#52_1 Фиалята?

[Эйя]

Хорошо всё. Спасибо!
Работы только много. Работаю, конфеты жую?

Тогда всё отлично?

 

[Эйя]

Есесссно) Иначе б не зашла сюда на огонек!

Делись с нами. Может кому пригодится ?

 

[Minininja1108]

Начало лета было волшебным! Наконец-то посетила Алтай!

Родина моя)) фотки будут??

 

[michail krd]

Тогда всё отлично?

Да, отлично? вчера день на успокоительных просидел. Даже перебрал наверно? Зато выспался и настроение сегодня хорошее. Курить пока не хочется. Надеюсь так и дальше пойдет.

 

[michail krd]

Все ушел работать?

 

[JuliaLuka]

Круто Фотки красивые покажешь?

 

[JuliaLuka]

Родина моя)) фотки будут??

Я туда точно вернусь!

 

[Эйя]

Все ушел работать?

Хорошего дня!
Точно, надо идти работать

 

[JuliaLuka]

Делись с нами. Может кому пригодится ?

Форум! Спорт! Работа над собой!

 

[Лунный Волчонок]

красота, спасибо))

 

[Soljanka]

Доброе утро, Фиалята

Женя, какое милое зелёное создание на аве ?это кикимора?

 

[Селянка]

Спойлер: ? фиолята?

участников:

1. @Мария бросаю курить
2. @New life
3. @Ulcha_79
4. @Pipa
5. @Minininja1108
6. @julia nicole
7. @Ahram
8. @Эйя
9. @michail krd
10. @ПоследнийЛист
11. @RobinGoodWin
12. @OlgaPav
13. @Morfei12
14. @Daut22
15. @Иринамаматошка
16. @Soljanka
17. @ЯнОк:)
18. @alexx59
19. @nastenka-w
20. @Anna Know
21. @Тётя Катя
22. @Yula!
23. @Таша.
24. @Naoki-kun
25. @Настя Сова
26. @0льга
27. @volodia28
28. @Денис Фаизов
29. @Аленький цветочек
30. @Лерон
31. @Анастасия ?
32. @Елена1555
33. @Nastasy
34. @Andreika
35. @Эдвард Сноуден
36. @JuliaLuka

Открыт 8 шаг, можете смело изучать!!! https://ne-kurim.ru/forum/threads/8-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68091/post-15071640

 

[julia nicole]

Волшебно! Мечта

 

[Эйя]

Женя, какое милое зелёное создание на аве ?это кикимора?

Спасибо Да, кикимора

 

[Soljanka]

Всем добрый день

 

[1.Елена]

Ребята открыт 8 шаг вот ссылка https://ne-kurim.ru/forum/threads/8-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68091/post-15071640

Спойлер

Список участников:
@Мария бросаю курить
@New life
@Ulcha_79
@Pipa
@Minininja1108
@julia nicole
@Ahram
@Эйя
@michail krd
@ПоследнийЛист
@RobinGoodWin
@OlgaPav
@Morfei12
@Daut22
@Иринамаматошка
@Soljanka
@ЯнОк:)
@alexx59
@nastenka-w
@Anna Know
@Тётя Катя
@Yula!
@Таша.
@Naoki-kun
@Настя Сова
@0льга
@volodia28
@Денис Фаизов
@Аленький цветочек
@Лерон
@Анастасия ?
@Елена1555
@Nastasy
@Andreika
@Эдвард Сноуден
@JuliaLuka

 

[Asolovi]

Доброе утро , Ассоль))

Женечка

Как жизнь твоя, как дела хранительские?

 

[Asolovi]

Ариша, привет солнце ?. Борюсь со сном. У тебя как?

Не выспалась?
Я ничего, на работе, с бесячей коллеги уже больше смешно, постепенно эта комичность абсурда вытесняет мой гнев к ней)
У нас сегодня очень холодно, я первый день в новом термобелье - вроде хорошо, но в какой-то момент всё равно холодно стало - стоит посидеть в работе пару часов, тело остывает и как будто вообще тепло покидает меня - сосуды кровь не гоняют? всё думаю, что это никак не восстановится пока после курения - вечно холодные руки-ноги и это я в термобелье сижу, Юля!
пришлось идти ходить по лестнице, сейчас пью чааай, через 40 мин обед

 

[Helen!]

Спойлер: Новогодние фиалята

1. @Мария бросаю курить
2. @New life
3. @Ulcha_79
4. @Pipa
5. @Minininja1108
6. @julia nicole
7. @Ahram
8. @Эйя
9. @michail krd
10. @ПоследнийЛист
11. @RobinGoodWin
12. @OlgaPav
13. @Morfei12
14. @Daut22
15. @Иринамаматошка
16. @Soljanka
17. @ЯнОк:)
18. @alexx59
19. @nastenka-w
20. @Anna Know
21. @Тётя Катя
22. @Yula!
23. @Таша.
24. @Naoki-kun
25. @Настя Сова
26. @0льга
27. @volodia28
28. @Денис Фаизов
29. @Аленький цветочек
30. @Лерон
31. @Анастасия ?
32. @Елена1555
33. @Nastasy
34. @Andreika
35. @Эдвард Сноуден
36. @JuliaLuka

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева.​

Мы курим не только потому, что зависимы от никотина. Будь это так, достаточно было бы перетерпеть пару недель и все, вы свободны.
Значит, дело в другом.
В психологической зависимости, ээстестевенно.
А что такое психологическая зависимость? Это:
⠀
Избегание жизни с помощью курения. Мы закуриваем желания, проблемы, возможности.
Управление своим состоянием с помощью курения. Покурил, и сразу трава позеленела.
⠀
Это если коротко.
⠀
Ну и самое важное.
⠀
? Как вы думаете, если человек реализован и счастлив, будет ли у него желание покурить? Конечно же нет.
⠀
? Будет ли он медленно убивать себя, называя это удовольствием, радостью и кайфом? Нет.
⠀
?️ Получаем, что зависимость - это симптом того, что человек идёт не той дорогой, которой хотел бы идти. Что-то с ним происходит, что ему не нравится.
⠀
Чтобы справиться с этим состоянием, он и курит. Впрочем, никотин так и действует, он нормализует состояние человека.
⠀
И когда бросаешь курить все то, что вы раньше закуривали, даёт о себе знать. Отсюда и срывы. Теперь уже нет сигареты-помощника и поддержки, и нужно справляться с собой по другому. А по другому не привык.
⠀
Но в этом и скрывается слабое место зависимости. Если подойти к вопросу осознанно, через отказ от курения можно прийти к автоматическому решению всего того, что закуривали раньше.

 

[Yula!]

Не выспалась?
Я ничего, на работе, с бесячей коллеги уже больше смешно, постепенно эта комичность абсурда вытесняет мой гнев к ней)
У нас сегодня очень холодно, я первый день в новом термобелье - вроде хорошо, но в какой-то момент всё равно холодно стало - стоит посидеть в работе пару часов, тело остывает и как будто вообще тепло покидает меня - сосуды кровь не гоняют? всё думаю, что это никак не восстановится пока после курения - вечно холодные руки-ноги и это я в термобелье сижу, Юля!
пришлось идти ходить по лестнице, сейчас пью чааай, через 40 мин обед

У вас на работе проблемы с отоплением? Денег нет? А что никто не поднимает вопрос? Всех всё устраивает? У нас на улице тоже похолодало, завтра минус 30 ночью и днём -26. Утепляемся