#51_1 Вжух свободы ✨

[Ликa]

А у нас есть тревожные люди?
Кто как справляется?
Пожалуйста, только не медитации

Треню,рисую , читаю. Если чувствую, что не вывожу, то афобазол мне в помощь.

 

[Русский]

прикладывать к голове 3 раза в день)

Если с предварительным замахом, тревога точно исчезнет, будешь улыбаться всегда)

 

[Fur_Fur]

У меня было пару раз, так я всех обзвонил за вечер узнать как дела. А так не знаю. Но вообще поискать состояние покоя мне кажется как вариант. Ну либо успокоительные попить

Ну это видишь пару раз.
А меня в принципе напрягает состояние неопределенности и неизвестности.
Вот, например, человек говорит- я подумаю- и все это время между словами «я подумаю» и результатом этого я тревожусь, потому что мне итог непонятен.
Или там- позже скажу- и это прям бесит
А я хочу, чтоб это не раздражало.
Нельзя ж всю жизнь на успокоительных сидеть

 

[Fur_Fur]

прикладывать к голове 3 раза в день)

Или еще куда

 

[Лунный Волчонок]

Ну это видишь пару раз.
А меня в принципе напрягает состояние неопределенности и неизвестности.
Вот, например, человек говорит- я подумаю- и все это время между словами «я подумаю» и результатом этого я тревожусь, потому что мне итог непонятен.
Или там- позже скажу- и это прям бесит
А я хочу, чтоб это не раздражало.
Нельзя ж всю жизнь на успокоительных сидеть

Эммм. Ну тут только требовать результата либо объяснений не уверенности. Я надеюсь это не личные отношения, туда я не лезу

 

[Лунный Волчонок]

Или еще куда

Мне уже интересно, куда??

 

[Fur_Fur]

Эммм. Ну тут только требовать результата либо объяснений не уверенности. Я надеюсь это не личные отношения, туда я не лезу

Не, это даже на работе, или с друзьями, короче, везде.
Но это не такая тревога, с которой нельзя справиться, но все равно чертовски неприятно. Хочется от этого избавиться.
А как требовать, если люди думают. Все же имеют право подумать))

 

[Fur_Fur]

Мне уже интересно, куда??

Женя, у нас такое большое тело, мы внутри себя скрываем целый космос…
Выбирай любое, короче

 

[Fur_Fur]

Женя, у нас такое большое тело, мы внутри себя скрываем целый космос…
Выбирай любое, короче

А после бросания курить тело становится еще больше

 

[alex_lee]

Друзья, всем добрый день!)

 

[alex_lee]

А у нас есть тревожные люди?
Кто как справляется?
Пожалуйста, только не медитации

Катя, есть универсальное средство)

 

[Fur_Fur]

Друзья, всем добрый день!)

Привет
А в Вологде красиво?

 

[Лунный Волчонок]

Не, это даже на работе, или с друзьями, короче, везде.
Но это не такая тревога, с которой нельзя справиться, но все равно чертовски неприятно. Хочется от этого избавиться.
А как требовать, если люди думают. Все же имеют право подумать))

Тогда отпусти ситуацию из личного пространства в общее и контролируй. Установи срок на подумать. Либо скажи не хочешь не надо.

 

[alex_lee]

Ребята на всех принёс)

 

[Fur_Fur]

Катя, есть универсальное средство)
Посмотреть вложение 1909018

Очень хочу, тока непонятно как это сделать))

 

[Fur_Fur]

Тогда отпусти ситуацию из личного пространства в общее и контролируй. Установи срок на подумать. Либо скажи не хочешь не надо.

А что значит отпустить в общее?

 

[Лунный Волчонок]

А что значит отпустить в общее?

Не принимай близко к сердцу. Раз начинает бесить , то ты воспринимаешь как слишком ценное для тебя... Это если что слишком образно. Тяжеловато объяснить без нужного образования на одних чувствах.

 

[alex_lee]

Привет
А в Вологде красиво?

Катя, just for you)

 

[Лунный Волчонок]

А после бросания курить тело становится еще больше

Все все ...уговорила.... буду худеть

 

[alex_lee]

Очень хочу, тока непонятно как это сделать))

Хех) Катя, это почти у всех)
Пройдёт это я тебе точно говорю)
Гарантия как в Росгосстрахе)