Начинающий бросальщик...

[Loransa]

Kateno4ek,куда пропала?)

 

[Кристишка-иришка]

Сходил, подышал свежим воздухом (благо живу у моря).

Блин, завидую, там воздух чудо! не кури, а гуляй и дыши., как я на морю хочу(((ты не мучайся, а радуйся тому что организм отдыхает от дыма и сигареты везде продают никуда не денутся, покурить всегда успеешь(в старости),а если курить сейчас можно до нее не дожить.Я из Самары

 

[Валентинка]

Kateno4ek, где же ты? Мы переживаем! Как у тебя дела? Держишься?

 

[Loransa]

Ну и ну завтра праздник

(дней)

а виновник пропал, ох не загуляла ли девица?)))

 

[Kateno4ek]

Всем приветик! Спасибо, мои хорошие, что переживаете и даже на расстоянии поддерживаете)))
Не, девица не загуляла, просто с зубом были небольшие осложнения, на работу не ходила, лежала в кроватке и....не курила))))
Сейчас уже все гораздо лучше, но на работу только в понедельник пойду, а сегодня домашними делами позанимаюсь, уборочку легкую там, сырнички пожарю...)))
Настроение отличное, курить не тянет!))) Был сегодня, правда, легкий накатик в виде воспоминания, мол, может курнуть одну? Но быстро очень улетучился и помахал мне ручкой
Вчера вообще весь день не вспоминала про сигареты, даже табекс пить забывала. В общем, все хорошо)))
Соскучилась по вам! Как вы тут? Делитесь новостями!!!

 

[Loransa]

Привет, всех сегодня в гости звали, пойдем?)

 

[Kateno4ek]

Украина. Киев. Полет, как и у тебя - успешный. Датчики в норме!

Ой, Валентинка, как же я тебе завидую!!! Это один из моих любимейших городов!!! Я там тоже жила 2 года, уехала в конце 2009-го...
Мы планируем осенью на несколько дней туда полететь, много друзей ведь осталось.... Год назад приезжала, так погуляли здорово!!!!!

Всем приветик! Спасибо, мои хорошие, что переживаете и даже на расстоянии поддерживаете)))
Не, девица не загуляла, просто с зубом были небольшие осложнения, на работу не ходила, лежала в кроватке и....не курила))))
Сейчас уже все гораздо лучше, но на работу только в понедельник пойду, а сегодня домашними делами позанимаюсь, уборочку легкую там, сырнички пожарю...)))
Настроение отличное, курить не тянет!))) Был сегодня, правда, легкий накатик в виде воспоминания, мол, может курнуть одну? Но быстро очень улетучился и помахал мне ручкой
Вчера вообще весь день не вспоминала про сигареты, даже табекс пить забывала. В общем, все хорошо)))
Соскучилась по вам! Как вы тут? Делитесь новостями!!!

Привет, всех сегодня в гости звали, пойдем?)

Пойдем!))) А к кому?)))

 

[Loransa]

К Влади) Махито наливают.

 

[Kateno4ek]

Мммм, ХОЧУ!!!! Когда?

 

[Loransa]

Пошли заранее ,больше выпьем

 

[pafnutiy]

Kateno4ek,удачи и терпения!

 

[Tais]

Kateno4ek,ну хорошо, что у тебя все хорошо!А то я уже думаю куда же пропала! Сейчас то зуб как?

 

[Kateno4ek]

Всем привет))) Совсем я куда-то исчезла... Вот вернулась и обалдела - уже 11 дней не курю!!!!!
Такая здоровская новость!!!))))) Ужасно рада, смотрится на медальке прикольно))))
Накатов почти не бывает, вспоминаю об сигарете крайне редко, что радует несказанно))
Зуб полегче, но заживать, говорят, будет еще около месяца, придется потерпеть...
А еще я с сегодняшнего дня села на диету, гречка, отварная говядина, кефир, томатный сок и овощи, а вечером - арбуз. Все без соли, разумеется, но с соевым соусом))) Посидю недельку, чтобы в себя прийти)))
Еще заказала хулахуп с пупырышками, завтра привезут, начну крутить, шоб талия осиная была))))) Пошла на массажи всякие-разные, короче - веду активную борьбу со скукой и ленью))))
Вчера на работе мне сказали, что у меня лицо стало розовым.... Уж не знаю, как расценивать, как комплимент али чего...
Но цвет лица и правда улучшился, поглаже стала как-то... А, я еще к косметологу записалась на субботу, чтобы меня совсем красивой сделали)))
Кашля нет вообще, настроение отличное, пью персен, аевит и шипучий витамин С, чай с чабрецом и медом - все замечательно! Чего и вам всем желаю!!!!!

