#50_1 50 оттенков свободы ?

[Pa$hok]

Когда ты это фсё успеваешь

Сам удивляюсь.
А с утра, уже сварил собаке, помыл полы, отвёз сеструху на работу, сходил в магаз, заправился, заехал в шиномонтаж - колесо пробил где то. Сейчас обедать собираюсь ?
Всё делаю неторопясь ?

 

[Лунный Волчонок]

Я сегодня так временами буду, заказы сегодня странные, постоянно переделывать надо

 

[Yula!]

Юля, ставил дату какую ты мне говорила, ничего от себя не добавлял))

Знаю, если быть точнее, то я не курю с 23 августа с 18-15...а можно подшаманить счётчик....моно

 

[nachtigal]

Привет

Андрюша!)))

 

[Yula!]

Достаем дневники на проверку, кто не принёс тому два

Тому плетка...раз...два

 

[V sinih trenikah]

Встречайте пополнение: @V sinih trenikah Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

1. Как тебя зовут. - Андрей и я ненавижу творчество Аллегровой;
2. Стаж курения. - с перерывами 19 лет, а это больше чем половина прожитой жизни;
3. Кол-во попыток бросить. - много, перестал вести подсчёт после 10й попытки;
4. Какие способы отказа использовались. - все возможные, кроме эзотерики;
5. Максимальный срок без сигарет. - примерно 1год;
6. Почему были срывы? - алкоголь

 

[V sinih trenikah]

Андрюша!)))Посмотреть вложение 1872392

Лена, привет!

 

[nachtigal]

Сам удивляюсь.
А с утра, уже сварил собаке, помыл полы, отвёз сеструху на работу, сходил в магаз, заправился, заехал в шиномонтаж - колесо пробил где то. Сейчас обедать собираюсь ?
Всё делаю неторопясь ?

Паша, у немцев есть хорошая пословица:in die Ruhe kommt der Kraft. Из спокойствия появляется сила. Вот это про тебя

 

[Yula!]

1. Как тебя зовут. - Андрей и я ненавижу творчество Аллегровой;
2. Стаж курения. - с перерывами 19 лет, а это больше чем половина прожитой жизни;
3. Кол-во попыток бросить. - много, перестал вести подсчёт после 10й попытки;
4. Какие способы отказа использовались. - все возможные, кроме эзотерики;
5. Максимальный срок без сигарет. - примерно 1год;
6. Почему были срывы? - алкоголь

Андрей, привет Добро пожаловать в наш дружный коллектив

 

[nachtigal]

1. Как тебя зовут. - Андрей и я ненавижу творчество Аллегровой;
2. Стаж курения. - с перерывами 19 лет, а это больше чем половина прожитой жизни;
3. Кол-во попыток бросить. - много, перестал вести подсчёт после 10й попытки;
4. Какие способы отказа использовались. - все возможные, кроме эзотерики;
5. Максимальный срок без сигарет. - примерно 1год;
6. Почему были срывы? - алкоголь

Значит будем эзотерику пробовать!

 

[nachtigal]

@Usic,
Юленька, поздравляю с первоклассником!

 

[Yula!]

1. Как тебя зовут. - Андрей и я ненавижу творчество Аллегровой;
2. Стаж курения. - с перерывами 19 лет, а это больше чем половина прожитой жизни;
3. Кол-во попыток бросить. - много, перестал вести подсчёт после 10й попытки;
4. Какие способы отказа использовались. - все возможные, кроме эзотерики;
5. Максимальный срок без сигарет. - примерно 1год;
6. Почему были срывы? - алкоголь

Так...значит песню "Младший лейтенант " не поём

 

[Pa$hok]

Добрый день всем!

Продолжаем цикл "Советы от Сергея Князева"

​

• Безопасная альтернатива табаку. И ее опасность ?
  ⠀
  О даааа. Мечта любого курильщика. Электронные сигареты, системы нагревания табака, подъязычный табак, ингаляторы. Раздолье для зависимости.
  ⠀
  Чего только не придумали. И все под маркой «пчелы против меда». Продолжаем употреблять, но практически без вреда для здоровья.
  ⠀
  Друзья мои. Вспомните свою мотивацию к отказу от сигарет. О чем вы обычно думаете, когда хотите бросить курить? Правильно.
  ⠀
  Вы думаете о ЗДОРОВЬЕ ?‍. Это ваша МОТИВАЦИЯ ?.
  ⠀
  А как бросать электронные сигареты, системы нагревания табака и прочие приблуды с их меньшим вредом для здоровья?
  ⠀
  Как отказываться от любимой затяжки по утрам и вечерам? Тем более, что и вреда практически не ощущается?
  ⠀
  Тяжело. Очень тяжело. Потому, что УРОВЕНЬ МОТИВАЦИИ к отказу становится значительно МЕНЬШЕ. Да и уровень зависимого поведения УВЕЛИЧИВАЕТСЯ.
  ⠀
  У курильщиков и без того проблемы с мотивацией, в отличии от алкоголиков или наркоманов, которые ходят буквально по дну. А тут еще и вопрос вреда «закрывается».
  ⠀
  Поэтому. Забудьте альтернативу. В любой аптеке всегда можно найти препараты, которые помогут бросить курить. Ну а если не получается, всегда пройти с нами марафон «Скажи сигарете НЕТ», и подойти к вопросу отказа осознанно.

Спойлер: 50 оттенков свободы

1. @u251013
2. @Ekaterina_79
3. @MAFA
4. @_Лика
5. @Urzol
6. @Медовый Пряник
7. @dmitrii327
8. @MoonWolf
9. @Pipa
10. @Annnn
11. @Maria_VL
12. @Lady_in_red
13. @Asolovi
14. @Usic
15. @IB22
16. @Lenka 9741
17. @volodia28
18. @Dimstar127
19. @+SERG
20. @Фаиль82
21. @Smol25
22. @Nat-Natali
23. @Zaйcom
24. @Maximilian Hell
25. @ЕкатеринаИ
26. @Марсианин
27. @Ясунь
28. @Kat-terinka
29. @sashenka
30. @Атенаис
31. @SergeiS
32. @Gaisina
33. @ТатьянаC
34. @Щеголенок
35. @Генерал Б!
36. @Александр1993
37. @V sinih trenikah

 

[Yula!]

@Usic,
Юленька, поздравляю с первоклассником!

Леночка, привет Спасибо, как твои девочки, учатся?

 

[nachtigal]

Я вам потом расскажу, как у нас детки идут в первый раз в первый класс. Фото на другом телефоне)

 

[nachtigal]

Леночка, привет Спасибо, как твои девочки, учатся?

Уже три недели школа у Паулине.
А Ксении на следующий год, ей в июле 5 исполнилось!

 

[nachtigal]

@Usic,
Юля, хотел сыночек в школу?
Далеко от дома?

 

[Yula!]

Уже три недели школа у Паулине.
А Ксении на следующий год, ей в июле 5 исполнилось!

Точно, у вас же короткие каникулы...Ксения в 6 лет пойдёт?

 

[Yula!]

@Usic,
Юля, хотел сыночек в школу?
Далеко от дома?

Хотел...сегодня сказал...легкотня какая...вот с понедельника у меня начнётся взрослая жизнь...смешной такой...школа рядом с бабушкой...будет его забирать

 

[nachtigal]

Точно, у вас же короткие каникулы...Ксения в 6 лет пойдёт?

Да,только шесть исполнится и пойдёт. В Паулинкину начальную школу.