-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Этого просто не может быть!
- Автор темы НатаЛиса
- Дата начала
Спасибо, всё неплохо. А сегодня солнце, так совсем блаженство.Привет,Мангуша!Спасибочки!Как у тебя дела?Как самочувствие?Как там твое "Засекреченное занятие",приносит пользу?
НатаЛиса
Продвинутый
- Сообщения
- 220
- Реакции
- 128
- Не курю с
- 16.02.2012
- Лет курения
- 20
У нас тоже солнышко сегодня!Пригревает так здорово!Благодать такая!Даже лужи и грязь под ногами не напрягают,как это было всегда!Спасибо, всё неплохо. А сегодня солнце, так совсем блаженство.
Во настроеньице!Просто люблю и обажаю всех и вся!
Девочки вы посмотрите как вы повеселели, то ли весна, то ли еще что то. Почитать ваши первые посты, так там тихий стоон, а сейчас....вы все умницы.
А главное вы держитесь и не курите!
А главное вы держитесь и не курите!
НатаЛиса
Продвинутый
- Сообщения
- 220
- Реакции
- 128
- Не курю с
- 16.02.2012
- Лет курения
- 20
Всем привееееет!Потеряла счет времени,заглянула посмотреть,ну сколько уже?Уже 54 дня!
Слов нет,как я счастлива!И что нужно,оказывается,человеку для счастья?Оказывается все-то не курить!А еще,я ведь и не пью спиртного столько же!С того самого дня,как бросила курить!Боюсь,вдруг выпью и закурю?А ведь не хочется возвращаться к этому!Без табака-совсе другая жизнь!Но ведь не возможно не пить всю жизнь,когда-нибудь придется и что делать?
Слов нет,как я счастлива!И что нужно,оказывается,человеку для счастья?Оказывается все-то не курить!А еще,я ведь и не пью спиртного столько же!С того самого дня,как бросила курить!Боюсь,вдруг выпью и закурю?А ведь не хочется возвращаться к этому!Без табака-совсе другая жизнь!Но ведь не возможно не пить всю жизнь,когда-нибудь придется и что делать?
Кстати, с двумя пятерочками тебя!
НатаЛиса
Продвинутый
- Сообщения
- 220
- Реакции
- 128
- Не курю с
- 16.02.2012
- Лет курения
- 20
Мангуша,привет!Спасибо огромное за поздравление,я думала,что про меня тут давно забыли..
Как у тебя дела?Как твои ножки?Как самочувствие?
Всё получше, спасибоМангуша,привет!Спасибо огромное за поздравление,я думала,что про меня тут давно забыли..
НатаЛиса
Продвинутый
- Сообщения
- 220
- Реакции
- 128
- Не курю с
- 16.02.2012
- Лет курения
- 20
Привет!Пошла на 3 месяц!Как время быстро летит!Кажется,что неделю назад еще курила,а прошло уже 66 дней!По прежнему не курю и сижу на диете.Правда сорвалась и на праздники хорошо покутила в плане еды.А еще,проверила себя алкоголем.Очень боялась,что как выпью,сразу закурю,но,очень жестко себя контролировала в этом плане и результат на лицо!НЕ КУРЮ!!!Даже когда выпью!!Последний страх ушел и теперь верным курсом к полной победе!
Я тобой горжусь
Дело не в сигаретах, ты ведь понимаешь ...70-ый день стал роковым....жутко плохо....
НатаЛиса
Продвинутый
- Сообщения
- 220
- Реакции
- 128
- Не курю с
- 16.02.2012
- Лет курения
- 20
Привет,Манга.Конечно,понимаю,только не понимаю,что делать дальше теперь....внутри какая-то опустошенность.Дело не в сигаретах, ты ведь понимаешь ...
Вот так 3 поганые затяжки разрушили все,к чему так долго шла и стремилась....
Ты сделала 3 затяжки?
А горя на 3 пачки ... Убедилась, что сиги
и они тебе не нужны? Переступай и иди дальше! 
Ты чего?! Ты не выкурила за это время 88 пачек!!!!
И как ты после этого можешь говорить, что 3 затяжки разрушили все, к чему ты шла? Просто не закуривайся и иди дальше НЕ ОТРАВЛЕННАЯ 
НатаЛиса
Продвинутый
- Сообщения
- 220
- Реакции
- 128
- Не курю с
- 16.02.2012
- Лет курения
- 20
Манга,у меня на протяжении двух дней был сильный стресс,я как могла,старалась справляться с этим,что только не делала,и гуляла и отвлекалась,как могла и посуду переколотила и орала,ничего не помогало,а сегодня была последняя капля, и я уже не видела другого выхода,мне казалось,что я просто схожу с ума.Сделала 3 затяжки и выкинула сигарету,не смогла куритьТы сделала 3 затяжки?
Убедилась, что сиги
Вот просто не смогла и все!Почему так?Мне дым не лезет в горло!Я не могу затягиваться,как раньше!Мало того,я не получила ожидаемого эффекта,мне стало противно!Что со мной происходит?Это у всех так,кто бросает или со мной что-то не в порядке?Я в шоке!88 пачек!Зачем я только затянулась!Ты не выкурила за это время 88 пачек!!!!
Как теперь идти дальше?Нужно начинать с нуля!?
Радовалась бы ... Тут народу послетало, в 3 дня перекочевало. Одной сигой не ограничились, по 2 пачки в день на срыве курили. И заново пошли. Так им труднее! Им дым в горло полез, ещё как полез ... Просто на большом сроке забываются муки отвыкания. Радуйся, в тебя дым не полез! 
И больше не балуйся 
из-за 3-х затяжек? Ты ведь привыкла у же без сиг. Первые 3 дня чуть поконтролируешь себя и всё
И больше не балуйся Зачем тебе с нуля?Я в шоке!88 пачек!Зачем я только затянулась!
из-за 3-х затяжек? Ты ведь привыкла у же без сиг. Первые 3 дня чуть поконтролируешь себя и всё
НатаЛиса
Продвинутый
- Сообщения
- 220
- Реакции
- 128
- Не курю с
- 16.02.2012
- Лет курения
- 20
Даже не знаю,радоваться или плакать...Может у меня заболевание какое-то?Почему у всех лезет дым,когда закуривают,а у меня нет?Радовалась бы ... Тут народу послетало, в 3 дня перекочевало. Одной сигой не ограничились, по 2 пачки в день на срыве курили. И заново пошли. Так им труднее! Им дым в горло полез, ещё как полез ... Просто на большом сроке забываются муки отвыкания. Радуйся, в тебя дым не полез!
У меня в горле все запершило и я не смогла взатяг курить,просто в рот вдохнула,а дальше он не полез,как будто первый раз в жизни сигарету подкурила.Это ведь,наверное не нормально?Почему со мной такое происходит?Да я ,в общем-то и курить не хочу,просто не могу понять,что со мной,и из-за этого любопытства возникает желание повторить и проверить,все ли со мной в порядке или мне ко врачу надо?Зачем тебе с нуля?
Я когда в прошлый раз бросала, в 2 месяца закурила. Тоже неприятно стало и так обидно!!! Хотелось удовольствия и нет! Пробовала, пока не стала находить в этом удовольствие. Мож не стоит перепроверять, а ?
Сейчас травяной чаёк с мятой, мелисой и чабрецом пью и лимоном. Прелесть, прелесть ... особенно на ночь 
Сейчас травяной чаёк с мятой, мелисой и чабрецом пью и лимоном. Прелесть, прелесть ...
особенно на ночь 
НатаЛиса, ну во первых прими мои поздравления с 70 днями не курения!!!!
Мозги у нас уже не курящие...вот и не принесет нам больше ни когда курение ни какого удовольствия или удовлетворения...какие то следы зависимости нас ещё наверно долго будут преследовать...но мозг настроен на курс без никотина....и давай с него не сворачивать......
и чё ты врачу скажешь???? дохтор я не могу курить....??? Ответ то прост...твоя гортань уже практически восстановилась и отвыкла от никотина и ядовитого дыма...а ты её свеженькую..на кислороде востановленную....айя-яй....яй...
Мозги у нас уже не курящие...вот и не принесет нам больше ни когда курение ни какого удовольствия или удовлетворения...какие то следы зависимости нас ещё наверно долго будут преследовать...но мозг настроен на курс без никотина....и давай с него не сворачивать......
Да я ,в общем-то и курить не хочу,просто не могу понять,что со мной,и из-за этого любопытства возникает желание повторить и проверить,все ли со мной в порядке или мне ко врачу надо?
и чё ты врачу скажешь???? дохтор я не могу курить....??? Ответ то прост...твоя гортань уже практически восстановилась и отвыкла от никотина и ядовитого дыма...а ты её свеженькую..на кислороде востановленную....айя-яй....яй...