#54_1 Стрижи и кошечки??

[НатальяИванова]

Товарищи, доброй ночи! Приятных снов)

 

[PtichkaTwee]

https://www.wildberries.ru/catalog/154221211/detail.aspx?targetUrl=MS&size=257625126 вроде такого, да?

Да, я всегда от фирмы Мельница беру. Очень нравится)

 

[PtichkaTwee]

Да, я всегда от фирмы Мельница беру. Очень нравится)

Блин, от фирмы Русский продукт, а Старая Мельница название)
Офигеть, на wildberries коробочка стоит 140 р и это еще по скидке Я беру в своем городе, в магазине Победа по 40 рублей)

 

[AleksandrBАS]

Встречайте пополнение: @Kubanoid Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

 

[PtichkaTwee]

Доброго утра, команда!

 

[Kate (Dreams Come True)]

Блин, от фирмы Русский продукт, а Старая Мельница название)
Офигеть, на wildberries коробочка стоит 140 р и это еще по скидке Я беру в своем городе, в магазине Победа по 40 рублей)

Спасибо! Все равно поищу и закажу. Цикорий для меня вообще бе. Думаю врядли тяга много «пить» уйдет на второй неделе. Поэтому закажу для разнообразия вкусов.

Пока всякие красные чаи и гречишный - мои фавориты.

 

[Ирочка_Ч]

Доброго воскресного утречка, мои весенние друзья!

 

[Ирочка_Ч]

Машенка, @PtichkaTwee как у тебя сегодня настроение??

 

[Kate (Dreams Come True)]

Чтобы вы не переживали. Совпало так, что я перестал курить и работаю из дома - двигаюсь намного меньше чем раньше. Набрал столько, сколько никогда за всю жизнь не весил. 97 кг.
Начал следить за питанием - -2кг за неделю.

Я где-то об этом уже писал. Не переживайте, это у вас набирается вода, а не жир. И уйдёт она так же быстро, как и пришла (чуточку дольше), нужно просто заняться своим питанием немного. Это не сложно. Но очень важно - если вы ещё стрессуете от бросания - я бы питание отложил на потом, особенно нельзя упарываться в дикие диеты и голодовки.

Психику сорвете и обнаружите себя жирным и курящим. А оно вам нафиг не надо.

Вечером с другом попытались сделать ставки. В общем спор на щелбан ?

Летом я:
1) буду стройной и некурящей
2) останусь такой же, но закурю
3) буду некурящей, но + 15 кг
4) буду + 15 кг и курящей

Как настоящий друг он проголосовал за последнее. И это классно; потому что стимул есть, как минимум, в сиюминутном возмущении ?

5 поводов для радости:
спорт был вчера
основные пункты по работе сделала
провела отличный день с друзьями
сон становится лучше, просыпаюсь первый раз уже к 4-5, а не к 1 и сегодня точно выспалась
не курила, конечно ?

 

[PtichkaTwee]

Спасибо! Все равно поищу и закажу. Цикорий для меня вообще бе. Думаю врядли тяга много «пить» уйдет на второй неделе. Поэтому закажу для разнообразия вкусов.

Пока всякие красные чаи и гречишный - мои фавориты.

Чай для меня всегда фаворит, я всегда его много пила. В первый месяц отказа от сигарет, организм требовал чая только с лимоном. А сейчас с лимоном редко пью, видимо организм насытился витамином С.

 

[Ирочка_Ч]

Привет?Дела в целом хорошо, единственное на фоне отказа немного «парит» одна деликатная проблема,но в целом все хорошо.Причем при том,что я не курила,а парила ,проскакивают мысли именно об сигаретке,а не о вейпе,но я легко эту навязчивость отметаю прочь

Привет, отлично справляешься! Умничка.?

 

[PtichkaTwee]

Машенка, @PtichkaTwee как у тебя сегодня настроение??

Привет, Ириш. Настроение замечательное, готовлюсь к масленичной недели, думаю с какими начинками буду блины делать)
Самочувствие хорошее, с понедельника думаю начать физ упражнения, как раз 3 месяца прошло.

 

[Ирочка_Ч]

Девчата, рецепт выходного дня. Я буду готовить. Люблю простые рецепты.? Насыпной пирог пробовала только "Королевскую ватрушку". С творогом которая..

Пирог «Три стакана» ?

? Ингредиенты:
Мука - 250 г
Манка - 250 г
Сахар - 200-250 г
Яблоки сочные - 1 кг
Масло сливочное - 100 г

 

[Ирочка_Ч]

Привет, Ириш. Настроение замечательное, готовлюсь к масленичной недели, думаю с какими начинками буду блины делать)
Самочувствие хорошее, с понедельника думаю начать физ упражнения, как раз 3 месяца прошло.

Умничка, рада за тебя!?

Я вот блины не умею..? Решила печь просто оладьи и творожные оладьи с яблоками.

 

[PtichkaTwee]

Умничка, рада за тебя!?

Я вот блины не умею..? Решила печь просто оладьи и творожные оладьи с яблоками.

Оладьи это тоже очень вкусно, особенно с яблоками.

А у тебя как самочувствие?

 

[*Сергеич*]

С добрым утром, команда!
Всем хорошего дня, и отличного настроения!
Теперь и я с вами.

 

[Pingva]

Доброе утро, дорогие товарищи!

 

[MISNIK]

С добрым утром, команда!
Всем хорошего дня, и отличного настроения!
Теперь и я с вами.

С добрым.
Неужели взлётка понадобилась ? Или просто в команду захотелось ?

 

[АлоэВера]

Встречайте пополнение: @Kubanoid Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

Саша, спасибо

 

[АлоэВера]

Привет,@Kubanoid ! Добро пожаловать в команду! Я Вера @АлоэВера и @Ирочка_Ч и @НатальяИванова наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!

Рады тебя приветствовать в команде !!!