-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Ну чтож, начнемс.
- Автор темы simpleton
- Дата начала
Obsolete
Оракул
а что хоть собирать хочешь?)
simpleton
Патриот
Да мы там готовую модельку крана гусеничного собираем на моторчиках
Когда-нибудь дособеру - выложу фото)
Obsolete
Оракул
в клубе заинтригованных +1Да мы там готовую модельку крана гусеничного собираем на моторчиках
simpleton
Патриот
Доброе утро друзья. Пару раз за прошедшую неделю думал зайти и что-нибудь написать, открывал форум и сразу закрывал. Сегодня решил что все таки надо появляться и иногда отписываться. В общем, друзья мои, извините что не читаю и не пишу вам, сейчас тяжеловато это делать, любые мысли о сигаретах не совсем помогают. Вкратце я тут пару дней назад при стрессе выкурил пару сигарет, теперь вот держусь чтоб не впасть в качели, продолжаю не курить. Но дается это немного сложней чем тогда три месяца назад. Короче мне нужно какое-то время чтоб я отошел и я к вам вернусь.
п.с. Заметка для себя, сигарета и сигара нихрена не одно и тоже. Сигара не вызывает никаких отсылок к старой привычке курения как ни странно (по-крайней мере у меня), а вот сигарета пдц.
п.с. Заметка для себя, сигарета и сигара нихрена не одно и тоже. Сигара не вызывает никаких отсылок к старой привычке курения как ни странно (по-крайней мере у меня), а вот сигарета пдц.
Ольчик Колокольчик
Пророк
@simpleton, возвращайся!!!!!!!!! Мы тебя ждем!!!
Буравчик
Авторитетная личность
@simpleton, походу это закономерность какая-то! У меня вот тоже период такой, напряжный можно сказать! Если месяц, полтора назад я спокойно переносил курящего даже рядом с собой, то теперь ого-го! Теперь в голову проникают всякие подлые мыслишки: "а почему бы не попробовать одну? Да лана! ни кто не узнает -в тихаря же..." Но! Есть одно но: мысли такие довольно частые, однако побуждений к действию не вызывают! Появилась как бы раздражительность, но не желание все бросить и пойти поку...! Блин, даже словами сложно описать!
&Анастасия&
Патриот
@simpleton, опишешь потом ситуацию? Что, как, когда и почему? Мне очень интересно
Martin90
Продвинутый
@simpleton, сейчас тяжелее, потому что у тебя настрой другой. Вспомни, какой настрой был на первой неделе - и все вопросы отпадут. Перенастраивайся на позитив, перечитай первые страницы своего блога для заряда и все будет гуд!
В 3 месяца-то будешь переезжать?
пора уже!
В 3 месяца-то будешь переезжать?
пора уже!
Я в прошлом году после месяца некурения взяла сигару и через время сама не заметила,как уже выкуривала пачку сигарет...Пришла к выводу,что ничего нельзя...ни одну сигарету,ни кальян,ни сигару,ни даже единственную затяжку....ничего,никогда,ни при каких обстоятельствах
&Анастасия&
Патриот
@Ана Банана, Согласна полностью
simpleton
Патриот
Вчера у друга сын родился... пили мы хорошенько.. и утро не из легких короче сегодня. Ну да в общем рассказываю, желание появилось во время нервов и алкоголя, как обычно, типа "да пошло оно все в, хочу и все", так выкурил пару сигарет (это было в период с середины дня до вечера), тут ничего интересного. А вот на следующее утро началась как раз полная хрень. Нет, желания курить как у курильщика еще не было (ну типа проснулся и сразу надо), не так, но хотелось, сильно.
Самое хреновое что в голове я понимал: если буду курить, это будут качели с таким настроем. Поэтому либо я хочу и курю спокойно, а потом когда-нибудь придет настроение и опять курить перестану , либо я сейчас не курю и продолжаю не курить. Курить и мучать себя за это я не собирался, это идиотизм. Решил что из-за пары сигарет слетать с дистанции немного обидно (ладно бы пару дней курил). Стресс прошел, алкоголь выветрился и хотелось уже курить не потому что мне просто хочется, а хочется в силу привычки, я решил что это херня какая-то и зависимость, решил не курить.
В общем тут ощущения чем-то напоминали первые дни бросания, только без эйфории победы и хорошего настроения. Тут я скорее был на небольших нервяках, но я знал что надо себя поотвлекать пару дней и все будет как раньше. Так и было, действительно 2 или 3 дня прошло и все вернулось на круги своя, желания курить нет ну и тп. Вот такой вот экспириенс я получил.
&Анастасия&
Патриот
@simpleton, поздравляю с 100!!!
simpleton
Патриот
Спасибо! Ты опять с нами?
&Анастасия&
Патриот
@simpleton, очень пытаюсь. Хочу, но не всегда получается. Это из серии е..у мозги. То вче хорошо, и отличный настрой, то срыв на пустом месте. Задолбалась я очень сильно. Но курить спокойно не могу. Весь мозг себе выела. Вроде все понимаю: либо бросай, либо кури нормально. Не могу курить, а бросить могу, но не надолго. Одним словом шизофрения курильщика вызванная качелями. Плохо мне, ой как плохо.
simpleton
Патриот
Ты же какой-то период курила, зачем себя мучала то? Ты же понимала что через какое-то время бросишь, накурилась бы спокойно и бросила, ну!
Поздравляю с СОТНЕЙ!!
simpleton
Патриот
@Ана Банана, Спасибо 
Katrin_september
Продвинутый
@simpleton, зашла повидаться со всеми. А тут такое... Очень рада за тебя, что взял себя в руки и поборол минутную слабость! Это потому что мы смешарики! Сильнее обстоятельств! Держись и с 100 днями!!!
