#50_4 Осенний песец ?

[D1amonD]

И вообще, в доме не должно ничего быть такого, чтобы была возможность взять, и сразу закурить.

У меня муж курит, так что не получается.

 

[Саныч.]

 

[D1amonD]

крымская горная лаванда, на диком поле. моя тётя занимается травами, пригласила вот на сбор, мне очень понравилось, ароматы непередаваемые... а ещё и утренняя роса, рассвет, запах свежести...

Ой я бы тоже хотела

 

[FANTA]

У меня муж курит, так что не получается.

Во всем бывают исключения.
Я же не утверждаю это, как аксиому.
Смысл в том, чтобы ограничить зону доступа

 

[Irusia]

 

[Pa$hok]

Добрый день всем!
Итак, мы продолжаем...​

Подходит к концу очередной поток «Стратегии отказа от курения ?». Начинаем подводить итоги.

Кто-то бросил курить, кто-то запланировал. Первых большинство? Один человек находится в глубоком сопротивлении, говоря, что все материалы однотипные. И даже разобрать ситуацию не хочет, не смотря на то, что я предлагаю свою помощь.

Это нормально. Так бывает. Это сопротивление ? результатам.

Оно возникает, когда наша психика встает перед выбором, меняться или нет. Эти изменения могут быть достаточно болезненными для нее. И тогда она делает все, чтобы человек остался в прежнем состоянии.

Выглядит это следующим образом:

? Сейчас не время бросать.

? У меня нервная работа, да и через месяц доклад. Брошу в НГ.

? Материалы Сергей, у вас то еще Г.

? Времени стало не хватать.

? Он носит очки, что-то здесь не так. Это заговор.

? А чего он меня поучает, я и сам(а) все знаю?

? Да, вы все правильно говорите, но со мной это не сработает.

? Чего?!!? Платить деньги за курс? Да я сам(а) брошу.

Ну и все в том же духе. Все это звучит легко и просто. Часто даже не заметишь. Столкнетесь в подобным, смело ставьте штамп «сопротивление».

Это значит, что вы выбрали верный путь. Осталось одно – принять сопротивление и двигаться дальше.

Принять потому, что психологические защиты нам нужны. Примете, согласитесь что сопротивляетесь, и пойдут результаты. Начнете доказывать свою точку зрения, то-бишь рационализировать, считай пиши-пропало.

Естественно, сопротивление встречается во всех сферах нашей жизни, не только в отказе от курения.

Спойлер: Осенний песец

1. @EЛена
2. @Sem
3. @Эрна
4. @ПоПоньчик
5. @Димч
6. @Вит36
7. @Mentol
8. @nata197708
9. @Скоро рассвет ?
10. @Igor_SPb
11. @Artemida
12. @Рецидивист
13. @Olia7
14. @Саныч.
15. @СергейКир
16. @Phixik
17. @Irusia
18. @D1amonD
19. @Арбузик
20. @АлексейК
21. @Prototype
22. @Amstel
23. @Ljubava
24. @Vivant
25. @Maeronnia
26. @Екатерина1985
27. @Елена Г.
28. @kurtis
29. @katmoon
30. @FLYNata
31. @Анна1970
32. @АннаZ

 

[Olia7]

Пожалуйста поставьте мне что брошу через 4 дня, а то у меня 7 стоит

 

[Allа]

Встречайте пополнение: @EricKartman Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

 

[FLYNata]

Ребят, привет. Скажите пожалуйста, что делать нужно? Я вчера уже завела дневник и вчера отказалась от никотиновой зависимости. Нужно новый дневник создавать?

 

[Ментол]

Ребят, привет. Скажите пожалуйста, что делать нужно? Я вчера уже завела дневник и вчера отказалась от никотиновой зависимости. Нужно новый дневник создавать?

нет, кидай ссылку сюда на свой дневник

 

[FANTA]

Привет, @EricKartman
Добро пожаловать в команду!
Мы - @Иринка111, Ирина,
 @FANTA, Елена и
 @Васильковна, Лидия - наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!

 

[FANTA]

Ребят, привет. Скажите пожалуйста, что делать нужно? Я вчера уже завела дневник и вчера отказалась от никотиновой зависимости. Нужно новый дневник создавать?

Умничка, что отказалась от сигарет, умничка, что завела дневник!
Выбирай должность и начинай знакомиться и общаться.
Нам предстоит увлекательное путешествие и целый месяц легкого бросания такой тяжелой зависимости.

 

[FLYNata]

нет, кидай ссылку сюда на свой дневник

С каждым днём моя жизнь становится всё лучше и лучше.

Стаж курения — лет 25, точно и не помню Среднее количество выкуриваемых сигарет — 15-20 Почему решил(а) бросить — Надоел запах противный, вульгарность, стыд, поняла, что зависима от сигарет и хочется жить без этой противной зависимости. Это болезнь. Отказывалась идти в места, где нельзя курить...

ne-kurim.ru

 

[Vivant]

@Vivant Маш,нам нужен помрефери. раз в неделю подсчитать помочь игровую. Возмешься? спасибо,я знал,что ты мне не откажешь​

Спасибо, я откажусь, очень хватает работы.

Только без комментариев с угрозами, пожалуйста ?? раз я отказалась))

Уверена, у другого участника получится лучше ?

 

[Ментол]

С каждым днём моя жизнь становится всё лучше и лучше.

Стаж курения — лет 25, точно и не помню Среднее количество выкуриваемых сигарет — 15-20 Почему решил(а) бросить — Надоел запах противный, вульгарность, стыд, поняла, что зависима от сигарет и хочется жить без этой противной зависимости. Это болезнь. Отказывалась идти в места, где нельзя курить...

ne-kurim.ru

Всё отлично! Веди его дальше, рассказывай, с чем столкнулась, что испытываешь. Молодец

 

[FANTA]

Ребят, привет. Скажите пожалуйста, что делать нужно? Я вчера уже завела дневник и вчера отказалась от никотиновой зависимости. Нужно новый дневник создавать?

Тебе обязательно нужна должность.
Поверь.
Ответственность за команду, за людей, которые доверились тебе - очень стимулирует.
Я искренне советую тебе должность зама и начинать с первых минут проявлять активность в команде, мотивировать других и таким образом, мотивировать себя.

 

[Ментол]

только ему в старте надо создавать тему.

Тогда напиши ему как

 

[Саныч.]

С каждым днём моя жизнь становится всё лучше и лучше.

Стаж курения — лет 25, точно и не помню Среднее количество выкуриваемых сигарет — 15-20 Почему решил(а) бросить — Надоел запах противный, вульгарность, стыд, поняла, что зависима от сигарет и хочется жить без этой противной зависимости. Это болезнь. Отказывалась идти в места, где нельзя курить...

ne-kurim.ru

ссылка на твой дневник под твоей аватаркой.

 

[Карамелькa]

Какой дневник ? Где создать? Я блин не могу даже картинку в чат загрузить все какие то ошибки лезут.

Проходи по ссылке.

Старт

Стартовый раздел для дневников бросающих курить. Ваша основная задача — перейти в следующий раздел.

ne-kurim.ru

И нажимай "создать тему"
В заголовке - название дневника, в сообщение свои мысли, что пожелаешь

 

[Карамелькa]

Пожалуйста поставьте мне что брошу через 4 дня, а то у меня 7 стоит

Счётчик на увеличение у тебя идет, а не науменьшение