9 #9_4 Новая жизнь

[++Юля++]

А я помню первый вечер без сигарет тоже семки брала и так и не открыла сидела на форуме, читала дневники и грела мысль они смогли и я смогу, дома всегда была дежурная пачка

У меня она до сих пор лежит...но я ее совсем не хочу.

 

[++Юля++]

Я тут пока вас дочитала, пол дня прошло. Очень рада что команда оживает

А ты сегодня чем занималась?

 

[Rapira]

Всех с круглыми датами

 

[++Юля++]

Ага, это такая зараза, что будешь есть, пока не закончится))

Это да...

 

[Rapira]

А ты сегодня чем занималась?

Уху ходила сегодня гулять по магазинов с потенциальной свекровью Заказала постельное бельё на пошив

 

[Инь]

Набор веса не избежать ,дело в том ,что при отказе от никотина ,наш метаболизм затормаживается ,это временное , я хоть вообще не заедаю ,только воды пью больше ,все равно под округлилась))))))))кушайте больше фруктов и пейте воды ,организму нужны витамины ,а вес можно корректировать .,было бы желания )))))))теперь мы толстенькие ,зато счастливые ))))))

 

[++Юля++]

Всех с круглыми датами
Посмотреть вложение 196001 Посмотреть вложение 196002

А у меня сегодня 110 дней!
Я первый раз столько долго не курю.

 

[Nszr]

Вот кстати для круглых дат специальную табличку в экселе сделаю, как только списки утрясутся. Она сама будет считать, сколько кто не курит

 

[LaRos]

Всех с круглыми датами
Посмотреть вложение 196001 Посмотреть вложение 196002

Спасибо, капитан!

 

[++Юля++]

Уху ходила сегодня гулять по магазинов с потенциальной свекровью Заказала постельное бельё на пошив

Я тоже люблю ходить по магазинам.

 

[Merine]

А у меня сегодня 110 дней!
Я первый раз столько долго не курю.

 

[Nszr]

А у меня сегодня 110 дней!
Я первый раз столько долго не курю.

Поздравляю
А завтра уже тройной частокол будет)

 

[++Юля++]

Набор веса не избежать ,дело в том ,что при отказе от никотина ,наш метаболизм затормаживается ,это временное , я хоть вообще не заедаю ,только воды пью больше ,все равно под округлилась))))))))кушайте больше фруктов и пейте воды ,организму нужны витамины ,а вес можно корректировать .,было бы желания )))))))теперь мы толстенькие ,зато счастливые ))))))

Ну поспорю с тобой... Когда бросила курить я была 58 кг, сейчас я уже 54.5.
Поправляться не обязательно совсем.
Просто надо чуть чуть убавить калорийность дневную и все будет хорошо. Но на всякий случай у нас тут на форуме и Нежральня имеется..можно там худеть и совершенствовать свое тело.

 

[LaRos]

Я тоже люблю ходить по магазинам.

А кто из представителями прекрасного пола не любит?))

 

[++Юля++]

Вот кстати для круглых дат специальную табличку в экселе сделаю, как только списки утрясутся. Она сама будет считать, сколько кто не курит

Обязательно надо такую табличку нам.

 

[Rapira]

Набор веса не избежать ,дело в том ,что при отказе от никотина ,наш метаболизм затормаживается ,это временное , я хоть вообще не заедаю ,только воды пью больше ,все равно под округлилась))))))))кушайте больше фруктов и пейте воды ,организму нужны витамины ,а вес можно корректировать .,было бы желания )))))))теперь мы толстенькие ,зато счастливые ))))))

Привет. Поставь пожалуйста счётчик. Так нам удобнее будет тебя поздравлять

 

[++Юля++]

Посмотреть вложение 196003

Поздравляю
А завтра уже тройной частокол будет)

Спасибо!

 

[LaRos]

А у меня сегодня 110 дней!
Я первый раз столько долго не курю.

Поздравляю! Вот это результат!

 

[Rapira]

А у меня сегодня 110 дней!
Я первый раз столько долго не курю.

Поздравляю тебя и себя. Я до этого раза самое большее не курила пол месяца

 

[++Юля++]

А кто из представителями прекрасного пола не любит?))

Да все любят...только желательно не просто по ним ходить, но и покупки делать интенсивно.