Доброе утро ?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#52_1 Фиалята?
- Автор темы Ольхен
- Дата начала
- Статус
Ну, здравствуй, Питер, и прощай...я правильно понимаюПереезжай к нам, Юль)))) Годик-другой, и тебя это огорчать перестанет
....была я у вас в мае...ходила в дубленке и с зонтом
...всё...всё...люблю свой снег по хрудь
Привееет
Добрейшего утречка и вам прекрасного денёчкаДоброе утро, соседушки
Правильно понимаешь, правильноНу, здравствуй, Питер, и прощай...я правильно понимаю
@Вира Топь Эльвира Доброе утро! ???Доброе утро, соседушки
Доброе утро, Леночка?
@Yula! Юлечка Доброго утра!Утро началось. Опоздала на 40 минут на работу. Снега выпало не по колено, а по груди, дороги парализовало. Хочу курить
????
Правильно понимаешь, правильно
Леночка, приветики
у вас как с погодой
nastenka-w
Старожил
Хочу с 1 декабря. Сама сама)Когда планируешь отказ? С костылями или сама?
nastenka-w
Старожил
А вот у меня наоборот, главное не курить утром, тогда весь день без сигарет нормально. Но если утром покурить то весь день с сигаретой. И это тоже из-за привычного ритуала утром. Нужно менять привычки@Asolovi, @Селянка, @MAFA, Спасибо, девчули
Привет))) хорошо дела, спасибо) вот придумала себе дату отказа 01.12.23. красивая жеж
уж очень хочется побыстрее бросить
Привет! Отлично, главное настрой и желание! А почему помогашки не хочешь? Ты уже пробовала с ними? А с чем конкретно?А вот у меня наоборот, главное не курить утром, тогда весь день без сигарет нормально. Но если утром покурить то весь день с сигаретой. И это тоже из-за привычного ритуала утром. Нужно менять привычки
Привет))) хорошо дела, спасибо) вот придумала себе дату отказа 01.12.23. красивая жеж
nastenka-w
Старожил
Помогашки это типа Табекс? Он мне в свое время не помог. То есть пока его принимаешь - да воротит от сигарет, но как только он заканчивается привычка возвращается.
Я завариваю калину. Замороженные ягоды заливаю горячей водой+ пару лимонов режу. Вообще этот напиток подавляет чувство голода но как оказалось им можно заменить и перекур.
Табекс, афобазол, холс...понятно, что каждому своё и нет универсального рецепта...главное, чтобы тебе помогалоПомогашки это типа Табекс? Он мне в свое время не помог. То есть пока его принимаешь - да воротит от сигарет, но как только он заканчивается привычка возвращается.
Я завариваю калину. Замороженные ягоды заливаю горячей водой+ пару лимонов режу. Вообще этот напиток подавляет чувство голода но как оказалось им можно заменить и перекур.
- Статус