# 45_1 Диньдилиньки

[Дарьюшка]

Мне йога жизненно необходима, иначе ранний инфаркт моё всё. Внутри не дзен, а страшная стихия периодически ?

Плохо. Тогда да. Поорать в лесу может вернее?

 

[@Polina]

А я специально вчера все купила,чтобы сегодня не выходить))) завтра - послезавтра за то работаю.

Да у меня тоже всё есть, но вот приспичило погулять??

 

[Alismils]

Когда плохо-беги, когда все злит-беги, когда хорошо тоже беги ???
30 мин бега - done ??

 

[Sonic228]

Ааа, ещё гейнера выпил, как вернулся.

 

[Sonic228]

Disco Lies

Moby, Paolo Alberto Lodde • Трек • 2008

music.yandex.ru

 

[AliceInWonderland]

Дети могут быть маленькие, всучить-то швабру им можно, но перемывать всё равно приходится?

мой когда был маленький, года 2-3, так активно полы мыл, вообще хозяйственный ребенок был, а сейчас через силу у себя в комнате убирает)

 

[Alismils]

Плохо. Тогда да. Поорать в лесу может вернее?

Оооо ?поорать в лесу вобще тема?, хотя стыдно как то поначалу, потом не остановить?

 

[Эйя]

Плохо. Тогда да. Поорать в лесу может вернее?

Вернее, наверное. Но туда ещё выбраться надо, а это опять время. А у меня работа на работе не заканчивается, домой все равно тащится, плюс учусь, ну и танцы мелкой тоже время отнимают. Да и больная моя головушка занятия мне подкидывает - то ремонт, то спорт, то в марафон какой запишусь?

 

[Эйя]

мой когда был маленький, года 2-3, так активно полы мыл, вообще хозяйственный ребенок был, а сейчас через силу у себя в комнате убирает)

Тоже самое. Что со старшим, что с младшей. Говорю им постоянно: "Чисто не там, где убирают. Чисто там, где не мусорят". Цитируют идеально, а вот с уборкой через пень-колоду ?

 

[Атенаис]

@Direct отец. Бежала 40 минут. Опять кайф бегуна не появился...
И еще я на отеки странные тут жаловалась.. Мне высказали предположение , что мышцы перетружены, организм перенапряжен, в мышцах много молочной кислоты, от этого и отеки.
Ты не в курсе всего этого?

 

[AliceInWonderland]

Согласна. Сразу видно здоровые отношения.

Просто в этом плане на меня где сядешь, там и слезешь Сначала мне пытаются втулить, что "женщина должна", а потом ниче, мужья мои попривыкли и оказывается у всех руки есть и даже не обе левые.

А сына с собой все делать заставляю, чтоб все умел ,понимал что я устала, и помогал.

вот это правильно, надо учить, а то повыращивают сыночков хрустальных.
Был как-то случай у меня, обед с будущей свекровью. Короче поели, муж будущий убирает за собой тарелку, несет на кухню, просто оставить, даже не мыть ниче, она ему: "Ты что женщина посуду убирать?"Хорошо, что она не видит чем он сейчас занимается

 

[Direct]

@Direct отец. Бежала 40 минут. Опять кайф бегуна не появился...
И еще я на отеки странные тут жаловалась.. Мне высказали предположение , что мышцы перетружены, организм перенапряжен, в мышцах много молочной кислоты, от этого и отеки.
Ты не в курсе всего этого?

Какая молочная кислота, от чего? Что ты делаешь, что у тебя в мышцах молочка скапливается? Бег трусцой именно для ее разгона и нужен. Какой кайф бегуна на 40 минутах, у меня чуть похожее на эйфорию было когда я умирал на сочинском серпантине через полтора часа и то не точно)))))

 

[Alismils]

Какая молочная кислота, от чего? Что ты делаешь, что у тебя в мышцах молочка скапливается? Бег трусцой именно для ее разгона и нужен. Какой кайф бегуна на 40 минутах, у меня чуть похожее на эйфорию было когда я умирал на сочинском серпантине через полтора часа и то не точно)))))

@Direct а ты проф. марафонец, марафонец прям, или любитель и время от времени?

 

[Direct]

Напоминаю, я вообще не спец по бегу, я только учусь, тем кто хочет реально научиться любить бег, купить курс симплран и тренить по нему. Я давно за 5к купил, но так и не добежал до конца, сейчас ещё 3 недели бегаю сам, потом начинаю с симпликами 4 раза в неделю, там реально бегать и худеть начинаешь)))

 

[Geris]

Ребята, как вы тут, че делаем, куда уходим? В закат, в взлёт, в сотку, в телеграм? Восстание? Революция?

 

[Direct]

@Direct а ты проф. марафонец, марафонец прям, или любитель и время от времени?

Да какой марафонец)))) я в хоккей играю мне 10 км максимум надо бегать)))). Но ты знаешь заемучил меня хоккей, есть проблемы с ним, вот я взял паузу на февраль и попробую заполнить ее бегом поплотнее. Кстати симплики заточены на марафон, у них даже проект есть как жирный сори, но он был прям жирный сотрудник ихний начал готовится с ними и марафон турецкий за 4 часа пробежал. Поэтому марафон мне греет душу, но пока не уверен зачем мне это

 

[Geris]

@роман83 Рооооооомаааааааа

 

[Alismils]

Ребята, как вы тут, че делаем, куда уходим? В закат, в взлёт, в сотку, в телеграм? Восстание? Революция?

А что когда финал? Уже скоро?

 

[Geris]

@Арбузик я готова

 

[Geris]

А что когда финал? Уже скоро?

Та не, ещё целая неделя