#60_2 Снежные барсы ❄️?❄️

[Geris]

Табекс безопасен, пачка сигарет нет

Там тоже есть нюансы. Можно начать с книги, если человек не готов к фарме.

 

[Garrik]

Наверное я до чего-то не добралась там) мне показалось слишком затянуто, но дочитаю, обещаю (себе обещаю)

Советую пройти шаги, очень хорошо меняют отношение к процессу в целом.

#60_2 Снежные барсы ❄️?❄️

Команда 60_2 Старт - 06.01.2025 Финиш - 05.02.2025 Добро пожаловать в марафон по отказу от курения! Это тема твоей команды. Здесь в течении 30 дней ты вместе со своей командой будешь весело и активно избавляться от вредной зависимости! Ты можешь просто общаться, делиться всем хорошим и...

ne-kurim.ru

 

[SavraSka]

Хуже от книги быть не может, там хороший эффект, мне в первый раз помогло на сто процентов. Нужно всё пробовать, а книга и правда приятный способ.

В лубом случае, книга точно вред не наносит)

 

[Eli]

Хуже от книги быть не может, там хороший эффект, мне в первый раз помогло на сто процентов. Нужно всё пробовать, а книга и правда приятный способ.

Да знаю я её даже конспектирвал и аудио прослушал и прочитал
Говорю ж, дело в эмоционально закрепленом решении, у меня его не было.

 

[Ирмала]

Мне она сильно раз помогла, это НЛП, я бросил легко очень

Мне тоже, первый раз с мужем прочитали и сразу бросили налегке, а через пару месяцев решили проверить действительно ли не тянет больше, по одной... И понеслось...

 

[Eli]

Я наверное внушаемый

Или просто было решение

 

[Eli]

Там тоже есть нюансы. Можно начать с книги, если человек не готов к фарме.

Да какая это фарма, так.. трава. Каждая сигарета может стать причиной рака а мы табекса боимся

 

[Ирмала]

Советую пройти шаги, очень хорошо меняют отношение к процессу в целом.

#60_2 Снежные барсы ❄️?❄️

Команда 60_2 Старт - 06.01.2025 Финиш - 05.02.2025 Добро пожаловать в марафон по отказу от курения! Это тема твоей команды. Здесь в течении 30 дней ты вместе со своей командой будешь весело и активно избавляться от вредной зависимости! Ты можешь просто общаться, делиться всем хорошим и...

ne-kurim.ru

Да, это факт, получше Карра, если осознанно подойти

 

[Geris]

Да какая это фарма, так.. трава. Каждая сигарета может стать причиной рака а мы табекса боимся

Табекс хорош, но побочек много, мне он помогает, но есть опасная побочка.

 

[Eli]

Да, это факт, получше Карра, если осознанно подойти

Я её.купил, прочитал, лежит тут тоже. Хорошая и лучше Карра но сложнее для понимания чем Каррррр. Её надо читать а Карр это просто мантры

 

[Ирмала]

Я её.курил, прочитал, лежит тут тоже. Хорошая и лучше Карра но сложнее для понимания чем Каррррр. Её надо читать а Карр это просто мантры

Я уже раза 3 читала, сложно это психология доходит конечно

 

[Garrik]

Я её.курил, прочитал, лежит тут тоже. Хорошая и лучше Карра но сложнее для понимания чем Каррррр. Её надо читать а Карр это просто мантры

Я надеюсь, что все-таки купил))
А так да, согласен, в ней больше научного подхода.
У Карра просто интересное изложение с элементами НЛП

 

[Eli]

Я уже раза 3 читала, сложно это психология доходит конечно

Ещё рекомендую в ютубе Nasia Davos, метод Cbq, тоже когнитивно поведенческая терапия. Если понимаешь английский. Князева сложнее и продвинутая потому что сразу два метода психологии: кпт и психоанализ вроде, уже забыл.

 

[Eli]

Я надеюсь, что все-таки купил))
А так да, согласен, в ней больше научного подхода.
У Карра просто интересное изложение с элементами НЛП

Купил, не вкурил))

 

[Geris]

Милые чешуйки и барсики, сладких снов вам.

 

[Ирмала]

Я надеюсь, что все-таки купил))
А так да, согласен, в ней больше научного подхода.
У Карра просто интересное изложение с элементами НЛП

А я самокрутки представила ? . Не знаю насчёт НЛП, но фраза про ношение обуви на размер меньше меня зацепила, так и есть)

 

[Garrik]

А я самокрутки представила ? . Не знаю насчёт НЛП, но фраза про ношение обуви на размер меньше меня зацепила, так и есть)

По факту вот такими аллегориями Карр и пытается определенный образ мыслей в голову уложить.

 

[Eli]

А я самокрутки представила ? . Не знаю насчёт НЛП, но фраза про ношение обуви на размер меньше меня зацепила, так и есть)

Да, просто это не все про курение, курение многограннее

 

[Eli]

А я самокрутки представила ? . Не знаю насчёт НЛП, но фраза про ношение обуви на размер меньше меня зацепила, так и есть)

У меня большой опыт с самокрутками. Но как ни крути бросать надо

 

[Ирмала]

По факту вот такими аллегориями Карр и пытается определенный образ мыслей в голову уложить.

У Князева конечно все сложнее, оголяется много проблем - что даёт сигарета тебе лично и зачем был нужен этот костыль... Тут надо конечно попотеть это все проанализировать..