Дневник, например

[Купер]

Салют!
Не курю четвертый день. Полез гуглить "Когда меня отпустит?", а нагуглил этот форум) Ожидал, что на 4 день станет получше, но пока как-то хреновенько на душе.
У кого через сколько дней наступило облегчение?

 

[nachtigal]

@Купер,
Добро пожаловать на форум!
Я тоже таким образом попала на форум.
Отпустит...у каждого по разному.
Желаю тебе лёгкого бросания!
Не нужно ждать страданий.
Пусть всё получится!

 

[nachtigal]

Расскажи немного о себе. Почему решил бросить?
Сколько курил?
Как ты себя чувствуешь?

 

[Helen!]

Салют!
Не курю четвертый день. Полез гуглить "Когда меня отпустит?", а нагуглил этот форум) Ожидал, что на 4 день станет получше, но пока как-то хреновенько на душе.
У кого через сколько дней наступило облегчение?

Привет! хм.. у всех по разному, слишком много разных факторов. Мне стало совсем легко через пару месяцев, примерно

 

[romytch.romkin]

Салют!
Не курю четвертый день. Полез гуглить "Когда меня отпустит?", а нагуглил этот форум) Ожидал, что на 4 день станет получше, но пока как-то хреновенько на душе.
У кого через сколько дней наступило облегчение?

меня через 2 недели отпустило

 

[Граблефилия]

@Купер, привет! Когда я бросала курить сигареты, стало значительно легче примерно на 5-7 сутки
Сейчас бросаю электронки, тут чуть другое, но тоже через неделю явно лучше чем самые первые дни. Держись, все получится

 

[1.Елена]

@Купер Добро пожаловать на форум по традиции поселим тебе кота на счастье и удачу!

 

[Купер]

Ого, форум то живой) Спасибо всем пришедшим поддержать, @1.Елена за кота отдельная благодарочка!
Курил примерно с 2008-го. Сколько это там выходит...16 лет где-то. Последние пару лет перешел на одноразовые электронки HQD, до этого был IQOS, до него вейп, а перывые лет 10 курил Winston синий. Короче я попробовал все, что есть

 

[1.Елена]

Ого, форум то живой) Спасибо всем пришедшим поддержать, @1.Елена за кота отдельная благодарочка!
Курил примерно с 2008-го. Сколько это там выходит...16 лет где-то. Последние пару лет перешел на одноразовые электронки HQD, до этого был IQOS, до него вейп, а перывые лет 10 курил Winston синий. Короче я попробовал все, что есть

@Купер Да

 

[Купер]

Расскажи немного о себе. Почему решил бросить?
Сколько курил?
Как ты себя чувствуешь?

Черт его знает, чего я решил бросать. Рациональная половина во мне проснулась, осмотрелась по сторонам, говорит: "Мы что все ещё курим?! Так не пойдёт! Бросаем немедленно!". Вот приходится исполнять.

 

[Дед Кондрат]

Рациональная половина во мне проснулась, осмотрелась по сторонам, говорит: "Мы что все ещё курим?! Так не пойдёт! Бросаем немедленно!". Вот приходится исполнять.

Черт его знает, чего я решил бросать...

Хдей-та я мог слышать чё-нить подобное??

До сих пор не знаю, какого лешего меня потянуло ввязаться в эту авантюру - курить бросать. До сегодняшнего утра это было блажью чистой воды...

Удач и побед!

UPD

Ожидал, что на 4 день станет получше, но...

https://ne-kurim.ru/forum/threads/kopilka-ili-patentnoe-bjuro.7282/post-1356675

 

[nachtigal]

@Купер, и от меня подарок)

 

[Купер]

Ну всё, с котом и винтажным компасом меня хрен победишь

 

[nachtigal]

Оставлю информацию

Календарь бросающего курить • Календарь бросившего курить по дням

Календарь бросающего курить - это возможность заглянуть на несколько дней, а то и недель вперед. Посмотреть, что вас ждет, если вы решитесь бросить курить. Откроем секрет - там нет ничего страшного.

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Я Лена. Давай знакомиться?)

 

[nachtigal]

как-то хреновенько на душе.

Советую комплекс витамина В

 

[Купер]

Я Лена. Давай знакомиться?)

Дима

Календарь бросающего курить • Календарь бросившего курить по дням

Да очень точный календарь: у вас будет бессонница или сонливость, возбуждение или апатия, запор или понос, тремор или ступор. Но что-нибудь точно будет.

 

[Киселёк]

Да очень точный календарь: у вас будет бессонница или сонливость, возбуждение или апатия, запор или понос, тремор или ступор. Но что-нибудь точно будет.

Будь готов ко всему и ничто тебя не испугает
Привет, Дима =)

 

[Купер]

Зависимость интересная штука. Подсовывает мне ложные воспоминания, говорит: помнишь как фантастически приятно было покурить за кофейком. Затягиваешься и нежная истома растекается по всему телу. Все мышцы расслабляются. Легкие наполняются сладким дымом. Абсолютное счастье и спокойствие!
Если пытаюсь себя переубедить, то еще хуже становится. Так что спорить я престал, отвечаю мол да, все так и было. Ну обойдемся теперь без этого, ничё страшного.

 

[nachtigal]

Зависимость интересная штука. Подсовывает мне ложные воспоминания, говорит: помнишь как фантастически приятно было покурить за кофейком. Затягиваешься и нежная истома растекается по всему телу. Все мышцы расслабляются. Легкие наполняются сладким дымом. Абсолютное счастье и спокойствие!
Если пытаюсь себя переубедить, то еще хуже становится. Так что спорить я престал, отвечаю мол да, все так и было. Ну обойдемся теперь без этого, ничё страшного.

Привет, Дима!
Правильный подход!
Долой воспоминания.
Я наоборот вспоминала, как я была некурящей и сколько прекрасного у меня было в это время.
Но я поздно начала курить. В то время, когда люди уже бросают)