# 45_1 Диньдилиньки

[Direct]

Ты будешь учитывать только тех, кто делает табату?
Привет.

Привет. Да, сложно вести много разного.

 

[Direct]

участвую, во всем прошу винить Хокки" ??

Кать ты с какого дня начинаешь?

 

[Ishik]

Может тебе узбагоинчика отсыпать?

Надо че нить рецептурное

 

[Котинька]

Не,я все таки при бью кого нибудь

 

[Arthour]

Надо че нить рецептурное

Калатушку?

 

[Ishik]

Калатушку?

Ага- дубалгин еще можно.

 

[Ishik]

Не,я все таки при бью кого нибудь

Можно с тобой?

 

[Katrinа]

Кать ты с какого дня начинаешь?

Давай с завтра попробуем ) сегодня я ленивая попа )))

 

[Котинька]

Можно с тобой?

Можно ,вдвоем веселей будет

 

[Ирочка_Ч]

Котики, а расскажите, какие у вас несладкие вкусняшки для заедания тяги? Я вчера переборщила с халапешками и теперь ищу альтернативу)

Ну если вес не проблема, то.. можно орехи, семечки, сухарики, колбасу, сыр. Ваще любую еду в общем.? А если контроль, то фрукты, овощи, калорийное в умеренном количестве просто.. Что там ещё.. Сыр лёгкий можно, кстати. Думаю сухарики самой лучше насушить, они клёвые.?

Я не заедала. Питание не изменилось, ем 3 раза в день. Нет привычки таскать куски и жрать без остановки. Считаю лучше занять руки, чем рот.?? Раз на то пошло..

 

[Ирочка_Ч]

Приветствую!???

 

[Котинька]

Ну если вес не проблема, то.. можно орехи, семечки, сухарики, колбасу, сыр. Ваще любую еду в общем.? А если контроль, то фрукты, овощи, калорийное в умеренном количестве просто.. Что там ещё.. Сыр лёгкий можно, кстати. Думаю сухарики самой лучше насушить, они клёвые.?

Я не заедала. Питание не изменилось, ем 3 раза в день. Нет привычки таскать куски и жрать без остановки. Считаю лучше занять руки, чем рот.?? Раз на то пошло..

Я вкусняшки колбасой с сыром заменила )

 

[Arthour]

Не,я все таки при бью кого нибудь

 

[Geris]

когда чужой пот не дает покоя) я тоже почти не потею, это особенность организма. Делает меня очень приятным попутчиком летом в транспорте, как и нашего прекрасного капитана

Саша, а я хочу потеть, в бане, на тренировке. А то этот багряный цвет лица людей пугает хлеще запахов

 

[Geris]

Привет соседям ??‍ меня тут Ваш физрук заманил, будем вместе красивыми к лету ))) не очень вас замучил ещё?

Привет, пока не очень, но обещает очень.

 

[Asolovi]

Нет? Я поправлю, я из вчера много не помню))))

Ты не куришь, но пьёшь и занимаешься спортом?)

 

[Эйя]

Кать ты с какого дня начинаешь?

Меня с сегодняшнего запиши. Счас замерщик уйдёт, пойду над табатой пострадаю. Если на связь больше не выйду, значит я не выжила???

 

[Брусниchка]

Девочки, бусинки мои, не правильный у вас настрой!!!!!
Одна пыткой обзывает, вторая не выжить собралась)))))
Я понимаю,что вы шутите,но низяяя так, я против!!!!!
Настрой в данном деле ОЧЕНЬ важен!!!

 

[Asolovi]

Девочки, бусинки мои, не правильный у вас настрой!!!!!
Одна пыткой обзывает, вторая не выжить собралась)))))
Я понимаю,что вы шутите,но низяяя так, я против!!!!!
Настрой в данном деле ОЧЕНЬ важен!!!

Анюта права, надо верить в лучшее и представлять, что уже через 12 тренировок будут результаты!

 

[Direct]

Давай с завтра попробуем ) сегодня я ленивая попа )))

Записал с 22.01.23