#53_2 Дыхание свободы ??‍♂️

[Геля26]

курочка крупная. 2,1 кг.
правильно (вкуснее и сочнее) курочку запекать "на спине".

Посмотреть вложение 1953090

Хватит ?я и так от холодильника не отхожу ?

 

[Dimon_73]

Ты решил нам книгу рецептов пересказать ?

просто делюсь опытом. у меня же с моими фотками. а книгу рецептов вы и сами можете прочесть)))

 

[Осина]

И как завести дневник? Это " мои темы"? И все сидят здесь с браузера, нет приложения?

Давай с дневника начнем?

 

[Almazik]

Тебе творог с черникой и мандаринкой

Творог я сегодня ваще с повидлом домашнем ела???
Тортик хочу ???

 

[Almazik]

Чтоб я зашла "в три полоски" в верхнем правом углу и сразу попала сюда

Приложение поставь

 

[Helen!]

Творог я сегодня ваще с повидлом домашнем ела???
Тортик хочу ???

Ни в чем себе не отказывай..

 

[Осина]

Ни в чем себе не отказывай..Посмотреть вложение 1953091

 

[Almazik]

И как завести дневник? Это " мои темы"? И все сидят здесь с браузера, нет приложения?

Есть приложение. На три точки когда нажимаешь, вроде внизу.и ещё обновить страницу нажать на время на сообщении последнем, своем ну или не своем )

 

[Осина]

И как завести дневник? Это " мои темы"? И все сидят здесь с браузера, нет приложения?

В самом первом сообщении есть инструкция как сделать дневник вот тут:

https://ne-kurim.ru/forum/threads/53_2-dyxanie-svobody.68674/post-15496437

 

[Arthour]

Творог я сегодня ваще с повидлом домашнем ела???
Тортик хочу ???

Могу предложить хотеть вместе , так как магазины закрытые

 

[Arthour]

Ни в чем себе не отказывай..Посмотреть вложение 1953091

Ну вот зачем ты так

 

[Helen!]

Ну вот зачем ты так

а чего не так?

 

[Dimon_73]

правильно! никаких тортиков. на ужин курица с картохой)))

 

[Ольхен]

Добрый всем вечер

 

[Andrew48]

Чтоб я зашла "в три полоски" в верхнем правом углу и сразу попала сюда

Вообще сверху есть кнопка отслеживать/не отслеживать (если с телефона, то нужно повернуть его горизонтально)
@Helen!, Лен, выручай

 

[Arthour]

а чего не так?

Так ничего ведь не оставит

 

[Андрей_А]

Встречайте пополнение: @Аюпов Эльнас
Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

 

[Andrew48]

Встречайте пополнение: @Аюпов Эльнас
Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

Привет, @Аюпов Эльнас! Добро пожаловать в команду! Я, Лидия @Vivien Li и Анна @Брусниchка наставники в нашей команде, по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!

Рады тебя приветствовать !!!

 

[Dimon_73]

 

[Аюпов Эльнас]

Встречайте пополнение: @Аюпов Эльнас
Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

Всем привет!
Эльнас, 29 лет.
Курю уже 15 лет.
За последние месяца 3 было 2 попытки бросить, не дольше недели.
Нормальный срок, в пол года, был только лет в 20, после книги Аллена Карра.
Срыв был из за ошибочных мнений, что сейчас вот одну две покурю, а завтра опять перестану.
Сейчас принял, что так не получится точно. Готов работать!