Тщательно помечен зелёнкой!
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
# 37-3 Весёлые гуси
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
Тщательно помечен зелёнкой!
Всем доброе утро!
Вот точно!!! ?????? Это я такая сегодня!!! ?????
Раскрашена в календарике!Всем привет, 19.01. не курю! Отличного не курящего дня!
Как делишки?
Анирам светлячок
Наблюдатель
- Сообщения
- 18
- Реакции
- 45
Привет! Я сорвалась
Голова разводит "Кури пока, моя девочка. Ты резко бросила. Так нельзя. Вот начнется марафон и ты бросишь курить"
. Итак я уже 30 лет слушаю свою голову...
Привет! Я сорвалась
Маринчик @Анирам светлячок посмотри ролики в ютубе против курения! Голову надо настраивать на некурение. Иначе будешь мучиться. Ты должна захотеть некурить, чтоб прям невмоготу, прямо сейчас. Или как вон я - ждал 1 декабря как чуда, скорее бы уже пришло, чтоб наконец-то бросить курить. До такой степени мне надоело - и курить, и миллион раз бросать.
Удачи тебе? У тебя всё обязательно получится!
Последнее редактирование:
Привет, Марина! Ну, во-первых, срыв - он не с крыши и не фатален, главное - продолжать.Привет! Я сорвалась
Во-вторых - да, организм сейчас будет цепляться, искать причины и поводы. Зависимость - она такая. И убедителен ведь донельзя! По-моему, контрагрументы бесполезны, хитрый мозг, которому нужен никотин, найдёт на каждое «против» своё «за». Предлагаю «послушать женщину и сделать наоборот»
Слушать и не курить. И скоро отстанет.
Ну и что, считай это репетицией перед главным событием! Вот стартанём, тогда мозг под жёсткий контроль. Пусть бубнит что хочет, нам не интересно - у нас Цель!Привет! Я сорвалась
А если прижмёт, так бегом сюда жаловаться и ругаться! Заведи себе дневничок, там можно делиться своими ощущениями и мыслями, получить поддержку, ну и как памятка про грабли на которые больше не стоит наступать!
Всегда его притаскиваю, обожаю! Почитайте хоть наискосок, кто не читал! ДНЕВНИК ПУШИСТОГО КОТА (кликабельно).
Привет, уральская пандочка!Привет, 373
Привет, моя хорошая! ??? Привет, моё солнышко!Привет, 373
- Статус