#49_3 Джанго освобожденный ?

[Наталья123]

Ураа! Рады тебе очень.? Наташенька, добрый вечер.? Как ты себя чувствуешь, что нового у тебя?

У меня всё отлично. Я сейчас в Перми в гостях, хожу везде и город изучаю. И сладкого ем(

 

[Lyubov01.23]

А ты налей и отойди

Ты же вроде лопнуть не собирался

 

[Дoмовой]

Ты же вроде лопнуть не собирался

А одно другому не мешает)

 

[Natale]

Привет! Сегодня прошла первая неделя, пока всё идёт хорошо, первый день раздражалась и злилась даже без повода, сейчас кажется состояние ровное. мысль что не курю уже поднимает настроение и вызывает чувство гордости, хотя понимаю. что это всё ещё очень хрупкое
#не курю 26.07

Привет Алён.Отметила тебя...
Дорогая наша Алёна!
Поздравляем тебя с неделей некурения.
Ты у нас умничка.
Теперь только вперёд.

 

[Ирочка_Ч]

Все хорошо ? набрала лишние полтора кг, зажирала немного ? начинаю заниматься спортом ?

Енотик, это ерунда. Быстрые кг быстро уходят.? Главное Никотиныча победить. Сейчас я понимаю: ну и пофиг, если б даже и набрала.. Не курить - это оч важный шаг, который я должна сделать для себя.
Да, я не стала заедать, но нужно ориентироваться только на свой комфорт. Организм может не понять многозадачности..

 

[Sfaeva]

Эх хорошо у нас душевно

 

[Сыроежкин_он_такой]

Серёжик, так ты и спать рано ложиться начал наверное?)

До полуночи)
И это прогресс)

 

[Lyubov01.23]

А одно другому не мешает)

Держи

 

[Kyara]

Привет Алён.Отметила тебя...
Дорогая наша Алёна!
Поздравляем тебя с неделей некурения.
Ты у нас умничка.
Теперь только вперёд.Посмотреть вложение 1853012Посмотреть вложение 1853016Посмотреть вложение 1853017Посмотреть вложение 1853018Посмотреть вложение 1853019

Спасибо большое, это очень приятно)))

 

[Ирочка_Ч]

Простите, ребята, вся работа и учеба целиком в телефоне, и я очень хотела отвлечься максимально от него хотя бы в отпуск. Я не курю и весь отпуск точно не сорвусь, тут не до этого, элементарно купить негде ? но могу на пару тройку дней выпадать, да...но честно честно угрозы курения нет) для меня страшнее всего период с середины августа сентября будет, когда основной напор начнется по стрессам?

не курю 25.07.2023
@dimus @Доброжелательный енот
@Natale,

Отдыхай конечно, имеешь полное право.? Если на отдыхе - не обязательно прям каждый день сюда нырять. Предупреждашь и заходишь периодически отмечаться просто.?

Маша, когда основной напор начнётся, обязательно будь здесь с нами. Мы поможем тебе выдержать накат и не сорваться.

 

[Ирочка_Ч]

Привет! Сегодня прошла первая неделя, пока всё идёт хорошо, первый день раздражалась и злилась даже без повода, сейчас кажется состояние ровное. мысль что не курю уже поднимает настроение и вызывает чувство гордости, хотя понимаю. что это всё ещё очень хрупкое
#не курю 26.07

Алёнчик, можешь всегда зайти в тему и поделиться своими ощущениями. Задать вопросы, много страхов бывает. Для этого мы здесь и есть все, чтобы помогать друг другу.?
С каждой неделькой уверенности больше прибавляться будет. Всё меньше и меньше вспоминать об этой отраве будешь.?

 

[Ирочка_Ч]

А ты налей и отойди

А чем поможет, если налить?))

 

[Ирочка_Ч]

У меня всё отлично. Я сейчас в Перми в гостях, хожу везде и город изучаю. И сладкого ем(

Классно что поехала, люблю такие поездки тоже ?
Насчёт сладкого.. Может стоит начинать вытирать более полезную альтернативу иной раз? Мне оч понравились смеси орехов и фруктов.?

 

[Ирочка_Ч]

Знаете что вкусно ещё?! Орехи в кунжуте.??? Там мёд ? добавляется ещё.

 

[Ирочка_Ч]

Привет Алён.Отметила тебя...
Дорогая наша Алёна!
Поздравляем тебя с неделей некурения.
Ты у нас умничка.
Теперь только вперёд.Посмотреть вложение 1853012Посмотреть вложение 1853016Посмотреть вложение 1853017Посмотреть вложение 1853018Посмотреть вложение 1853019

Ой, точно! Присоединяюсь к поздравлениям. Первая неделя очень важная @Kyara ты справилась!??? Дальше будет только легче и лучше.

 

[Ирочка_Ч]

До полуночи)
И это прогресс)

Вообще это правильно, так и должно быть.
Я вот поздно ложусь, потому что и встаю не очень рано.. А если в 6.00 встать к 23.00 только до подушки уже будет.?

 

[Lyubov01.23]

Ребята

Спойлер: Медаль за 7 дней

@Доброжелательный енот
@Настюшкина мама .
@Оксана35
@MarinaPin
@Nastasy
@Natale
@Sfaeva
@Kyara

проходим к дяде Роме по ссылке и получаем медалку.Медаль выдаётся за 7 дней не курения .Следующая за 14 дней

https://ne-kurim.ru/forum/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/post-14962674

 

[Ирочка_Ч]

@MarinaPin Мариш, приветик! У тебя счётчик не стоит?

 

[Natale]

Эх хорошо у нас душевно

Женечка,рассказывай,ты как?

 

[Дoмовой]

А чем поможет, если налить?))

А кто ж без топлива летает?