с завтрашнего дня снова в бойНе расстраивайся. К счастью, земля не рухнула. Будешь продолжать или заново бросаем?
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
с завтрашнего дня снова в бойНе расстраивайся. К счастью, земля не рухнула. Будешь продолжать или заново бросаем?
ну и себя в том числеКого ты подвёл? Это, по-моему, вообще вторично.
А вот себя, да... подвёл
Так что в выбор?с завтрашнего дня снова в бой
мне без разницы кудаТак что в выбор?
Ты же прекрасно знаешь разницу между выбором и шансом. Так что определяйсямне без разницы куда
куда определишь, там и будуТы же прекрасно знаешь разницу между выбором и шансом. Так что определяйся
Я пардон, занята сегодня что-то была. Планку сделала сегодня 1 минута 15 сек. Буду стараться по чуть чуть наращивать, ручонки дрожат. Планку делаю правильно, технику знаю, на йоге поставили, долго только не могу.Так на 21.03.21 отчёт по Планке:
Натусик12 1:00
Nataya 1:55
Лилия - где ты была и почему ты не пришла...)))
Хокки (вне зачёта) 3:00
Евгения Натальевна) 1:00
Роман Натальевич) 2:00
Лиличка, это прекрасный результат. Как чувствуешь по времени, сколько выдерживаешь, так и делай)Я пардон, занята сегодня что-то была. Планку сделала сегодня 1 минута 15 сек. Буду стараться по чуть чуть наращивать, ручонки дрожат. Планку делаю правильно, технику знаю, на йоге поставили, долго только не могу.
Ок. Значит пока переходишь в выбор, как будешь готов в шанс - напишикуда определишь, там и буду
Ну ну))) делаю 20 упражнений для укрепления мышц грудного и шейного отдела, это так для разминки, потом отжимания 4 разных видов, работа тоже не сидячая и турнички вечером, так что наврятли я подхожу под описание толстой ленивой жопки)))))))Так на 20.03.21 отчёт по Планке:
Натусик12 1:00
Nataya 1:55
Лилия 1:00
Хокки (вне зачёта) 2:45
Остальные ленивые толстые жопки и теоретики)))
с пятницы на субботу@Димон1992 Дим, срыв когда был?
готовОк. Значит пока переходишь в выбор, как будешь готов в шанс - напиши
Уверен?готов
я?Уверен?
Да никого ты не подвёл, покури денёк и в шанс давайКороче стыдно было на форум заходить...
Извините, что я как всегда подвёл
Ну вот я и не понимаю, какого лешего ты на таком сроке сорвался, извини за грубостья?
уверен?
я был уверен, что взлётку без проблем пройду
10 суток не курил...
дебил потому чтоНу вот я и не понимаю, какого лешего ты на таком сроке сорвался, извини за грубость
я и вчера курил, и сегодняДа никого ты не подвёл, покури денёк и в шанс давай
Спасибо Наташа, стараюсь. Ещё дыхалку вашу надо начать делать. Проблема с ней, не хватает, особенно когда мы на йоге мантру Ом поем.Лиличка, это прекрасный результат. Как чувствуешь по времени, сколько выдерживаешь, так и делай)