30 #30_2 В тихом омуте

[МуррМари]

Не курю 23.03, 24.03 @Ли @Упс! @Tatav
(сорри за день пропуска, дикий загруз, по 3 часа сплю, вообще не до форума. Но не закуриваю, хотя очень хочется всё послать (совсем всё, Наташ))) и отвалиться с банкой пива и сигаретой)

 

[~Galina~]

@Упс!, Здравствуйте, Некурю отметьте пожалуйста

 

[Упс!]

@МуррМари, @~Galina~, отметила

 

[Упс!]

Доброе утро
6.50, и солнце уже на горизонте, урра!!!))

 

[Упс!]

Не курю все эти дни @Ли @Tatav

 

[Oleksandr]

Доброго утра всем!
Не курю 25.03
@Ли @Упс! @Tatav

 

[Упс!]

Доброго утра всем!
Не курю 25.03
@Ли @Упс! @Tatav

Доброе утро, Саша, отметила

 

[lidia.sergeevna]

@lidia.sergeevna , я тоже пришлаПосмотреть вложение 1388549

@Ли @Упс! @Tatav не курю! 24.03

@lidia.sergeevna вот! Спасибо! Если бы не вы, то было бы в 2 раза меньше ?

Отметила

Я вчера нашагала, но без йоги

 

[lidia.sergeevna]

Доброе утро.
У меня чёт все плохо. Не, не курю, но усталость сильная. Голова забита, резюме отправляю, тревожит смена школы, но пора. Бытовуха задолбала. Вчера поужинали, детей уложили и отрубилась на диване часов в 9. Муж не смог разбудить отправить на кровать. Так и проспала всю ночь там. Проснулась опять не в духе. Не знаю, из-за отказа ли. Вроде таблетки пью. Но они же все все все симптомы не снимают, да?

@Ли @Упс! @Tatav 25.03 не курю

 

[Карл]

Доброе утро, Омутянство!

 

[Oleksandr]

Доброе утро.
У меня чёт все плохо. Не, не курю, но усталость сильная. Голова забита, резюме отправляю, тревожит смена школы, но пора. Бытовуха задолбала. Вчера поужинали, детей уложили и отрубилась на диване часов в 9. Муж не смог разбудить отправить на кровать. Так и проспала всю ночь там. Проснулась опять не в духе. Не знаю, из-за отказа ли. Вроде таблетки пью. Но они же все все все симптомы не снимают, да?

@Ли @Упс! @Tatav 25.03 не курю

Просто если закурить, ничего не изменится. Еще и добавится чувство вины. Ты ведь не первый раз бросаешь, знаешь что такое бывает и проходит. Нужно как то на позитив настроиться. Радоваться что от тебя пахнет духами а не пепельницей. Вспомни знакомых успешных и не курящих людей. Они ведь не страдают без сигарет...

 

[lidia.sergeevna]

Просто если закурить, ничего не изменится. Еще и добавится чувство вины. Ты ведь не первый раз бросаешь, знаешь что такое бывает и проходит. Нужно как то на позитив настроиться. Радоваться что от тебя пахнет духами а не пепельницей. Вспомни знакомых успешных и не курящих людей. Они ведь не страдают без сигарет...

не, курить-то не буду. состояние дурацкое.

 

[Tatav]

Доброе утро, омутяне!
Ну наконец-то весна
Думаю 25.03 @Ли @Упс!

 

[Карл]

не, курить-то не буду. состояние дурацкое.

так оно и понятно, приуныла, из-за работы, из-за зимы, еще 1000 причин, а мозгу хочется праздника и удовольствий, а мы почему-то курево как удовольствие всё еще воспринимаем. Наркоманы, чо! Вот бы выключатель какой в голове был, "щёлк" и не хочется.

 

[Tatav]

не, курить-то не буду. состояние дурацкое.

Лидусь, потерпи, к сожалению дурацкое состояние сигаретами не лечится, я закурила в таком состоянии и что, состояние осталось, только сигареты прибавились, теперь мало состояния, так ещё и силы на новое бросание надо искать... Весна, а ещё этот долбаный вирус нас всех из колеи выбил, никакого отдыха, никакой смены обстановки..

 

[Паллада]

Доброе утро, Омут! ?

 

[HloYana]

Всем привет, не курю все дни 23.03,24.03,25.03. @Tatav @Ли @Упс! Состояние мерзкое, тревоги очень много, сон страдает, сегодня спала 4 часа(((
Тяжко тяжко, но держусь!

 

[Упс!]

Может, у планет опять парад

 

[Ятакая]

Вот вот, и я спала и отвратительно. Хотя вроде сон улучшился с того момента, как бросила. Так ещё полночи снилось, что я курю, что перед дочкой опять стыдно и тд. Проснулась не в лучшем настроении

 

[lidia.sergeevna]

так оно и понятно, приуныла, из-за работы, из-за зимы, еще 1000 причин, а мозгу хочется праздника и удовольствий, а мы почему-то курево как удовольствие всё еще воспринимаем. Наркоманы, чо! Вот бы выключатель какой в голове был, "щёлк" и не хочется.

Лидусь, потерпи, к сожалению дурацкое состояние сигаретами не лечится, я закурила в таком состоянии и что, состояние осталось, только сигареты прибавились, теперь мало состояния, так ещё и силы на новое бросание надо искать... Весна, а ещё этот долбаный вирус нас всех из колеи выбил, никакого отдыха, никакой смены обстановки..