#66_2 НЕкурятник

[vidmin1979]

Опять что ль нет нихто!?

 

[НатальяИванова]

Опять что ль нет нихто!?
Посмотреть вложение 2232697

 

[vidmin1979]

@НатальяИванова, а ! О ! Натешенька тут , доброго вечерочка

 

[vidmin1979]

Нипрячься , я тебя заметил ))

 

[НатальяИванова]

Нипрячься , я тебя заметил ))

Привет, Дим)

 

[Frank]

Дай время восстановится организму и может витаминами себе помочь?

Ноги, как раз быстро восстанавливаются, а лицо резко сдало. Пью витамины группы Б, но эффект от них месяца через 3 будет.

 

[vidmin1979]

Привет, Дим)

Как у тебя делишки?

 

[НатальяИванова]

Ноги, как раз быстро восстанавливаются, а лицо резко сдало. Пью витамины группы Б, но эффект от них месяца через 3 будет.

Да, это не быстро. Прогуливаешься? Хорошо пешком гулять и для лица, и для восстановления)

 

[НатальяИванова]

Как у тебя делишки?

Шуршим, Дим) Дела все какие то

 

[tomas]

Привет. Я тоже с форумом и табексом бросила в 2017 году. Потом в 2019 закурила. И только сейчас вернулась.
Удачи! Вместе мы банда

Привет! это точно)сейчас тоже с табексом бросаешь?

 

[Frank]

Да, это не быстро. Прогуливаешься? Хорошо пешком гулять и для лица, и для восстановления)

Еще как! Хожу много и темп быстрый. Да, после прогулок посвежее. Но с утра можно сниматься в фильмах ужасов без грима.

 

[НатальяИванова]

Еще как! Хожу много и темп быстрый. Да, после прогулок посвежее. Но с утра можно сниматься в фильмах ужасов без грима.

Так бывает, но будет лучше) Я массаж лица делаю каждый день 10 мин, мне нравится цвет лица и зажимы снимает) Могу тоже рекомендовать, ну а вдруг тоже захочешь)

 

[Robert Paulson]

Ноги, как раз быстро восстанавливаются, а лицо резко сдало. Пью витамины группы Б, но эффект от них месяца через 3 будет.

Тоже заметил. Раньше при бросании курить внешний вид постепенно улучшался. Теперь сначала идет откат назад, то есть еще хуже, а потом уже улучшение. Недели с третей у меня «светлеть» лицо начинает. Румянец появляется. Круги уходят.

 

[ОльгаК]

Привет! это точно)сейчас тоже с табексом бросаешь?

Да, уже пачку допила 21 день. Теперь только на Афобазоле сижу и кофе злоупотребляю

 

[ОльгаК]

Посмотреть вложение 2232695

Спасибо! И тебя! Ни гвоздя, ни жезла!

 

[Robert Paulson]

Да, уже пачку допила 21 день. Теперь только на Афобазоле сижу и кофе злоупотребляю

Сколько чашек кофе в день выпиваешь?

 

[ОльгаК]

Сколько чашек кофе в день выпиваешь?

5-6.

 

[vidmin1979]

Шуршим, Дим) Дела все какие то

Ты сейчас где работаешь ?

 

[Tori_RBA]

Всем привет!
Замечаю позитивные изменения в себе после отказа от курения. Это действительно новая реальность.
Но лицо стало старое, отечное и помятое. Кожа сухая и раздраженная. На свое отражение в зеркале хочется плюнуть.. В прошлые разы, когда бросал, не замечал такого.

Может это пока на стрессе? Постарайся на ночь не пить много. Я не замечала ничего на лице в момент отказа, наоборот даже - взгляд бодрее стал

 

[tomas]

Да, уже пачку допила 21 день. Теперь только на Афобазоле сижу и кофе злоупотребляю

побочки не было?