# 48_1 Лютая братва ?

[Alismils]

Посмотреть вложение 1822944

@Pa$hok ты в отношении произведения?) или того что смогло уйти

 

[Alismils]

Тут уже все такие

неправда, есть и "иные"

 

[Alismils]

Там все новенькие))) команда с нуля можно сказать)))

новые люди, новые знакомства, интересно видимо)))))

 

[Pa$hok]

Да я не про это

 

[Лунный Волчонок]

ого система у тебя какая, клева, молодец Жень, я вот просто бегала ) бездумно, хочется побегала /сколько хочется, старалась ток не менее 30 мин.
Слушай, а пульс ты меришь? или не загоняешься?

Пульс специально не смотрю, только когда показывает, за дыханием в основном смотрю, чтобы не загоняться и дышать спокойно без загнанных хрипов. Вот кстати сегодня бежалось легче, и дыхание хорошее, и легкие не горели, и пот прям ручьем лил? где на трех км футболку можно было выжимать, пОтом прям умывался?. И мышцы ног забил в этот раз.))) Прикольно, неторопливо, с легким напрягом , без фанатизма.

 

[Helen!]

Да я не про это

Посмотреть вложение 1822945

 

[Alismils]

неправда, есть и "иные"

например вот такие

 

[Pa$hok]

@Pa$hok ты в отношении произведения?) или того что смогло уйти

Про то что ушло, мне даже страшно стало что это за ОНО

 

[Helen!]

например вот такие
Посмотреть вложение 1822947

Блин я попыталась подписать каждого из прошлой взлетки

 

[Alismils]

Блин я попыталась подписать каждого из прошлой взлетки

Я тож сразу представила лен))))
классная картинка да?) она могла бы стать фото команды))))

 

[Helen!]

Я тож сразу представила лен))))
классная картинка да?) она могла бы стать фото команды))))

Интересно, насколько совпали наши взгляды

 

[Alismils]

Интересно, насколько совпали наши взгляды

боюсь даже сопоставить

 

[Alismils]

Пульс специально не смотрю, только когда показывает, за дыханием в основном смотрю, чтобы не загоняться и дышать спокойно без загнанных хрипов. Вот кстати сегодня бежалось легче, и дыхание хорошее, и легкие не горели, и пот прям ручьем лил? где на трех км футболку можно было выжимать, пОтом прям умывался?. И мышцы ног забил в этот раз.))) Прикольно, неторопливо, с легким напрягом , без фанатизма.

фига, крутяк, Жень а ты в одном темпе ? или периодически меняешь?

 

[Alismils]

фига, крутяк, Жень а ты в одном темпе ? или периодически меняешь?

@Лунный Волчонок , кто не сначала начнет читать нашу переписку в этом ключе) может перепутать тему обсуждения))))))

 

[Alismils]

 

[Лунный Волчонок]

фига, крутяк, Жень а ты в одном темпе ? или периодически меняешь?

Вот так получилось

В одном прям пока не получилось.

 

[Alismils]

Вот так получилосьПосмотреть вложение 1822951
В одном прям пока не получилось.

ну практически , в целом то .
Я постоянно чередую, не могу в одном то скучно , то тяжело)

 

[Pa$hok]

Спокойной ночи ребяты
До завтра
Я спать..

 

[Alismils]

Спокойной ночи ребяты
До завтра
Я спать..

Посмотреть вложение 1822953

 

[Pa$hok]

Посмотреть вложение 1822954

Спасибо