#62_2 Комитет по ёжикам🦔

[Павел Александрович]

попало в мой лексикон

 

[Ментол]

И как я раньше жил? Без этой информации?

Как?!

 

[Павел Александрович]

Как?!

Вот и я теперь думаю КАК???? Я ж теперь спать не буду, буду всю ночь думать: как я раньше жил не зная этого????

 

[Лизаветта]

А скажите мне вот что. После того, как бросили - у вас кашля не было? Я думала там ещё легкие будут очищаться месяц. У меня кашель до бросания был ужасный. Как бросила- ни разу не кашлянула.

 

[Лизаветта]

Я не знаю, это хорошо или плохо

 

[Tatyana 1988]

А скажите мне вот что. После того, как бросили - у вас кашля не было? Я думала там ещё легкие будут очищаться месяц. У меня кашель до бросания был ужасный. Как бросила- ни разу не кашлянула.

У меня был. И скорее всего чуть что ещё появится. Ну можно молоко с минералкой попробовать попить, чтоб очищение было. Но вообще, мне кажется, переживать не стоит. Ну или к врачу сходить,если очень волнуешься по этому поводу

 

[SavraSka]

Во всем виноват Т9, я всегда так говорю, даже в моей грамотности! Да @SavraSka ? Я правильно говорю?)))

А, так вот почему ты грамотный, т9 наверное какая-то платная версия, усовершенствованная?

 

[IrisEva]

Витамин Б, вот прямо комплексом. Это от депрессии и для пищеварения.
И вот:
В организме курильщика быстро теряется витамин С, а никотин становится его заменителем. Дефицит аскорбиновой кислоты может стать одной из причин снижения иммунитета. В организме могут появиться внутренние кровоизлияния, начинают кровоточить десны, долго заживают раны, замедляется рост волос. Дефицит этого витамина может вызывать мигрень, астению, боли в костях.
Когда человек отказывается от табака, то очень важно, чтобы в его организм происходило поступление большого количества аскорбиновой кислоты, которая вымещает собой никотин, при этом пристрастие к сигаретам заметно снижается. В первую очередь необходимо следить за своим рационом. Витамин С содержится почти во всех фруктах и овощах, эти продукты следует употреблять ежедневно. Помните, аскорбиновая кислота разрушается при варке или другой тепловой обработке, поэтому лучше есть овощи в свежем виде или приготовленные на пару. Рекомендуется принимать дополнительно аскорбиновую кислоту. Роль этого витамина в обмене веществ настолько многообразна, что ученые всего мира не могут даже точно определить его суточную норму.

Kudzu plus , БАДы ...заказала ,он на травах, отзывы хорошие . Возьму и витамины .Спасибо за совет

 

[Саша Белый]

Ну и ладушки, эту взлетку без срывов значит пройдёшь!

Хочу

 

[Саша Белый]

Переделать может тебе?

Можно.Я не курю с 14 февраля

 

[FLY]

Встречайте пополнение: @Anna Borisovna Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
8. Твоё предложение по названию команды.

 

[Саша Белый]

Доброго вечера.Хочу предложить если можно название команды-Ветка сирени

 

[SavraSka]

А макроме - это что-то на цыганском?

 

[Ментол]

@Anna Borisovna Добро пожаловать в команду! Меня зовут Таня, я, Игорь (@Garrik ) и Наташа (@НатальяИванова ) наставники в нашей команде. По любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде !!!

 

[Ментол]

Встречайте пополнение: @Anna Borisovna Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
8. Твоё предложение по названию команды.

Спасибо

 

[Ментол]

Доброго вечера.Хочу предложить если можно название команды-Ветка сирени

 

[Павел Александрович]

А, так вот почему ты грамотный, т9 наверное какая-то платная версия, усовершенствованная?

Так точно, Т9 -100 версия допиленная

 

[Лизаветта]

А макроме - это что-то на цыганском?

А это как моя хотьба, так и макроме которое макраме

 

[Лизаветта]

Доброго вечера.Хочу предложить если можно название команды-Ветка сирени

Как романтично

 

[Павел Александрович]

У меня был. И скорее всего чуть что ещё появится. Ну можно молоко с минералкой попробовать попить, чтоб очищение было. Но вообще, мне кажется, переживать не стоит. Ну или к врачу сходить,если очень волнуешься по этому поводу

И тебя вылечат!!!