# 44_1 ❄️Кролики от Морозки❄️

[Арбузик]

Вот канал
Посмотреть вложение 1728659
Выбери себе в плейлистах есть йога 15, 20, 30 минут

Я думала приседать и тд

 

[Василий3913]

В семье проблемы

Понял, не лезу с вопросами. Надеюсь у тебя все будет хорошо

 

[Дарьюшка]

Я когда- то планку до 3х минут добила, а сейчас 30 секунд вряд-ли простою)))

 

[Дарьюшка]

Я думала приседать и тд

Не. Я тоже занималась по этому каналу. Мне очень нравится. Они хорошо объясняют

 

[Котинька]

Понял, не лезу с вопросами. Надеюсь у тебя все будет хорошо

Да вроде вопрос решился . Спасибо

 

[Арбузик]

Я когда- то планку до 3х минут добила, а сейчас 30 секунд вряд-ли простою)))

Ужс, как ее три минуты то можно…

 

[Арбузик]

Не. Я тоже занималась по этому каналу. Мне очень нравится. Они хорошо объясняют

Ща сохраню

 

[Дарьюшка]

Ужс, как ее три минуты то можно…

У нас были мини марафоны тут по похудению, вот там мы ежедневно комплексы делали из разных мини упров. Вот потихоньку смогда

 

[Арбузик]

Что же завтра то будет в самоделе… боюсь представить

 

[Арбузик]

У нас были мини марафоны тут по похудению, вот там мы ежедневно комплексы делали из разных мини упров. Вот потихоньку смогда

Я вот переживаю, как бы не похудеть. И так веса нет

 

[Дарьюшка]

Что же завтра то будет в самоделе… боюсь представить

Все будет хорошо))) тяжелее некуда)))

 

[Дарьюшка]

Я вот переживаю, как бы не похудеть. И так веса нет

С йогой точно нет, если не будешь спец комплексы для похудения делать.

 

[Арбузик]

С йогой точно нет, если не будешь спец комплексы для похудения делать.

Ну там они подписаны наверно? Какой для чего?

 

[Direct]

Вчера на животе ,ты сказал нестоит сразу в бой ,лучше потихоньку сначала на боку )))

Левый бок, нежно)))

 

[Direct]

Пресс вообще, ага

Ну точнее наверное живот пока, а не пресс)))))

 

[Direct]

Я думала приседать и тд

Успеешь, это приеду не помеха, начни с этого

 

[Дарьюшка]

Ну там они подписаны наверно? Какой для чего?

Конечно)

 

[Котинька]

Левый бок, нежно)))

Слушаюсь

 

[Direct]

Слушаюсь

Ну носок то тяни раскаряка

 

[Арбузик]

Ну точнее наверное живот пока, а не пресс)))))

Ну ладно, пресс под животом