#62_1 220V ☄️⚡️☠️

Куда ты пойдешь после взлётки? 1 вариант ответа.

  • В следующую взлетку со своей командой

    Голосов: 8 44,4%

  • В следующую взлетку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%

  • Ура! Мне пора в сотку

    Голосов: 3 16,7%

  • Увы, мне пора в сотку

    Голосов: 0 0,0%

  • В другие марафоны форума

    Голосов: 1 5,6%

  • Никуда не пойду, поуговаривайте меня

    Голосов: 0 0,0%

  • Никуда не пойду и не уговаривайте меня

    Голосов: 0 0,0%

  • Никуда не пойду. Буду бродить по форуму

    Голосов: 2 11,1%

  • Хочу в наставники

    Голосов: 0 0,0%

  • Для наставников и гостей

    Голосов: 4 22,2%
  • Всего проголосовало
    18
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
eto написал(а):
Надеюсь, я вас не подведу
Нажмите для раскрытия...
Привет Оксана! Рады видеть тебя в нашей команде!
С сегодняшнего дня отмечайся по такой форме
@tatiana)) #не курю и ставишь текущую дату. Наш капитан Татьяна отметит тебя в таблице.
Если есть какие вопросы, спрашивай, тебе все здесь помогут!
 
Ребята, беспокоят приступы удушья иногда, очень они меня пугают, такое чувство что в обморок свалишься. Прям как будто ноги сейчас откажут, такая слабость в них. Была у доктора, она меня посмотрела, давление померила и отправила к психотерапевту. Это психосоматика?
 
Как переключиться и думать о чём то другом? При чем не столько тянет покурить, сколько прислушиваешься к себе и паникуешь , если замечаешь что то новое в своих ощущениях. И постоянно ждёшь, когда же отпустит?
 
eto написал(а):
Как переключиться и думать о чём то другом? При чем не столько тянет покурить, сколько прислушиваешься к себе и паникуешь , если замечаешь что то новое в своих ощущениях. И постоянно ждёшь, когда же отпустит?
Нажмите для раскрытия...
Попей успокоительное, помогает хорошо. Афабазол например, успокаивает и ты меньше будешь паниковать. Старайся больше быть на свежем воздухе, много ходить, тоже хорошо помогает. Сюда заходи почаще.
Почитай 12 шагов. Они все выложены на первой странице нашей темы. Вот первые два, начни их читать

ne-kurim.ru

1 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...
ne-kurim.ru ne-kurim.ru

ne-kurim.ru

2 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...
ne-kurim.ru ne-kurim.ru
 
Сегодня успеваю кинуть небольшую подборку перед прогулкой )







 

Вложения

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу