#46_3 Улётные Бобры?

[*Сергеич*]

Привет, дорогой
Спасибо что предупреждаешь

Привет, милая!
Вот такая жизнь...

 

[АлоэВера]

Как начал подсчитать калории, чувствую себя тамагочи...
Пытаюсь балансироаать по БЖУ (белки, жиры, углеводы)
Не думал, что это будет так увлекательно..

Ваня, переходи на кето и ничего не надо будет считать

 

[aleksapi]

Привет @aleksapi !
Добро пожаловать в команду!
Я Иван @Йошкин Кот и Вера @АлоэВера , наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде !!!

Добрый день! Спасибо

 

[aleksapi]

Встречайте пополнение: @aleksapi Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

Всем привет! Меня зовут Александра. 8 лет купила сигареты, последние 4 года только вейп. Попыток бросить и не сосчитать)))Максимум держалась 3 недели. С электронкой вообще тяжело- запаха нет, вкусно. Но очень плохое физическое состояние от нее. Надоело ужасно! Я пробовала бросить с Табекс, Никоретте, на силе воли и спорте. Пока ничего из этого не вышло, к сожалению. Но настрой у меня боевой, в этот раз точно смогу.

 

[Иван АлексеевиЧ]

Всем привет! Меня зовут Александра. 8 лет купила сигареты, последние 4 года только вейп. Попыток бросить и не сосчитать)))Максимум держалась 3 недели. С электронкой вообще тяжело- запаха нет, вкусно. Но очень плохое физическое состояние от нее. Надоело ужасно! Я пробовала бросить с Табекс, Никоретте, на силе воли и спорте. Пока ничего из этого не вышло, к сожалению. Но настрой у меня боевой, в этот раз точно смогу.

Конечно сможешь, привет Александра

 

[Margosha_]

0,25 ставки дискжокея

Посему такая странная мера?)))

Марго не забудь сегодня в своем дневнике что нибудь чиркануть

Вот спасибо, хорошо)))
Напишу. Надо.
@*Сергеич*, возвращайся, Виктор, мы тебя ждём

 

[Иван АлексеевиЧ]

Всем привет! Меня зовут Александра. 8 лет купила сигареты, последние 4 года только вейп. Попыток бросить и не сосчитать)))Максимум держалась 3 недели. С электронкой вообще тяжело- запаха нет, вкусно. Но очень плохое физическое состояние от нее. Надоело ужасно! Я пробовала бросить с Табекс, Никоретте, на силе воли и спорте. Пока ничего из этого не вышло, к сожалению. Но настрой у меня боевой, в этот раз точно смогу.

И советую свой дневничок тебе завести, будешь свои мысли и чувства писать, очень помогает и отвлекает от курения... А мы будем тебя там поддерживать заходить

 

[Margosha_]

переходи на кето

Ага, и будет Ваня как мы с тобой - молод, строен, прекрасен, скромен

 

[Margosha_]

. С электронкой вообще тяжело- запаха нет, вкусно

С неё ещё тяжелее слезать по-моему. Кури где хочешь, выходить не надо..
А потом пятна в лёгких, буквально через два года (у приятеля моего).
Привет, Саша, добро пожаловать!

 

[Margosha_]

@Иван АлексеевиЧ, заполнила.
И 1 шаг тоже.
Я не хочу относиться поверхностно к "нашему общему делу" (с).
Я хочу получать удовольствие от некурения, поэтому буду использовать все инструменты, чтобы не просто бросить, но полюбить не курить.
Деньги, кстати, решила откладывать. Пусть счётчик копит на что-нибудь)

 

[Иван АлексеевиЧ]

@Иван АлексеевиЧ, заполнила.
И 1 шаг тоже.
Я не хочу относиться поверхностно к "нашему общему делу" (с).
Я хочу получать удовольствие от некурения, поэтому буду использовать все инструменты, чтобы не просто бросить, но полюбить не курить.
Деньги, кстати, решила откладывать. Пусть счётчик копит на что-нибудь)

Откладывать на поездку в териберку

 

[Margosha_]

@Иван АлексеевиЧ,

териберку

Как вариант))))
Хотя я ещё на Байкале не была...

 

[Иван АлексеевиЧ]

@Margosha_ а была в хибинах на горнолыжном курорте?

 

[Margosha_]

в хибинах

Была) Трекинговый небольшой поход.
С лыжами я на Вы((

 

[Иван АлексеевиЧ]

Была) Трекинговый небольшой поход.
С лыжами я на Вы((

Такая же история с лыжами

 

[Lyubov01.23]

@aleksapi, Привет,я Люба.Проходи пожалуйста ещё шаги Князева и отписываться там. Это и тебе полезно и команда за каждого участника прошедшего все шаги бал получит.

 

[Margosha_]

шаги Князева

Люба, каждый день один шаг проходим?

 

[Lyubov01.23]

Люба, каждый день один шаг проходим?

Да они будут каждый день шаги открывать,а Паша @Pa$hok нас звать.

 

[Pa$hok]

Да они будут каждый день шаги открывать,а Паша @Pa$hok нас звать.

Да

 

[Lyubov01.23]

Да

Во как я освоилась,я теперь зам кэпа