#55_1 Первые ??

[allasama]

Хорошие мужики.

Весёлые, ну.

 

[allasama]

Охохох! Именно этого я и боюсь больше всего, после того, как брошу.

Я многое пока вычеркнула из жизни, потому что там курят. То есть никаких баров, реже езжу к друзьям кальянщикам, ограничила общение с парой людей. Да, в какой-то мере я себя обделяю, может показаться, но у меня цель другая. Не обрадовать своих знакомых, а не допустить рака лёгких у себя. Так что может быть и черт с ними с тусовками, пока я не могу быть на 300% в себе уверена.

Даже мой муж при моем нытьё, как плохо мне без айкоса (когда я пыталась бросить), покупал мне стики. Мол, «смотри, какой я молодец. Тебя спас от страданий. Потом бросишь, не мучайся». ??‍
А мне и так было хреново и я соглашалась. Теперь морально готовлюсь не только к внутренней борьбе, но ещё и ко внешней!

А с мужем надо говорить. Если такая подстава дома - это жестоко. Просто объяснить, что не надо сабботировать твоё решение.

 

[allasama]

Курящие друзья и вообще все курящее окружение со временем станут просто безразличны и тебе будет совершенно все-равно курят они или нет. Не стоит пытаться избегать их. Нужно просто невестись на их провокации, если они будут конечно и уверенно идти к своей цели.

Миша, но поначалу. Поначалу или когда соблазн ещё велик, а сила воли нет, когда ещё не добрались до реальных плюшек чистого дыхания - лучше чуть чуть ограничить. Особенно если провоцируют и подкалывают, да все равно закуришь, чо ж мучаешься.

 

[allasama]

Всем привет А есть тут у нас те, кто планирует бросать с 1 мая?))) Или многие с началом взлетки? Вот хочу начать уже, может есть в нашей группе, кто поддержит

Здесь тебя поддержит каждый. И не важно, у того, кто будет с тобой вместе не курить это будет первый, сто первый или тысяча первый день - мы будем рядом, с тобой вместе.

Здесь вообще действительно уникальное сообщество. Такой поддержки и общей силы я не встречала нигде! Так что давай, завтра начинай не курить.

Заведи дневничок и пиши туда свои мысли по поводу. Если будет тяжело и грустно - пиши сюда. Здесь постоянно кто-то есть. А если вдруг никого не будет в теме - знай, что мы все, вся команда первых, весь форум - с тобой и за тебя! За тебее всех!

 

[*Сергеич*]

вы кроме своих жён

Где бы их ещё взять?

 

[allasama]

Ребят, Первые, я вспомнила. Вспомнила песню, которую мы пели в Артеке. Это наша с вами песня, точно.

Мы шагаем, да не в ногу...
Что-то песен не слыхать...
Каменистую дорогу
Трудно преодолевать
Признаемся: мы устали.
Солнце жаркое печет.
Но отступим мы едва ли!
Ну-ка, кто там отстает?!

Припев:
Пускай, быть может Роман-Кош
На Эверест и не похож,
Но эта наша первая вершина.
Без Гималайских ледников
Проверить можно, ты каков.
Начало - это дела половина

 

[allasama]

Где бы их ещё взять?

Ну значит вообще никого не боишься!

 

[*Сергеич*]

Ну значит вообще никого не боишься!

Вот это точно!
Первым делом самолёты, ну а всё остальное потом.

 

[Arthour]

Доброе утро

 

[Svenzi]

Доброе утречко
Не курю
Не ем
Не сплю

 

[allasama]

Доброе утречко
Не курю
Не ем
Не сплю

Не ем не сплю эт ты зря. А не курю - молодец какая!!!

 

[Svenzi]

Не ем не сплю эт ты зря. А не курю - молодец какая!!!

Так я не спициально))
Не, не ем это специально конечно, ограничиваюсь
А не сплю эт само так выходит.
И так бессонница бросательная, еще колено по ночам ссссссс.... ноет, сил нет.
До 16 числа дотерпеть и не сорваться бы

 

[Yula_kru]

Доброе утро?

 

[allasama]

Так я не спициально))
Не, не ем это специально конечно, ограничиваюсь
А не сплю эт само так выходит.
И так бессонница бросательная, еще колено по ночам ссссссс.... ноет, сил нет.
До 16 числа дотерпеть и не сорваться бы

А 16 доктор коленкин? Может намазать его чем, колено это?

 

[Svenzi]

А 16 доктор коленкин? Может намазать его чем, колено это?

Да там разрыв же. Не срастется)
Че только не мажу, это только оперировать

 

[Ольхен]

Доброе утро Первые

 

[Ольхен]

Роберт Рождестаннский

Если вы есть - будьте первыми

Если вы есть — будьте первыми,
Первыми, кем бы вы ни были.
Из песен — лучшими песнями,
Из книг — настоящими книгами.

Первыми будьте и только!
Пенными, как моря.
Лучше второго художника
Первый маляр.

Спросят вас оробело:
«Кто же тогда останется,
Если все будут первыми,
Кто пойдёт в замыкающих?»

А вы трусливых не слушайте,
Вы их сдуйте как пену,
Если вы есть — будьте лучшими,
Если вы есть — будьте первыми!

Если вы есть — попробуйте
Горечь зелёных побегов,
Примериваясь, потрогайте
Великую ношу первых.

Как самое неизбежное
Взвалите её на плечи.
Если вы есть — будьте первыми,
Первым труднее и легче!

 

[Ольхен]

Встречайте пополнение: @8ecause Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

 

[НатальяИванова]

Встречайте пополнение: @8ecause Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

Оля, спасибо

 

[НатальяИванова]

Встречайте пополнение: @8ecause Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

Добро пожаловать @8ecause !!! Меня зовут Наташа @НатальяИванова ! Мы с Верой @АлоэВера и Ириной @Ирочка_Ч наставники этой команды!!! По всем вопросам можешь смело к нам обращаться!