#47_3 Вселенская перезагрузка ?

[Vikki))]

Без соли и майонеза?

Вообще соленого сильно хочется.
Говорят так нервная система борется со стрессом.

Можешь соус сделать сметанно чесночный и туда макать, зелёнухи добавь. Не бойся набрать, все потом уйдёт когда обмен веществ придёт в норму

 

[Vikki))]

Ладно, ребята, я пошла спать .Всем до завтра.И не курить .Посмотреть вложение 1803067

Доброй ночи ?

 

[Которузик]

 

[НатальяИванова]

Доброй ночи!

 

[NimbleLint]

Всем доброй ночи!

Ещё успела:
#Не курю 18.04.2023 @Olga05! @Lyubov01.23 @ll1urace

 

[ll1urace]

Всем доброй ночи!

Ещё успела:
#Не курю 18.04.2023 @Olga05! @Lyubov01.23 @ll1urace

Отметил!

 

[ll1urace]

Не курю! - 19.04.2023 @Olga05! @Lyubov01.23

 

[ll1urace]

Как-то ни с чего потянуло на курение опять, держусь, но такое ощущение, что забыл ради чего отказывался от этой дряни. Понимаю, конечно, что вернувшись ничего не получу, потом опять буду хотеть бросить и опять этот круг дебильный...

 

[Vikki))]

Как-то ни с чего потянуло на курение опять, держусь, но такое ощущение, что забыл ради чего отказывался от этой дряни. Понимаю, конечно, что вернувшись ничего не получу, потом опять буду хотеть бросить и опять этот круг дебильный..

Это накат , не придавай ему значения. Всегда первое время тяжело, а представь что придется все опять начинать сначала? Как тяжело бросать!Нужно отвлечься,переключится.

 

[Vikki))]

Как-то ни с чего потянуло на курение опять, держусь, но такое ощущение, что забыл ради чего отказывался от этой дряни. Понимаю, конечно, что вернувшись ничего не получу, потом опять буду хотеть бросить и опять этот круг дебильный...

Ты какую музыку любишь?

 

[Tuma]

Такс. Вопрос. А как перестать есть.
Я думала не заедать будет легче.
Но нет... Всë, что вижу, оказывается во рту меньше, чем через секунду
Муж говорит, что ему уже страшно со мной спать.

Я ела все что не прибито. И даже прибитое надкусывала
Кушай, но заменяй. Булки на овощи, фрукты- нарежь кусочками яблоки морковку, огурец - что есть и кушай. И тягу снимает и не поправишься. Конфетку ешь со смаком, например на кружку чая одну конфету. Я брала дюшес, барбарис и долго рассказывать и мозг получил свое-глюкозу.

 

[Tuma]

Это накат , не придавай ему значения. Всегда первое время тяжело, а представь что придется все опять начинать сначала? Как тяжело бросать!Нужно отвлечься,переключится.

Ты чего не спишь?

 

[Tuma]

Как-то ни с чего потянуло на курение опять, держусь, но такое ощущение, что забыл ради чего отказывался от этой дряни. Понимаю, конечно, что вернувшись ничего не получу, потом опять буду хотеть бросить и опять этот круг дебильный...

Доброе утро. Отпустило?

 

[Tuma]

Доброе утро команда ?????
Всем отличной среды!!!

 

[Tuma]

Просыпаемся поднимаемся и завтракать!!! Дилинь дилинь дилинь дилинь дилинь!!!!

 

[Tuma]

@Мудрый жаб привет, пора начинать сжигать жировые отложения. На волчка надежды нет.

 

[Tuma]

@Nimbus Дима доброе утро как настроение?

 

[Nimbus]

@Nimbus Дима доброе утро как настроение?

Привет! Все отлично,спасибо.

 

[Tuma]

Привет! Все отлично,спасибо.

Я рада! На работу собираешься?

 

[Nimbus]

Я рада! На работу собираешься?

Ага)