И
Илья Александрович
Ура
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Привет! Спасибо! Но у меня +9 !Саша! Привет! У тебя 35! Принимай поздравления!
![]()
Буду мульчировать!С этим надо что-то делать: как траву дергать на даче будешь?
Привет! Спасибо! Но у меня +9 !
Буду мульчировать!
Вот это уже серьезно, но не смертельно. Ты просто расслабился, а теперь исключай алкоголь, переходи на правильное питание и вес пойдет вниз. У меня самой +3,5кг и с сегодняшнего дня сажусь на 7-дневную диету для возврата в комфортное состояние, а потом закрепление. ПрисоединяйсяПривет! Спасибо! Но у меня +9 !

Ушла в слезах на работу. ..И не уговаривайте! Этого хорошего (хорошего ведь всегда много должно быть) и гибкого малыша уберу когда вернусь к своему домарафонному весу. Когда верну взад свою аватарку - значит дело пошло. Ибо нефиг жрать!
Муль... простите, что?Буду мульчировать!
Мне 7-ми дневную мало. У меня планы наполеоновские - до конца марафона -10 сделать! Уже начал - аватарку поменял!на 7-дневную диету для возврата в комфортное состояние, а потом закрепление. Присоединяйся

Ну теперь сразу все понятно!Ненавижу сапку!
![]()
Не нужно слез. Скоро все станет на круги свояУшла в слезах на работу. ..

При ней за 7 дней уходит от 3 до 5 кг, но обязательно результат закреплять нужно, чтоб не вернулисьМне 7-ми дневную мало. У меня планы наполеоновские - до конца марафона -10 сделать! Уже начал - аватарку поменял!![]()

Я планирую все таки вернуться на правильное питание. Потому как пришел не только лишний вес, но и изжога и прочие неприятные плюшки которые запросто убираются банальным правильным питанием.При ней за 7 дней уходит от 3 до 5 кг, но обязательно результат закреплять нужно, чтоб не вернулись![]()
Потому как с полным ведром на брюхе и в полумарафонках ноги болят и скукоженость в теле и вообще как рагуль себя чувствуешь. 
Что такое рагуль?Я планирую все таки вернуться на правильное питание. Потому как пришел не только лишний вес, но и изжога и прочие неприятные плюшки которые запросто убираются банальным правильным питанием.
И сегодня был в зале. Что я могу сказать) С точки зрения бегуна, курящим быть комфортнее чем толстымПотому как с полным ведром на брюхе и в полумарафонках ноги болят и скукоженость в теле и вообще как рагуль себя чувствуешь.
У нас тут недавно пользовалось популярностью тв-шоу, "Зважені та щасливі" Я одним глазком иногда попадал на него. Я понять не мог как люди в здравом уме наедают тушу овер 150 кг. Теперь понимаю что достаточно год-два жрать в три глотки и свести физ активность на ноль.![]()
быдло, по-русски )) Но у нас это скорее указания на физически-психологические недостатки индивидуума нежели моральныеЧто такое рагуль?
Тоже иногда смотрела это шоуЯ планирую все таки вернуться на правильное питание. Потому как пришел не только лишний вес, но и изжога и прочие неприятные плюшки которые запросто убираются банальным правильным питанием.
И сегодня был в зале. Что я могу сказать) С точки зрения бегуна, курящим быть комфортнее чем толстымПотому как с полным ведром на брюхе и в полумарафонках ноги болят и скукоженость в теле и вообще как рагуль себя чувствуешь.
У нас тут недавно пользовалось популярностью тв-шоу, "Зважені та щасливі" Я одним глазком иногда попадал на него. Я понять не мог как люди в здравом уме наедают тушу овер 150 кг. Теперь понимаю что достаточно год-два жрать в три глотки и свести физ активность на ноль.![]()
. Да уж, это действительно перебор.
. И все будетЗнаю, я просто еще в шоке. И пытаюсь себя стимулировать посредством самобичеванияТоже иногда смотрела это шоу. Да уж, это действительно перебор.
Саш, вот приведешь себя в норму и будешь некурящим марафонцем, без ведер на брюхе. Ты ж сам знаешь, что сейчас замедлен обмен веществ, потому и идет набор веса. Но он обязательно восстановится, а тем временем ты поможешь организму быстрее убрать набранное. И все будет
![]()

Саша. Это не про тебя название. Ты победишь эти 9 кг. Ты такой умница и симпатяга.быдло, по-русски )) Но у нас это скорее указания на физически-психологические недостатки индивидуума нежели моральные