#61_2 "Весеннее обострение"🐲🍀⚡

[Жень Шень]

Всем добрый день. Я что то упустил, мы уже не курим или как. Интересно знать сколько людей уже перестало дымить. Сам ещё курю, планирую прекратить в эти выходные.

Я с тобой)

 

[Garrik]

@НатальяП.
Привет, ты в нашей команде с 10 февраля.
Заходи к нам, давай знакомиться

 

[Garrik]

Значит учись бороться со стрессом

Если кто-то знает как и меня научите
А то у меня что-то на этой неделе обострение, за обострением))

 

[Жень Шень]

Если кто-то знает как и меня научите
А то у меня что-то на этой неделе обострение, за обострением))

Блин, у меня есть способ) но он очень специфический подходит для верующих, врубаешь любые песни или молитвы православного хора и нормалек)
Ну или по классике - слопать вкусненького

 

[Ирмала]

Если кто-то знает как и меня научите
А то у меня что-то на этой неделе обострение, за обострением))

А вот нечего было напиваться) шучу. А может и правда алко провоцирует?)

 

[Ирмала]

Если кто-то знает как и меня научите
А то у меня что-то на этой неделе обострение, за обострением))

Ну у мужчин же по другому....Вариант упасть - отдаться 20 раз не пробовал?

 

[Жень Шень]

А вот нечего было напиваться) шучу. А может и правда алко провоцирует?)

Алкоголь очень провоцирует, это ж депрессант. Я серьезно. Сначала кайфуешь в дешёвых гормонах удовольствия, а потом убитые нейронные связи тебе мстят

 

[Ирмала]

Ну у мужчин же по другому....Вариант упасть - отдаться 20 раз не пробовал?

Отжаться, прости Господи

 

[Garrik]

А вот нечего было напиваться) шучу. А может и правда алко провоцирует?)

Я и не напивался

 

[Жень Шень]

Отжаться, прости Господи

Сим-Сим откройся, Сим-Сим отдайся

 

[Ирмала]

Мне помогает ходьба куда глаза глядят или наоборот закрыться в домике на 5 замков, по разному. Мужу - боксёрская груша. Но надо же понимать, что стоит за стрессом, откуда ноги растут

 

[Garrik]

Ну у мужчин же по другому....Вариант упасть - отдаться 20 раз не пробовал?

Ира, у меня все нормально и отжимаюсь и хожу и бегаю. Просто на работе неделя очень активная эмоционально получилась.
Меня радуют уже сейчас

 

[Жень Шень]

Мне помогает ходьба куда глаза глядят или наоборот закрыться в домике на 5 замков, по разному. Мужу - боксёрская груша. Но надо же понимать, что стоит за стрессом, откуда ноги растут

А ещё бывает сиюминутный стресс, типа сломанного лифта, уехавшего автобуса и т.д. вот с такими мелочами я не умею бороться, прихожу на форум и ною тут выскажусь и вроде как полегче

 

[Ирмала]

Я д уже писала тут в Польше большое внимание уделяется иммунитету к стрессу, стрессоустойчивости, детей с сада учат распознавать эмоции. Понять и проговорить эмоцию уже пол дела, накат уходит

 

[Жень Шень]

Я д уже писала тут в Польше большое внимание уделяется иммунитету к стрессу, стрессоустойчивости, детей с сада учат распознавать эмоции. Понять и проговорить эмоцию уже пол дела, накат уходит

И это правильный подход, интересно, когда наша система образования до этого дойдет

 

[Garrik]

Кстати, могло бы быть хорошим девизом)))))

 

[Ирмала]

Я если например прихожу домой после учебы, а дома срач, конь не валялся, а не дай бог ещё и ужин не приготовлен- то это капец, хавайся в бульбу. Я сразу начинаю с порога говорить как меня это возмущает и какая злая, не переходя на личности мужа и сына. И отпускает через пара минут)

 

[Жень Шень]

Посмотреть вложение 2135741
Кстати, могло бы быть хорошим девизом)))))

Поздно

 

[Жень Шень]

Слишком пооооздно

 

[Жень Шень]

Всё, во мне проснулся человек-Shazam