5 5-я стодневка. Команда "Карамель"

[Сосновец]

А я алкаш!))))) и качок!)))

Алкоголь пока лучше не пей по позже отметишь

 

[Алексей 1983]

Алкоголь пока лучше не пей по позже отметишь

через недели полторы - две только предвидится

 

[Irchik]

Я включила чайничек! Давайте кружечки налье кофе, чай)))

Я сейчас заварила себе зеленый чай с лимоном ММММ ... вкусняшка
Не курим

 

[Irchik]

 

[Andrew1991]

Ну, в путь!

 

[Irchik]

А я алкаш!))))) и качок!)))

Меня в прошлое бросание бокал вина подвел. Даже не поняла как закурила на девятый день, на автомате каком-то. Когда закашлялась, поняла что у меня сигарета в зубах. Для себя решила - в этот раз никакого алкоголя.
Может и тебе стоит повременить с этим? Лучше наверное качаться больше или добавить бег , ну или еще что-то что нравиться не меньше алкоголя .

Удачи
И помни, что ты некурящий

 

[Алексей 1983]

Меня в прошлое бросание бокал вина подвел. Даже не поняла как закурила на девятый день, на автомате каком-то. Когда закашлялась, поняла что у меня сигарета в зубах. Для себя решила - в этот раз никакого алкоголя.
Может и тебе стоит повременить с этим? Лучше наверное качаться больше или добавить бег , ну или еще что-то что нравиться не меньше алкоголя .

Удачи
И помни, что ты некурящий

Я хочу наоборот в тяжелых условиях пройти все это. Иначе позже закурю в такой ситуации

 

[Irchik]

Я хочу наоборот в тяжелых условиях пройти все это. Иначе позже закурю в такой ситуации

Не много ли стрессов для организма?
Хотя у всех поразному.
Удачи

 

[Сосновец]

Я хочу наоборот в тяжелых условиях пройти все это. Иначе позже закурю в такой ситуации

Аккуратнее с никотиновой зависимостью, она коварна

 

[Елена Окорочкова]

А меня добивают ритуалы. После того то события курю и так далее. Сейчас накат был, еле сдерживаюсь. Налила кофе)))

 

[Сосновец]

А меня добивают ритуалы. После того то события курю и так далее. Сейчас накат был, еле сдерживаюсь. Налила кофе)))

Кнопку сос жми если уж не втерпеж,

 

[Елена Окорочкова]

Терплю. Хотя уже женское любопытство гложет, что это за кнопка?

 

[Сосновец]

Терплю. Хотя уже женское любопытство гложет, что это за кнопка?

Елена потерпи и через мгновение будешь гордиться собой что не закурила

 

[Елена Окорочкова]

Елена потерпи и через мгновение будешь гордиться собой что не закурила

Спасибо!!! Все понимаю, все таки поддержка важна. У нас такая мощная групповая психотерапия тут. Я в потрясе!!!

 

[Елена Окорочкова]

Говорят лимон с имбирем и медом помагает, я семечки грыз мешками ща поменьше жор

Я уже вес чувствую набираю. Хотя лишки и так валом))) Ну что делать? Думаю к весне все нормализуется. Решусь на спорт.

 

[Сосновец]

Спасибо!!! Все понимаю, все таки поддержка важна. У нас такая мощная групповая психотерапия тут. Я в потрясе!!!

мы ж команда

 

[Елена Окорочкова]

мы ж команда

На работе так странно смотрят))) Ходила сейчас в курилку с пирожком. Люди курят, а я жую))))Шоу!!!

 

[Irchik]

Ходила сейчас в курилку с пирожком. Люди курят, а я жую))))Шоу!!!

А зачем туда ходить? Моно жевать и в другом месте

 

[Сосновец]

На работе так странно смотрят))) Ходила сейчас в курилку с пирожком. Люди курят, а я жую))))Шоу!!!

Ещё можно совет не дыши с курильщиками- провоцирует

 

[Елена Окорочкова]

А зачем туда ходить? Моно жевать и в другом месте

Видимо мне нужно было сходить)))