 

[Танинка]

Всем привет))) Совсем я куда-то исчезла... Вот вернулась и обалдела - уже 11 дней не курю!!!!!
Такая здоровская новость!!!))))) Ужасно рада, смотрится на медальке прикольно))))
Накатов почти не бывает, вспоминаю об сигарете крайне редко, что радует несказанно))
Зуб полегче, но заживать, говорят, будет еще около месяца, придется потерпеть...
А еще я с сегодняшнего дня села на диету, гречка, отварная говядина, кефир, томатный сок и овощи, а вечером - арбуз. Все без соли, разумеется, но с соевым соусом))) Посидю недельку, чтобы в себя прийти)))
Еще заказала хулахуп с пупырышками, завтра привезут, начну крутить, шоб талия осиная была))))) Пошла на массажи всякие-разные, короче - веду активную борьбу со скукой и ленью))))
Вчера на работе мне сказали, что у меня лицо стало розовым.... Уж не знаю, как расценивать, как комплимент али чего...
Но цвет лица и правда улучшился, поглаже стала как-то... А, я еще к косметологу записалась на субботу, чтобы меня совсем красивой сделали)))
Кашля нет вообще, настроение отличное, пью персен, аевит и шипучий витамин С, чай с чабрецом и медом - все замечательно! Чего и вам всем желаю!!!!!

Привет Kateno4ek, как твои успехи? Ты вообще молодец, спорт, диета, отвычка от курения. Есть в чем пример брать!!!!!

 

[Kateno4ek]

Привет Kateno4ek, как твои успехи? Ты вообще молодец, спорт, диета, отвычка от курения. Есть в чем пример брать!!!!!

Привет, Танинка! Успехи радуют, спасибо большое!!!))) Как ты держишься? Главное - настрой, это факт)))
Я тут еще на работе промо-акции устраиваю))) уже двое присоединились к бросанию, так что, можно сказать, что свой след в мире здоровых людей (ну или выздоравливающих) я оставила))))
Я тут загуляла и долго в форуме не появлялась, сейчас хотела перевестись в раздел 7 дней, потом поразмыслила и решила, что лучше через 3 дня сразу в 2-4 недели заскочу))))
Как у тебя настроение и самочувствие? 4 дня - это тоже очень круто, правда!

 

[Танинка]

Привет, Танинка! Успехи радуют, спасибо большое!!!))) Как ты держишься? Главное - настрой, это факт)))
Я тут еще на работе промо-акции устраиваю))) уже двое присоединились к бросанию, так что, можно сказать, что свой след в мире здоровых людей (ну или выздоравливающих) я оставила))))
Я тут загуляла и долго в форуме не появлялась, сейчас хотела перевестись в раздел 7 дней, потом поразмыслила и решила, что лучше через 3 дня сразу в 2-4 недели заскочу))))
Как у тебя настроение и самочувствие? 4 дня - это тоже очень круто, правда!

Настроение нормальное, самочувствие тоже. Только ручки трясутся почему-то...как у алкашей.. Сегодня на меня накатывает на работе, тяжеловато. Пока держусь. Промо-акции на работе не нужны, из курящих остался 1 человек, остальные бросили, но там бесполезно.

 

[Валентинка]

Ой, Валентинка, как же я тебе завидую!!! Это один из моих любимейших городов!!! Я там тоже жила 2 года, уехала в конце 2009-го...
Мы планируем осенью на несколько дней туда полететь, много друзей ведь осталось.... Год назад приезжала, так погуляли здорово!!!!!

Приветик! Приезжай! Буду рада видеть! Город действительно красивый. А мне и вовсе родной!
Поздравляю нас с 2-мя бездымными неделями! Это дело необходимо отметить! Я сейчас пью безалкогольное пиво. Сначала пила "Балтику 0", а потом попробовала "Первую частную пивоварню 0" - Львовсвое пиво, очень приличное. Ну, вот такой я любитель пива... Вкусное оно мне! А алкогольное пока боюсь пить...
А еще сегодня ПЯТНИЦА! С чем всех и поздравляю, и дарю вот такого милого зайку! Пусть все уже и свалили с работы, мне он нравится! )))

​

А еще мне есть о чем сегодня поплакаться! Так что открываю бар. Заказывайте кто что хочет!​

 

[Викториш]

Всем привет. Пью табекс 5й день, сегодня день отказа. Терпимо вроде. Дальше будет хуже видимо?))) А вот после отмены препарата ваще жесть? Или оргнизм уже отвыкает? Восхищаюсь вами)))

 

[Викториш]

А еще вопрос: что с весом и жором? очень не надо мне поправляться.

 

[Валентинка]

Всем привет. Пью табекс 5й день, сегодня день отказа. Терпимо вроде. Дальше будет хуже видимо?))) А вот после отмены препарата ваще жесть? Или оргнизм уже отвыкает? Восхищаюсь вами)))

А еще вопрос: что с весом и жором? очень не надо мне поправляться.

Привет! Читай наши дневники! Там все написано! Да, я сбросила уже во вторые 2 недели то, что набрала за две первые! Так что проблема лишнего веса тоже решаема, если не опускать руки!