#42_4 Подводная лодка 424

[Tabaki]

Давай сама тебя отмечу
Надеюсь @Романовна меня простит. Ты же тоже мой любимка.Посмотреть вложение 1678739

Лю

 

[ЭленХ]

Сегодня делаем зарядку?
Зарядка будет из двух частей.
Первая будет Мудра, учимся делать. Делаем в течении дня 5-6 раз, от 3 до 10 минут. Общее время не должно быть более 45 мин. Можно в течении дня делать разные. Помогают востановиться энергетически, решить проблемы со здоровьем.
Будем начинать с самых сильных, помогающих практически сразу.
Сегодня первая:

 

[ЭленХ]

Часть вторая зарядки, делаем не вставая с постели, всего 10 минут и заряд бодрости получен

 

[Tuma]

Всем Утро Доброе! Традиционно Хорошего Настроения и Отличного Дня! Всех Обнял, Приподнял и на место поставил! Сердечно Думаю о Вас!
@Романовна @Марина032 @Ленхен Не Курю! 23.09.2022г.
Интересная мысль поговорить о фильмах. Но нужно узнать у кого какие предпочтения.

Приветик Сань.
Котик огрызушка

 

[Tuma]

Успел ?

Да!

 

[Tuma]

Всем доброе утро! И отличного дня! Не курю 22,23.09 @Романовна @Марина032 @Ленхен

Приветик ? умничка! Как настроение?

 

[Tuma]

Часть вторая зарядки, делаем не вставая с постели, всего 10 минут и заряд бодрости получен

О! Вот это мне нравится!
Зарядка в кроватке!

 

[Tuma]

Успел ?

Тебе с паштетом или с медом?!

 

[Tabaki]

Тебе с паштетом или с медом?!

С медом

 

[Tabaki]

Тебе с паштетом или с медом?!

И с паштетом

 

[Ленхен]

Часть вторая зарядки, делаем не вставая с постели, всего 10 минут и заряд бодрости получен

Это прямо для меня
Забрала в закладки

 

[Tuma]

Это прямо для меня
Забрала в закладки

Для больных спинок само то!!!

 

[Tuma]

С медом

И с паштетом

Кушай на здоровье

 

[Tuma]

Я купила мед с облепихой. Оооочень вкусный!

 

[ЭленХ]

Девочки рада, что вам нравиться Я тоже люблю такую "ленивую" зарядку.
Мудры кстати тоже классно работают для здоровья и на энергетическом уровне.

 

[@Polina]

Ребята, всем доброе утречко и хорошего дня ???

 

[@Polina]

Ребята, всем доброе утречко и хорошего дня ???

 

[Tuma]

Девочки рада, что вам нравиться Я тоже люблю такую "ленивую" зарядку.
Мудры кстати тоже классно работают для здоровья и на энергетическом уровне.

Знаю и тоже утащила

 

[Лапша]

Доброго утра

 

[Лапша]

@Романовна
Лиля ,во сколько дикач? Бабашки спрашивают....