Свобода от курения

Не курю с
24 Ноя 2022
Способ отказа
Никотиновые жвачки, спреи, пластыри

Vadim Mailoff

Наблюдатель
Сообщения
14
Реакции
37
Завтра будет 21 день, как отказался от алкоголя. Скачал мотивационное приложение.

Решил завтра же отказаться и от курения.

Для меня это способ изменить свой образ жизни.
 
Завтра будет 21 день, как отказался от алкоголя. Скачал мотивационное приложение.

Решил завтра же отказаться и от курения.

Для меня это способ изменить свой образ жизни.
Привет! ?Верное решение поздравляю с дневником!
 
Завтра будет 21 день, как отказался от алкоголя. Скачал мотивационное приложение.

Решил завтра же отказаться и от курения.

Для меня это способ изменить свой образ жизни.
Удачи, Вадим!
Пиши завтра про свои ощущения)
 
Завтра будет 21 день, как отказался от алкоголя. Скачал мотивационное приложение.

Решил завтра же отказаться и от курения.

Для меня это способ изменить свой образ жизни.
Привет, удачи.

Главное пройти все ритуалы, в которые ты курил раньше, и все пойдёт как по маслу.
 
Завтра будет 21 день, как отказался от алкоголя. Скачал мотивационное приложение.

Решил завтра же отказаться и от курения.

Для меня это способ изменить свой образ жизни.
В добрый путь!
Добро пожаловать в нашу компанию небухашек и некуряшек. ???
 
Успехов в поставленных целях! Фиксируй состояние, отслеживай тяги и накаты, анализируй свои мысли и желания. Все получится, главное сохранять спокойствие;)
И да, обязательно набросай себе план действий, что будешь делать если тяга очень сильна.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу