-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#54_1 Стрижи и кошечки??
- Автор темы Ольхен
- Дата начала
- Статус
Привет!!! Просто никто раньше не догадывалсяА что, так можно было?
Омонимы. Запутаесмся кто лютый а кто лютик )Еще название для команды попалось "Лютые лютики"
Нет. Такого прекрасного ещё не было! Вот я и обрадовалась
или Дутые лютики тогда уже )Прочитала: лютые дутики
я цитизин пропила, он дешевле ,чем табекс, действующее вещество одно и то же.
PtichkaTwee
Авторитетная личность
К тому же 18 марта пост начинается. Так что мы точно постные)Нет. Такого прекрасного ещё не было! Вот я и обрадовалась
- Сообщения
- 10.137
- Реакции
- 25.624
- Не курю с
- 04.03.2024
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 24
Это так круто, что сегодня у нас выходит активно общаться. Названия мне нравятся. Все нравится
Как я рада, что пусть (и не сразу, а) с 3-4 запроса в поисковике, я нашла ровно то, что мне было нужно ?
?
Как я рада, что пусть (и не сразу, а) с 3-4 запроса в поисковике, я нашла ровно то, что мне было нужно ?
?
Она ещё тут ? В дурку от названий ещё не забрали ?Надеюсь, @АлоэВера успевает записывать
хоть я к верующим не отношусь, но пост похоже соблюдать начну, на диету пора, вес растет, несмотря на добавленные зарядку и прогулки каждый день, то ли организм перестраивается....к эндокринологу на прием 12,03 может она что скажет... за 1,5 месяца прибавила 2 кг и каждый раз на весах цифра всё больше и больше...
Пост он плохо с диетой сочетается... Ну если только сплошные овощи есть. А получается в основном макароныхоть я к верующим не отношусь, но пост похоже соблюдать начну, на диету пора, вес растет, несмотря на добавленные зарядку и прогулки каждый день, то ли организм перестраивается....к эндокринологу на прием 12,03 может она что скажет... за 1,5 месяца прибавила 2 кг и каждый раз на весах цифра всё больше и больше...
PtichkaTwee
Авторитетная личность
Скорее всего организм перестраивается и обмен веществ замедлился. И питание видимо не совсем правильное)хоть я к верующим не отношусь, но пост похоже соблюдать начну, на диету пора, вес растет, несмотря на добавленные зарядку и прогулки каждый день, то ли организм перестраивается....к эндокринологу на прием 12,03 может она что скажет... за 1,5 месяца прибавила 2 кг и каждый раз на весах цифра всё больше и больше...
Я за 3 месяца что бросила, скинула 1 кг, сейчас снова набрала. В итоге, пока мой вес никак не изменился. Но я в этот раз не заедаю ничем, да и жоров не было.
- Сообщения
- 10.137
- Реакции
- 25.624
- Не курю с
- 04.03.2024
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 24
Мне кажется я за первый день набрала 1,5 кг)) так что 2 кг при отказе за 1,5 месяца - это отличный результат. И я не про то, что надо жиреть и страдать, а про то, что все очень поправимо. Рассказывай, что эндокринолог скажет. И давай по тренировкам тоже отчитываться, когда будем готовы.хоть я к верующим не отношусь, но пост похоже соблюдать начну, на диету пора, вес растет, несмотря на добавленные зарядку и прогулки каждый день, то ли организм перестраивается....к эндокринологу на прием 12,03 может она что скажет... за 1,5 месяца прибавила 2 кг и каждый раз на весах цифра всё больше и больше...
Пока я наметила план:
1) много пить (пока все в подряд)
2) гречишный чай (1-2 раза в день), он выгоняет лишнее
3) там же еще жкт привыкнуть надо, посмотрим чай справится или придется получать бифидо )
PtichkaTwee
Авторитетная личность
@Gala1983 Да, я как-то не заметила что всего 2 кг за 1,5 месяца ты прибавила. Это совсем ерунда, с учетом что организм перестраивается.
Я в прошлые разы набрасывалась на всякие сладости, чипсики и прочее. И за неделю 1 кг набирала наверно) @Kate (Dreams Come True) Так что и мне знакомо такое)
Я в прошлые разы набрасывалась на всякие сладости, чипсики и прочее. И за неделю 1 кг набирала наверно) @Kate (Dreams Come True) Так что и мне знакомо такое)
Можно просто "Звëзды"Вот я долго крутилась вокруг слово звезд тоже, но так и не нашла нужную фразу, может оставить как вариант оригинальную фразу:
Звезды Считают Нас.
Просто, не знаю, зачем и как мы попали в команду №1, но наверное же не спроста.
Поэтому кто там собрался курить, вы сразу пишите. Мы будем новых участников набирать. Так же это работает, да?
Суметь держать планку - тоже надо. И если у 100 (и более участников получилось), у нас точно тоже получится.
На самом деле, у меня день был непростой, но ?. Пойду дневник заведу и буду в нем писать наверное
Банально... Тогда уж: звезданутые?Можно просто "Звëзды"
- Статус