#40_4 БездЫмные Драконы

[Макс1205]

@Принцесса_осуждения@Ленхен @eclips77 не курю 13.06.2022.

 

[Макс1205]

@Принцесса_осуждения@Ленхен @eclips77 не курю 13.06.2022.

Только ем постоянно (утром, днём, вечером, ночью) ???

 

[the very essence]

Только ем постоянно (утром, днём, вечером, ночью) ???

Это нормально ?

 

[Vikki))]

Только ем постоянно (утром, днём, вечером, ночью) ???

Началась запись в марафон пищевых ограничений,я записалась) старт 20.06

https://ne-kurim.ru/forum/threads/mesjachnik-po-otkazu-ot-pischevyx-pristrastij-38-start-20-06-2022.65904/

 

[Принцесса_осуждения]

Только ем постоянно (утром, днём, вечером, ночью) ???

Ничего, потом сбросим. Щас переживём, привычка курить уйдет и займёмся фигурами))

 

[Принцесса_осуждения]

Началась запись в марафон пищевых ограничений,я записалась) старт 20.06

https://ne-kurim.ru/forum/threads/mesjachnik-po-otkazu-ot-pischevyx-pristrastij-38-start-20-06-2022.65904/

Я хотела тоже, но не рискнула пока Если я откажусь ещё от чего то я сорвусь... Но на следующий раз думаю уже буду готова)

 

[Ленхен]

Всем доброе утро !!!

Здоровья Макс

 

[Ленхен]

Всем доброе утро !!!

Отмечаться бум?

 

[Макс1205]

Началась запись в марафон пищевых ограничений,я записалась) старт 20.06

https://ne-kurim.ru/forum/threads/mesjachnik-po-otkazu-ot-pischevyx-pristrastij-38-start-20-06-2022.65904/

Рано ещё, я так вообще чокнусь)))

 

[Ленхен]

@Принцесса_осуждения@Ленхен @eclips77 не курю 13.06.2022.

Отлично

 

[Ленхен]

Рано ещё, я так вообще чокнусь)))

Сладкое много рубишь?

 

[Ленхен]

Рано ещё, я так вообще чокнусь)))

Правильно,рано
Организм в шоке и ищет для себя комфорт,вот и гоняется за едой.
Это пройдет. Надо побольше пить воды и гулять. Ну и принять,как должное что поправишься на 5 кг в первое время. Только без паники, потом похудеешь,если захочешь

 

[the very essence]

Правильно,рано
Организм в шоке и ищет для себя комфорт,вот и гоняется за едой.
Это пройдет. Надо побольше пить воды и гулять. Ну и принять,как должное что поправишься на 5 кг в первое время. Только без паники, потом похудеешь,если захочешь

Нужно побольше пить воды,гулять, можно прям с конфетами)))) Сладкое при волнении и стрессе ну как исключить, никак)) это же скорая помощь)

 

[Tuma]

Да ,наверное ты права, что -то я переборщила с рабочими часами?

Ну вот! Если б не я ты бы надорвалась на работе!

 

[Макс1205]

Сладкое много рубишь?

Да

 

[the very essence]

Ну вот! Если б не я ты бы надорвалась на работе!

Любаш,я думаю еще пересмотреть график, с 1/3,перейти 1/7,а там думаю перейти на раз в месяц (эх, раскрыла я свои мечты,у меня даже голова закружилась))), главное поговорить с начальством, чтобы зарплату прибавили. Цены -то растут?

 

[Макс1205]

Здоровья Макс

Привет Лена!!! И тебе здоровья!!!

 

[Tuma]

Любаш,я думаю еще пересмотреть график, с 1/3,перейти 1/7,а там думаю перейти на раз в месяц (эх, раскрыла я свои мечты,у меня даже голова закружилась))), главное поговорить с начальством, чтобы зарплату прибавили. Цены -то растут?

Шикарный план! Держу за тебя кулачки! Подскажу- 1/12 месяцев и то за 13 ЗП!

 

[Aites]

Привет всем уже 17 дней все нормально пока ))) честно говоря когда нервничаю хочется курить но если перетерпеть волну, проходит

Привет! Так держать!) Оно почти у всех так, самые сильные накаты происходят когда устаёшь или на нервной почве) самое важное именно эти моменты переждать) у меня накрывает бывает сильно, но проходит довольно быстро, минут 5-10 и отпускает)

 

[Aites]

И при этом все живы никто не умер от ломки и даже здоровы и веселы!

О даа!))