#42_1 Не Куриллы

[Влад Цепеш]

Я спать. Спокойной ночи. Возможно, даже, высплюсь

 

[Nicety]

Эллипс, получается, инструмент наказания за курение
и если ты бросишь курить, то эллипса еще больше будет получается..
какой ужас..
я понимаю твою психику и полностью с ней согласен!
нафик эти пытки на элипсе!

Не наказания.
Это наоборот, инструмент осознания глубины проблемы

 

[Nicety]

@Nicety , по поводу ребёнка. Ты запомни раз и навсегда! Чтобы ты не говорила ребёнку, что так делать нельзя ?, он всё равно будет это делать только из-за того, что они копируют всё что делают их родители! Важны не слова ! Важны действия! Если ты будешь говорить, что курить это плохо, а сама куришь, то и ребёнок будет так же за тобой повторять. Это у него откладывается в голове на подсознательном уровне. И не переубедишь!
Так вот … я думаю, это у тебя должна быть первая и самая главная твоя мотивация!

Да это неважно уже)
Ей 18 , пусть делает, что хочет)

 

[Nicety]

@Nicety , по поводу ребёнка. Ты запомни раз и навсегда! Чтобы ты не говорила ребёнку, что так делать нельзя ?, он всё равно будет это делать только из-за того, что они копируют всё что делают их родители! Важны не слова ! Важны действия! Если ты будешь говорить, что курить это плохо, а сама куришь, то и ребёнок будет так же за тобой повторять. Это у него откладывается в голове на подсознательном уровне. И не переубедишь!
Так вот … я думаю, это у тебя должна быть первая и самая главная твоя мотивация!

Я при ней никогда не курила, кстати. Это уже последний год она знала, что я курю я ей сама сказала

 

[Кризис Закончился]

Не наказания.
Это наоборот, инструмент осознания глубины проблемы

У тебя проблемы с мотивацией.
2 или 3 шаг у Князева почитать нужно

Здоровье не мотивирует никого бросать курить, а тем более если индикатор этого "здоровья" скорость работы на элипсе.

Нужно еще думать!

На кой черт тебе курить то бросать?)
Любое достижение целей и изменения это боль и страдания, преодоление трудностей. (Слова Князева)

Из за элипса?) Врятли.
Дочка взрослая уже, тоже не вариант.
Кожа? Ну так года идут, она и будет хуже становится в независимости куришь или нет, как и здоровье, тело изнашивается, у старости у всех все болит и так.

Ради чего бросать не понятно, но нужно бросать))

Это не мне отвечать нужно и не публично, себе.
Зачем)
Это что то должно быть на уровне ценностей, твоей идентичности.

Вопрос этот ты не протаботала для себя.
Не готова бросать.

 

[Allа]

 

[Инга@]

Я при ней никогда не курила, кстати. Это уже последний год она знала, что я курю я ей сама сказала

Я тоже всегда пряталась от детей. Дома никто не курил. А иду в магазин и где-нибудь по дороге возле почты или кафе. Или когда собаку выгуливала…

 

[Анчоус]

А зачем так много тренить?)
Что много, то не здраво априори.
Выгораешь и забиваешь на трени в итоге.

Если цель похудеть, то сейчас холода полгода будут, в пуховике не видно твоей фигуры
Лето не скоро))

Да не выдумывай. Каждодневные тренировки полезны. Если это не марафонский забег какой-то. 40 -60 минут в зале или пробежка + упражнения очень полезно. Кстати, доказано, в разработке (не буду называть имен, дабы не сочли рекламой) физ.тренировки положительно влияют на мозговую деятельность. Есть целый курс называется Стройней с умом. Здоровая осанка и т.д. с осанкой точно нужно каждый день работать.И чем старше человек, тем полезнее ему физ.занятия.

 

[Анчоус]

А какого хрена все молчат, что у нас ещё один человек сорвался?

Капитан, участвуй иногда в жизни команды. и в таблицу заглядывай.

 

[Tabaki]

@Анчоус,

 

[Tabaki]

@Анчоус, Доброе утро милая Аня

 

[Анчоус]

А одного раза в неделю йоги на 1,5 часа хватит для поддержания мышц и гибкости тела ?

Во-первых все индивидуально. Если тебе комфортно - так и делай. Тело само скажет достаточно или нет. Есть разные типы телосложения и есть разная степень мышечной гибкости. кому-то легко даются все упражнения. кому-то сложно. Все зависит от цели, и если нет противопоказаний , тренируйся хоть ежедневно.

 

[Анчоус]

@Анчоус, Доброе утро милая Аня

Азаматик, привет)

 

[Tabaki]

Азаматик, привет)

Привет. У меня что то с интернетом... у тебя на лице чего? Новая татушка?

 

[Анчоус]

Команда, доброе утро)))

 

[Анчоус]

Спойлер: Команда Не Куриллы

1. @Allifa
2. @Richkova
3. @AndreyF
4. @Арбузик
5. @Андрей Ко
6. @Bridge
7. @malta1407
8. @Алексей Краснодар
9. @Сладкая булочка
10. @NUKA
11. @Надежда12122019
12. @Надиншриланка
13. @Jenech'ka
14. @Yulia?
15. @aminat
16. @Idler
17. @Myxo
18. @Homa
19. @Лемурик
20. @@Анастасия
21. @Веснушка1204
22. @Tasha_NV
23. @Nicety
24. @Халвушка
25. @Елена1989
26. @Арина Асмита
27. @Александр Кузьмин
28. @jannetka
29. @МаринаТ
30. @Amy
31. @Ap1l
32. @Грант
33. @Буревестник
34. @Irokez
35. @Alehaska
36. @Nelena
37. @Влад Цепеш
38. @Анастасия358
39. @Н.М.
40. @ОльгаТ
41. @tasha3107
42. @Натали71
43. @Alenyshka
44. @marina85
45. @StIg
46. @Кризис Закончился
47. @*Олька*
48. @Tёnа
49. @Кармен
50. @Patrik
51. @Vintik1
52. @Lesyaga
53. @Hellen28
54. @nataliya-nex
55. @aksalfa
56. @Lilichka

Ребята наверху новое голосование))

 

[Tabaki]

Команда, доброе утро)))
Посмотреть вложение 1668613

 

[Анчоус]

Привет. У меня что то с интернетом... у тебя на лице чего? Новая татушка?

Не. Брежневские брови нарастила) модно)

 

[Анчоус]

Посмотреть вложение 1668614Посмотреть вложение 1668615Посмотреть вложение 1668616

О, спасибо)))

 

[Tabaki]

Не. Брежневские брови нарастила) модно)

Красивое....