#51_3 Пробуждение ?

[Igor_SPb]

То есть марафон помог ?

Конечно. Без него я тысячу раз бросал и не мог.
Вечером выкидывал пачку, в утром бежал в магазин за новой.
Настройся, он скоро начнётся. Если ещё куришь.
Если уже бросила - держись и пиши почаще сюда.

 

[Милана85]

Конечно. Без него я тысячу раз бросал и не мог.
Вечером выкидывал пачку, в утром бежал в магазин за новой.
Настройся, он скоро начнётся. Если ещё куришь.
Если уже бросила - держись и пиши почаще сюда.

Очень знакомая история, выкинуть-купить

 

[Igor_SPb]

Очень знакомая история, выкинуть-купить

Так было ж что в день не по одному разу ?

 

[Аня_Лама?]

Всем добрый вечер.
Меня зовут Милана
Курю давно, 25 лет. Примерно пачка-полторы в день
Пыталась бросить 1 раз-4-5 месяцев не курила
Не получилось, т.к. расслабилась и забыла, что я наркоманка)

Привет! Будем вместе бросать!)

 

[Аня_Лама?]

Я уже один марафон прошёл. С 04.09 не курю.
В этом участвую чтоб закрепить результат. Очень не хочется обратно в «яму».

Класс!! А можно проходить три взлетки а потом ещё стодневный или как?

 

[Аня_Лама?]

Я уже один марафон прошёл. С 04.09 не курю.
В этом участвую чтоб закрепить результат. Очень не хочется обратно в «яму».

Полтора месяца - сила! Уже проще, не так часто возникает желание?

 

[Иринка111]

Класс!! А можно проходить три взлетки а потом ещё стодневный или как?

Три взлетки, а стодневок можно проходить сколько угодно

 

[Lenka@]

У тебя установлен

Спасибо)

 

[Lenka@]

У тебя на счетчике 7 дней, с чем тебя и поздравляю

Да, я так и планировала- неделя будет, счётчик поставлю

 

[Аня_Лама?]

Три взлетки, а стодневок можно проходить сколько угодно

Ааа поняла. Ладно,мне бы взлетку продержаться, а дальше буду мечтать)

 

[Аня_Лама?]

Да, я так и планировала- неделя будет, счётчик поставлю

Как ощущения по прошествии недели?
Мой второй день подходит к концу, кажется, легче чем вчера. Потому что я ещё в гостях, среди людей. Но тяжеловато

 

[Lenka@]

Если ты с телефона, поверни его горизонтально)

Горизонтально скрин

 

[КриФедя]

Горизонтально скрин

У тебя стоит счетчик

 

[Иринка111]

Горизонтально скрин

Значит, смотри следующий совет https://ne-kurim.ru/forum/threads/51_3-probuzhdenie.68245/post-15244402

 

[Иринка111]

Ааа поняла. Ладно,мне бы взлетку продержаться, а дальше буду мечтать)

Все будет отлично, мы с тобой еще в стодневке встретимся

 

[Аня_Лама?]

Все будет отлично, мы с тобой еще в стодневке встретимся

Верю верю верю! Стараюсь

 

[Аня_Лама?]

Вечером тяжелее. И спать рано, и бодрствовать сил нет

 

[КриФедя]

Те, кто раньше всех здесь появился, меня поймут Остальные ребята, извините, долго обЬяснять.....
@Саныч для тебя, наш дорогой

 

[Lenka@]

Как ощущения по прошествии недели?
Мой второй день подходит к концу, кажется, легче чем вчера. Потому что я ещё в гостях, среди людей. Но тяжеловато

У меня слишком легко все прошло. Так совпало, что 33 дня я не курила, потом детей по скорой в больницу, я сорвалась на три дня.. Или за три дня не раскурилась ( хотя это вряд ли, за сутки съехала на свои законные 2,5 пачки в день), либо стресс сработал. Страх за жизнь детей, ощутила себя скотиной..не знаю, как отрезало( тьфу-тьфу) ни одного наката вообще( 5 суток), приехал муж с детьми и накатывает стабильно( держусь на честном слове только из-за того, что организм жалко... Ну, и по приходу мужа с работы ухожу из дома гулять...Теперь на все ? уверена, все беды в нашей голове(

 

[PtichkaTwee]

У меня сегодня пару раз мысль появлялась "покурить что-ли?". Но я ее быстро отгоняла.