# 44_1 ❄️Кролики от Морозки❄️

[Geris]

Нет
У меня из за мафии истерика
Скорее всего с сердцем слягу
Я не заккрила, сдержалась.

Чего за мафия?

 

[free]

Ни че ты поиграла, прям все так близко к сердцу принимаешь? Это же игра.

игра очень волнительная, пробовал в компании реальной?

 

[Direct]

А вот настоящий дед мороз))

 

[Дарьюшка]

Нет
У меня из за мафии истерика
Скорее всего с сердцем слягу
Я не заккрила, сдержалась.

Второй месяц тебя просим ,не ходи ты в болтологию, она на тебя плохо действует. Тут сиди. У нас тут кролики,чеснок,еда и леденцы.

 

[Direct]

Это дед мороз 1го января))

 

[Direct]

Все вели себя хорошо в этом году?

 

[Direct]

Всё устал, надо чайку попить)) и поработать чуток)) всем хорошего дня

 

[Дарьюшка]

Спойлер: Прохладненькие мои

СПИСОК УЧАСТНИКОВ:
@Андрюшкин
@Imperious Hedgehog
@ulyanasss
@tasha3107
@Василий3913
@Агиделька
@АнЛич
@Котинька
@elena_elena44
@Marina23
@man with a horn
@Lilichka
@Ирочка_Ч
@Aquamarine78
@Nessie
@Воробушек
@Taltal1982
@Amy
@Geris
@Дурашечка
@Люся
@free
@Direct
@Щеголенок
@Арбузик

Открылся второй Шаг по отказу от курения!
Нажми ?
помоги себе и принеси команде пользу!
Напоминаю,надо пройти все 7 шагов письменно там же в теме. Дадут балл даже за тех,кто второй раз пройдет.

 

[Дарьюшка]

Чего за мафия?

Игра в болтологии. На моей памяти ни один человек закурил в процессе или после.

 

[free]

Игра в болтологии. На моей памяти ни один человек закурил в процессе или после.

Интересно, а как понять только по предложениям, без эмоций?

 

[Брусниchка]

Я не пОняла, а чё астрологии и музона на подэнсить не будет у нас??? ?????? т. е. заряжаться позитивом будем тока от анектодов Арбузика??? ????Бедная девочка, все на неё одну скинули(((

 

[Брусниchка]

Приветулёныши, меховые детки Морозки!!! ?
Всем хорошего дня и отличного настроения!!!
Кто в отказе не срываться, кто на подходе отказа побыстрее стартануть!!! ???

 

[Дарьюшка]

Интересно, а как понять только по предложениям, без эмоций?

Не знаю. Я туда не хожу. Я покоя ищу,а не наоборот

 

[Андрюшкин]

Я не пОняла, а чё астрологии и музона на подэнсить не будет у нас??? ?????? т. е. заряжаться позитивом будем тока от анектодов Арбузика??? ????

Приветос, Анютончик!???

 

[Андрюшкин]

Не знаю. Я туда не хожу. Я покоя ищу,а не наоборот

Вот и я так же. С моей быстрозакипаемостью мне вообще противопоказана болтология. Я даже в нору пожалел уже, что пошёл. Чисто из за друзей только форумских. Надеюсь, не бывших...

 

[Дарьюшка]

Вот и я так же. С моей быстрозакипаемостью мне вообще противопоказана болтология. Я даже в нору пожалел уже, что пошёл. Чисто из за друзей только форумских. Надеюсь, не бывших...

Ты эт самое. Шаги так и не прошёл...

 

[Андрюшкин]

Ты эт самое. Шаги так и не прошёл...

Под вечер не было ни сил, ни настроения. Лого эти ещё... Надеюсь на сегодня

 

[Брусниchка]

Приветос, Анютончик!???

 

[Йошкин Кот]

Не знаю. Я туда не хожу. Я покоя ищу,а не наоборот

 

[Ирочка_Ч]

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева.​

Чисто физиологически тяга к курению полностью исчезает спустя 8-10 месяцев ? к этому же моменту обновляются клетки ткани и крови.
⠀
Однако наблюдается ситуация, когда чисто рефлекторно человек может взять сигарету и закурить. Такого срыва достаточно для того, чтобы начать курить заново.
⠀
Ставьте и давайте рассмотрим 2 основных вопроса:
⠀
? Когда я пойму, что не зависим?
⠀
Конечно, этот момент можно легко отследить. Есть многолетний опыт бросальщиков , чётко выверенный временной период, когда тяга сходит на минимум, всевозможные календари.. Но если смотреть в корень проблемы, то ответ очень прост - когда это перестанет быть проблемой.
⠀
Это как с бывшими ?? странная, но очень понятная аналогия) когда вы не вспоминаете по каждому поводу, что именно так зевал ваш бойфренд или именно так здоровалась ваша девушка, то вас официально отпустило)
⠀
С ? так же. Когда вы не реагируете на мелькнувшую пачку или зажжённый огонёк ? зажигалки, когда спокойно рассказываете о том, что когда-то курили, и внутри ничего не щемит- вот тогда вы свободны навеки. Все в нашей голове, и установленные сроки нам ни помогут, ни навредят.
⠀
? Бывают до курильщики - бывшими?
⠀
Еще как! Бытует мнение, что тот, кто по-настоящему настроен бросить, делает это раз и навсегда ??‍
⠀
А ещё (это я скажу вам по собственному опыту) ? бывшие курильщики после отказа превращаются в ... заядлых борцов с этой привычкой ?
⠀
Вы бросили? Отлично) ? Наслаждайтесь этим, пусть и непростым, периодом борьбы с зависимостью и с самими собой. Не считайте дни, не мучайте ежедневники. Просто живите и изучайте, на какие ещё подвиги способен человек при огромном желании ?

​

Кажется Сергей прав. Не нужно зацикливаться на днях, считать их. Просто отмечать для себя определённые промежутки: 1,2,5 месяцев. Продолжать жить как обычно, иначе получается преувеличение значимости сигарет в нашей жизни..