@Баскетболистка, привет! Я Ната, мы с Юрой @Карл наставники тут, приходи знакомиться с командой! ?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
# 37-3 Весёлые гуси
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
Мне 34. А тебе скока???Кстати, а кому сколько лет, если не секрет? У меня просто почему-то создалось стойкое ощущение того, что я тут самая младшая
Я заметил, что на форум приходит много молодёжи последнее время - и я очень рад этому! Чем скорее решится вопрос с зависимостью - тем лучше?
Это нормально, наверное. Тело привыкло делать определённые действия. Еда - сигарета, кофе - сигарета, выход из дома - сигарета, ожидание транспорта - сигарета. Я к примеру, может быть у тебя другие. Надо разрушать эти связи. Поначалу будет трудно и еда/кофе/выход из дома/ожидание транспорта будут не такими какими-то, будет чего-то не хватать, а может и еда/кофе будут казаться невкусными, транспорт долго идти не будет и пр., но надо делать привычные действия без сигарет и тогда они от них отсоединятся. Вопрос времени. Но и чёткого контроля. Первое время некоторые закуривают на автомате, забывшись. И поэтому тоже лучше всё выкинуть, ну или отдать. Некурящим не нужны сигареты.
ElyaM
Продвинутый
- Сообщения
- 134
- Реакции
- 245
На испанском, но с титрами ?
Ну наконец-то я встречаю человека на форуме, который увлекается просмотром фильмов на оригинальном языке?
Обожаю фильмы на испанском. "Три метра" обе части в оригинале смотрел. "Сука-любовь", "Дневники мотоциклиста"???
ElyaM
Продвинутый
- Сообщения
- 134
- Реакции
- 245
У меня муж курит, мне сложно избавиться от всех напоминаний в доме) А как сейчас дела с кофе? Возникает желание после чашки? Мне ещё жвачка помогала) Таким темпами вспомню весь арсенал бросающего))
ElyaM
Продвинутый
- Сообщения
- 134
- Реакции
- 245
А «Три метра» разве не три части? Эх, это было так давно, я тогда жила одна, без детей, мужа и даже кота) Свободного времени было вагон)
ElyaM
Продвинутый
- Сообщения
- 134
- Реакции
- 245
Да мой тоже хочет бросить, я ему даже ссылку на марафон скинула, но он стесняется ? Но, вроде, решил в этот раз вместе со мной бросать ?
Вроде две только?
Я и "Игра в кальмара" в оригинале смотрел, на корейском??
Скажи ему, что мы не кусаемся?! Добрые, мирные ребята
! С нами весело! А ещё бросать курить в разы легче?
blautzauger_38
в ледяной тьме светят прекрасные звезды...©
blautzauger_38
в ледяной тьме светят прекрасные звезды...©
У меня почти весь круг общения курит, поэтому тоже довольно проблематично оградиться полностью. Пока на выходных была дома, то всё хорошо, стоило выйти и встретится - всё, хана.
ElyaM
Продвинутый
- Сообщения
- 134
- Реакции
- 245
Так несовершеннолетними не продают табак ?Охох, а мне 17
blautzauger_38
в ледяной тьме светят прекрасные звезды...©
Поверьте, продают) У нас через квартал от школы есть табачка, там лет с 15 продают электронки
Я думаю возможность купить они находят.
Карина, ты куришь сигареты или электронки?
blautzauger_38
в ледяной тьме светят прекрасные звезды...©
Электронки, но сути это особо не меняет, зависимость то всё равно есть
- Статус