Месячник архив Увертюра-35: В рот компот!

[Lёnа88]

Огоооо! Какая активность с утра!
Доооооброе! Ну погнали в последнюю предрождественскую неделю.
Уфь. Капец!

 

[gpp]

Огоооо! Какая активность с утра!
Доооооброе! Ну погнали в последнюю предрождественскую неделю.
Уфь. Капец!

Здравствуй, Алёна!

 

[Lёnа88]

Нет, я не голодная
И я не на диете
Я ем фсё!

Щас я тебя просчитаю!
Смотри - ты ходишь на фитнес, ещё и в тренировках боди памп (@Stilist узбагойся!).
Часовая тренировка минимум 700-800 кал, интенсивная больше тысячи.
Сбрасывала, что у него дневной каллораж - 1300.
Размазать на день 500-600 оставшихся - мозг будет не доволен и посылать тебе сигналы, через понижение настроения.
И так дофаминовый недобор из-за отказа от никотина и алкоголя, а так ты его вообще самого базового.
Первый год вообще не рекомендуется никаких диет и не просто так!
Слайды об алкоголизме!!! С утра! На завтрак!
Всё, я убежаль, у меня начинается неделя предрождественского марафона.
Всех лю! Здоровья, удачи и .... влюбиться!

 

[Lёnа88]

Всем бобра и с началом рабочей недели!

Дим, кулачки не разжимаем! Держи в курсе, а то придется выезжать вечерней лошадью!

 

[Lёnа88]

Согласен на все 100%

Генночка, доброе!
Ты чего в 57-ой марафон по вечерам не заходишь.? @Angel там совсем расслабилась. И ни тебе пикантных фоточек и даже беляшиков нетути!

 

[gpp]

Генночка, доброе!
Ты чего в 57-ой марафон по вечерам не заходишь.? @Angel там совсем расслабилась. И ни тебе пикантных фоточек и даже беляшиков нетути!

Пусть отдохнет от меня, а то уже, наверное, замучилась готовить по вечерам...
Я заходил вчера, там чёт все про футбол, а мне это неинтересно
У меня и друзья то такие, что не любят футбол

 

[Lёnа88]

Пусть отдохнет от меня, а то уже, наверное, замучилась готовить по вечерам...
Я заходил вчера, там чёт все про футбол, а мне это неинтересно
У меня и друзья то такие, что не любят футбол

А мы разнообразие любим.... во всём!
Так что, хоть в чём поддержим)

 

[Olia7]

вообще тоже не рекомендуют на самом деле

я все никак не могу от кофе отказаться, иной раз уже тошнит от него и все равно пью
думала что кофе тригером сильным для курения будет, но вроде как нет

 

[Dimon_73]

Дим, кулачки не разжимаем! Держи в курсе, а то придется выезжать вечерней лошадью!

Сегодня приходил врач, вечером придёт анастезиолог. Завтра утром на стол для диагностики и операции. Сразу будут ставить стенты.

 

[Stilist]

я все никак не могу от кофе отказаться, иной раз уже тошнит от него и все равно пью
думала что кофе тригером сильным для курения будет, но вроде как нет

индивидуально
если человек пьет его вместо чая, то смысла, наверное нет, организм привыкший и так.
если действует как на белку из мультика про красную шапку или как на @Тимона , то лучше не надо

 

[Stilist]

Смотри - ты ходишь на фитнес, ещё и в тренировках боди памп (@Stilist узбагойся!).

показали б что вы там напампили хоть

Дим, кулачки не разжимаем! Держи в курсе, а то придется выезжать вечерней лошадью!

там сторожат жи!

 

[Древний]

Русь, привет!
Я не пью ✌

Привет, Оленька!
Ты умочка!?

 

[Olia7]

индивидуально
если человек пьет его вместо чая, то смысла, наверное нет, организм привыкший и так.
если действует как на белку из мультика про красную шапку или как на @Тимона , то лучше не надо

у меня вместо чая, и на сутках только так хлещется

 

[Olia7]

@Тимона, Оль, у тебя получается и муж пьет и ты с ним?

 

[Lёnа88]

я все никак не могу от кофе отказаться, иной раз уже тошнит от него и все равно пью
думала что кофе тригером сильным для курения будет, но вроде как нет

Я тоже кофеманка.
Но если, например, специи мало какие переношу, то вкус кофе очень хорошо определяю.
Вкусный кофе рано - это моё настроение на утро и сразу, почти подряд 5-6 чашек (по 60мл).
Не парься, я разбиралась с этим вопросом.
Тоже самое, как и с фломастерами, каждому - своё.
Есть биохимический тип людей, которых бодрит, есть наоборот снотворное действие оказывает.
Надо только определить дозу и периоды между чашечками и будет бодрость.
Кофеин всё таки ПАВ (психически-активное вещество) и действительно может притормозить процесс усталости.


Вот для всех, кому интересно.
Именно про кофеин и какое действие на кого оказывает с 8.22 минуты (это для ленивых, кто не хочет слушать этот вкусный, полезный, замечательный роличек моей любови-любовной!!!)

 

[Lёnа88]

если действует как на белку из мультика про красную шапку

А что там с белкой?)
Это во взрослой версии про КШ?)

 

[Lёnа88]

показали б что вы там напампили хоть

Ну щас, вначале отшлёпать хотел, а теперь " покажи-да, покажи"))

там сторожат жи!

Ничо, мы жиж упёртые, подождем самосвал, можем и камаз))

 

[Lёnа88]

Привет, Оленька!
Ты умочка!?

Не поняль?
А ты нас уже всех вычеркнул?
Увертюра закончилась и из сердца вон?
Форум то маленький, осторожнее ходить придётся!
Привет, в смысле!

 

[Тимона]

вообще тоже не рекомендуют на самом деле

Ну, я говорю жи, это какая-то ветка запретов от Стилиста
Ничë нельзя

 

[Lёnа88]

Как-то вы по своему понимаете )
Добывайте позитив из подручных средств, в переводе "радуйтесь тому, что имеете", но для нас (алконавтов) эта фраза значит чуть менее чем ноль, поэтому надо причинять себе положительные эмоции в меру сил и возможностей, самим регулярно думать как и чем.
НЕ надо воздыхать по тому, чего у вас НЕТ!
Это пусть в никуда, наш алкомозг устроен так, что даже найдя/получив желаемое-вы это быстро обесцените и начнете искать следующее то, чего у вас нет, ну или очередную любовь по кругу, ибо та, предыдущая померкнет
Дело не в любви/шубе/айфоне, а в вас

Смысл жизни - чтобы просто жить!(с)




Кто и что жрамать будет готовить на НГ?