#40_1 Хозяева желаний

[Ольхен]

у тебя шикарный вкус!!!!

 

[Ольхен]

 

[Дарьюшка]

У нас мини йога есть, зарядка для спины, 10 минут в день) могу звать)

Добровольно - не интересно))) интересно со штрафами, отметками, ответственностью
Кнут и пряник в общем

 

[Жень Шень]

Добровольно - не интересно))) интересно со штрафами, отметками, ответственностью
Кнут и пряник в общем

А у нас кнута нет) только пряник - за отметку витаминка)

 

[Жень Шень]

Продолжаем не курить, не курю с вами до 19:00 )

 

[Пуся!]

Продолжаем не курить, не курю с вами до 19:00 )

Давай до завтра

 

[Жень Шень]

Давай до завтра

Не, это для силачей, я пока по часам))

 

[Андрюшкин]

А я сча в нежральне - у меня война с пироженками

Я с халвой воевал? И вцелом с каким-то неожиданно начавшимся пристрастием к сладостям???

 

[Андрюшкин]

Нежральня это вообще сложнее всех

Уух, как вспомню, так вздрогну - неделя абсолютно без сахара, в нежральне. Зеленый чай с черным хлебом? Вода вместо сока?. Но спасали леденцы без сахара, для диабетиков?

 

[Пуся!]

Уух, как вспомню, так вздрогну - неделя абсолютно без сахара, в нежральне. Зеленый чай с черным хлебом? Вода вместо сока?. Но спасали леденцы без сахара, для диабетиков?

Зачем?
Я бы не смогла

 

[Андрюшкин]

Я сейчас активно скидываю 7 кг, от всего сразу не смогу отказаться, трудно

Эхх, кто мои 9 кг скинет??
"Наследство" от тех весёлых некурящих дней, когда я вместо перекуров на кухню заглядывал?

 

[Shannara_dharma]

Уух, как вспомню, так вздрогну - неделя абсолютно без сахара, в нежральне. Зеленый чай с черным хлебом? Вода вместо сока?. Но спасали леденцы без сахара, для диабетиков?

а свежевыжатые соки? А смузи с бананом или арбузом?

 

[Пуся!]

Не, это для силачей, я пока по часам))

Ну смотри как тебе легче

 

[Shannara_dharma]

Уух, как вспомню, так вздрогну - неделя абсолютно без сахара, в нежральне. Зеленый чай с черным хлебом? Вода вместо сока?. Но спасали леденцы без сахара, для диабетиков?

я веганила 2 года, причем по жесткой теме. Ни сахара, ни кофе, ни продуктов животного происхождения. А потом сорвало голову на фоне эмоций - и понеслось, коньяк, сигареты, кофе литрами, сахар, торты и пироженки.

 

[Андрюшкин]

Зачем?
Я бы не смогла

Танюш, это я пытался слезть с сахара. А то получилось, что с сиг перешел на конфеты. Это ж где виданно - ни с того, ни с сего пойти отдельным рейсом за "птичьим молоком", просто из-за того, что "захотелось"? Так же было как-то раз куплено полкило халвы? Просто бзики какие то начались, как у беременных?

 

[Андрюшкин]

а свежевыжатые соки? А смузи с бананом или арбузом?

Покупал Сады Придонья, где прям указано было, что без сахара. Пил домашний яблочный сок (кислятина?)

 

[Пуся!]

А вообще кто как накат снимает?
Вот у меня есть подборка средств, что можно делать.
-закинуть черный холс, он ядерно мятный и снимает желание
-мужно раскрутить ручку или взять трубочку, выйти в привычное место для курения и имитировать перекур
-мужно глубоко, глубоко подышать
Вздох носом, выдох ротом долго
-приседать/ встать в планку, но это если позволяет обстановка конечно же
-послушать любимую музыку
- подуть мыльные пузыри (не всегда есть под рукой конечно же)
-нк и конечно же воспользоваться кнопкой "сос" на форуме

 

[Shannara_dharma]

Танюш, это я пытался слезть с сахара. А то получилось, что с сиг перешел на конфеты. Это ж где виданно - ни с того, ни с сего пойти отдельным рейсом за "птичьим молоком", просто из-за того, что "захотелось"? Так же было как-то раз куплено полкило халвы? Просто бзики какие то начались, как у беременных?

ты получается, в таком случае, просто одну зависимость поменял на другую

 

[Пуся!]

Танюш, это я пытался слезть с сахара. А то получилось, что с сиг перешел на конфеты. Это ж где виданно - ни с того, ни с сего пойти отдельным рейсом за "птичьим молоком", просто из-за того, что "захотелось"? Так же было как-то раз куплено полкило халвы? Просто бзики какие то начались, как у беременных?

Ну лучше уж конфеты , чем сиги.
Скинуть всегда успеешь, если захочешь

 

[Жень Шень]

а свежевыжатые соки? А смузи с бананом или арбузом?

Я вчера рассказывала в дракошах про проетиновое печенье, без сахара) рекомендую!