#58_1 Осенний бросок ???

[Laila]

Можешь еще видео посмотреть на ютубе Фахреев спецкурс в поисковике набери.Там программа расщитанная на 10 дней, можно вечером смотреть

Я его много раз смотрела ?

 

[Sashshka]

сейчас туда-сюда и буду шаги проходить. Сюда бросать ответ по заданию?

В теме каждого шага же...

 

[Shuter]

В теме каждого шага же...

ну то понятно. А сюда не нужно?

 

[Sashshka]

кто не рискует, тот...

Может и повезет...у меня с алко не получалось ...предательская затяжка постоянно проскакивало и все по новой...

 

[Sashshka]

ну то понятно. А сюда не нужно?

Здесь можете обсуждать...сюда не нужно)

 

[Ирочка_Ч]

Доброе утро
У меня срыв
НО
Я СЕГОДНЯ ОПЯТЬ ВЗЯЛА ЖВАЧКУ НИКОРЕТТЕ
УЖ ЛУЧШЕ БУДУ ОТ ЖВАЧКИ ЗАВИСИМА
Мне она помогает, с ней мне спокойно, моя ошибка в том что я рано от неё отказалась. Посмотреть вложение 2059601

Танюшка, привет, моя лапа?
Правильно всё сделала. Вооружилась и дальше в бой! Я так горжусь твоей собранностью сейчас! Умочка!???

 

[Sashshka]

ну то понятно. А сюда не нужно?

И верно Ваня предлагает - бери должность зама...

 

[Чайка 90]

Танюшка, привет, моя лапа?
Правильно всё сделала. Вооружилась и дальше в бой! Я так горжусь твоей собранностью сейчас! Умочка!???
Посмотреть вложение 2059663

Приветик дорогая Спасибо

 

[Shuter]

И верно Ваня предлагает - бери должность зама...

зама по какой части?

 

[Shuter]

Здесь можете обсуждать...сюда не нужно)

что бы потом не было разговоров, что я шаг не прочитал

 

[Shuter]

Может и повезет...у меня с алко не получалось ...предательская затяжка постоянно проскакивало и все по новой...

вот-вот! У меня так само

 

[Ирочка_Ч]

Да как будто чего то не хватает утром, кажется что надо покурить чтобы проснуться

Взбодриться хочется.. Есть же другие способы, Ванечка? Давай начинай работать над собой. Ни за что не поверю, что ты не справишься с этим пагубным утренним шаблоном.

 

[Vanya_Kr.]

Взбодриться хочется.. Есть же другие способы, Ванечка? Давай начинай работать над собой. Ни за что не поверю, что ты не справишься с этим пагубным утренним шаблоном.

Спасибо за поддержку

 

[Ирочка_Ч]

Сейчас вспомнила, как встаю я и как встаёт муж рано утром...
Я после будильника - надо потюлениться минут 10 ещё на отложке..?
Муж после будильника - резко встал и пошёл. Всё - проснулся! Ну как так??

 

[Ирочка_Ч]

Думаю что начну по вечерам делать упор на домашние SPA-процедуры, самомассаж, упражнения на дыхание и делать мягкую растяжку. А по ночам приучиться спать! Ложиться вовремя. Короче говоря, полностью весь образ жизни меняю, чтобы это курение искоренилось. С питанием тоже уже поменяла всё, благодаря тому, что тренер жёстко меня контролирует

Ммм.. Красота, Лайла! Уже представляю как ты преобразилась! План просто космос у тебя Действуй, котик, прям ни на секунду не сомневаясь!

 

[Shuter]

У меня раньше возле авки писало сколько я не курю. Как снова эту хрень поставить?

 

[Shuter]

как первый шаг найти?

 

[Ирочка_Ч]

У кого если остались ещё кабачки.. Вчера просто жарила на сковороде. Но ПП кабачки! На смазанной сковородке раст маслом и обваляла их в кукурузной муке с солью. Можно использовать рисовую или цельно зерновую муку ещё. И прочитала, что люди просто жарят 'голые' их, ни в чём не обваливая. Наверное, стоит попробовать.
И на неделе делала кольца кабачков фаршированные мясом. Всё круто получается и вкусно!

 

[Vanya_Kr.]

как первый шаг найти?

На 1 ой странице в теме

 

[Vanya_Kr.]

как первый шаг найти?

1. Первый шаг - https://ne-kurim.ru/forum/threads/1-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68037/