твердит давай еще одну. С другой стороны думаю, что наконец то я буду свободна. Главное продержаться сегодняшний вечер, завтра легче будет

Настя, создай свой дневник, вот тут новой темой

Старт

Стартовый раздел для дневников бросающих курить. Ваша основная задача — перейти в следующий раздел.

ne-kurim.ru

Пиши туда, все что чувствуешь, что сложно, мысли, и т.д. Это поможет справиться.
И зови на помощь сразу как будет сложно. Только не стесняйся, пожалуйста. Зови тут, в этой теме, в дневнике и в скорую помощь тут тоже приходи

✚ - Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕ-КУРИМ.РУ» Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой...

ne-kurim.ru

Пиши и проси помочь, отвлечь. Это очень работает!

 

[Диксон]

А я вам тут песенку принесла. Попрактикуюсь пока?

Наташа, с удовольствием песня зашла ??
Только на днях слушал их. До сих пор играют хорошо ????

 

[Nataya]

Наташа, с удовольствием песня зашла ??
Только на днях слушал их. До сих пор играют хорошо ????

И мне нравится, каждый день в машине включаю))

 

[Nataya]

 

[Диксон]

Привет! Как то давно участвовал в марафоне. 4 мес. не курил потом сорвался и курил. Не мог остановиться. Вот и сегодня у меня была моя последняя сигарета. Я хочу бросить.

Привет! Добро пожаловать в команду ?
Дневник новый начнёшь?
Первые дни тяжёлые, поэтому в себе не замыкайся, пиши сюда , когда тяжко, да и просто пиши, чтобы отвлекаться.
Потянутся руки за сигаретами, сразу сюда, рассказывай об этом. Будем отбивать охоту

 

[Диксон]

А так я даже призадумался, я и короной переболел не кашлял, я вообще последние лет 10 не кашлял, даже вспомнить затрудняюсь когда мне кашель доставлял неудобства

Сегодня анекдот услышал, вспомнил ваш разговор ))
У врача:
Пациент: Доктор, помогите, очень сильно кашель мучает.
Доктор: Вы курите?
Пациент: Да
Доктор: Пьёте?
Пациент: Иногда
Доктор: Всё ясно. Вам надо немедленно прекратить пить и курить.
Пациент: И что я теперь только кашлять должен?

 

[Диксон]

@Sawa_maloi,
Артём, как жизнь? Как подготовка к 15-му?

 

[Lana27]

Привет! Добро пожаловать в нашу команду! Меня зовут Женя. Мы с Денисом @Диксон наставники этой команды.)) Свет, а из-за чего сорвалась?

Женя привет)) даааа... разводилась немножко. Сейчас снова замужем)) А вот эта какая осталась...

Ну у меня суть в том, что муж курит и я не могу противостоять наличию сигарет дома в минуты слабости)

 

[Эйя]

Женя привет)) даааа... разводилась немножко. Сейчас снова замужем)) А вот эта какая осталась...

Ну у меня суть в том, что муж курит и я не могу противостоять наличию сигарет дома в минуты слабости)

Я тебя понимаю, сама в такой момент сорвалась... Сложно, конечно, при доступности сигарет. Но давай учиться проживать эти минуты слабости без них)

 

[Nataya]

@Barsuk , прочитала твое выполненное задание, то ли снег так доканал, то ли просто слова твои растрогали. Но однозначно скажу, человек, который так искренне смог изложить все, что внутри происходит , не может проиграть?