# 45_2 Все свои

[Васильковна]

Лида, ты герой ??????

А я 6.02 написала? Извините. #не курю 07.02.23

 

[Pingva]

Табекс. С ним все же легче. Пришлось два дня не пить, так ощутила, что без него накаты посильнее, терпеть труднее

С ним нужно аккуратно на отмене... лучше иметь с собой запас... бывает начинает накатывать как в начале.
Не у всех, разумеется, но я пару раз видела срывы на отмене, поэтому предупреждаю.

 

[1.Елена]

?

 

[Екатерина1985]

У всех очень по-разному... я когда отказывалась, специально выходила погулять с курящими коллегами... они курили, я нет. Никаких проблем не было с первого дня.
Это вопрос настроя и темперамента.
У меня вариант "Баба Яга против" - пачка сигарет на рабочем столе больше года лежала, как символ отказа...

Я ходила с курящими коллегами на перекур, чтобы просто убедиться какая это отвратительная вонь!!!
К сигаретам не вернусь точно!
А вот стики и вейпы в глубине души пока ещё заманчивы для меня…стики есть дома, не убираю как у Любы как символ некурения

 

[tysia]

У меня вариант "Баба Яга против" - пачка сигарет на рабочем столе больше года лежала, как символ отказа...

Любовь, это же издевательство над собой?

 

[Васильковна]

С ним нужно аккуратно на отмене... лучше иметь с собой запас... бывает начинает накатывать как в начале.
Не у всех, разумеется, но я пару раз видела срывы на отмене, поэтому предупреждаю.

Вот спасибо! Буду иметь ввиду. У меня немного осталось с прошлого раза.... Хорошо, что забыла выбросить.

 

[Иринка111]

Вот качели мне кажется не есть гуд…кажется как будто можешь…я вот в первый раз, стараюсь даже не допускать мысли вернуться к курению, потому что потом мне кажется не скоро решусь на новую попытку

Я знала, что не сорвусь, потому что понимала, еще раз пройти через первые недели...

 

[Pingva]

Я ходила с курящими коллегами на перекур, чтобы просто убедиться какая это отвратительная вонь!!!
К сигаретам не вернусь точно!
А вот стики и вейпы в глубине души пока ещё заманчивы для меня…стики есть дома, не убираю как у Любы как символ некурения

Стики дома тоже лежали долго... и сигареты были в свете курящего человека в квартире...

 

[Pingva]

Любовь, это же издевательство над собой?

Вообще ни разу, Наташ... вот не хотелось, честно... больше боялась, что уберу, и захочется, представляешь?

 

[Васильковна]

С ним нужно аккуратно на отмене... лучше иметь с собой запас... бывает начинает накатывать как в начале.
Не у всех, разумеется, но я пару раз видела срывы на отмене, поэтому предупреждаю.

А вообще как-то тяжеловато процесс проходит. Прошлый раз полегче было. Зато этот раз ценить больше буду)

 

[1.Елена]

Табекс. С ним все же легче. Пришлось два дня не пить, так ощутила, что без него накаты посильнее, терпеть труднее

@Васильковна Лидия посоветую пей Табекс у него накопительный эффект весь курс не пропускай это важно

 

[tysia]

Я ходила с курящими коллегами на перекур, чтобы просто убедиться какая это отвратительная вонь!!!
К сигаретам не вернусь точно!
А вот стики и вейпы в глубине души пока ещё заманчивы для меня…стики есть дома, не убираю как у Любы как символ некурения

Ужасная вонь! Курить бросила недавно, но, так чувствуется вонь от курящих ?

 

[Pingva]

А вообще как-то тяжеловато процесс проходит. Прошлый раз полегче было. Зато этот раз ценить больше буду)

Все говорят, что каждый раз разный. Я вот той самой одной боюсь, ибо здесь много видела тяжких отказов, и боюсь, что в следующий раз рискую получить такое же... впрочем смею надеяться, что уже отпустило - даже при стрессе не вспоминаю...

 

[Васильковна]

@Васильковна Лидия посоветую пей Табекс у него накопительный эффект весь курс не пропускай это важно

Я это поняла. Не пила потому что нельзя было. Вот и образовался вынужденный перерыв...

 

[Pingva]

Но моему примеру лучше не следовать - у меня просто характер такой(

 

[Екатерина1985]

Вообще ни разу, Наташ... вот не хотелось, честно... больше боялась, что уберу, и захочется, представляешь?

Вот ты так же…у меня нет ощущения, что я силу воли испытываю свою, а как будто пусть лежат и знают, что я не притронусь!!

 

[tysia]

Вообще ни разу, Наташ... вот не хотелось, честно... больше боялась, что уберу, и захочется, представляешь?

Удивительно)не могу представить( Что то ж подвело к такому шагу?
С помощью чего бросила?

 

[Иринка111]

Ужасная вонь! Курить бросила недавно, но, так чувствуется вонь от курящих ?

Я бросила курить в июне... А когда о полезла за зимними вещами... Это был просто... караул

 

[1.Елена]

Ужасная вонь! Курить бросила недавно, но, так чувствуется вонь от курящих ?

@tysia Это да я даже мимо курящих прохожу

 

[Екатерина1985]

Ужасная вонь! Курить бросила недавно, но, так чувствуется вонь от курящих ?

Вооот! Я с ужасом осознала, что от меня бесконечно воняло так же???